141. Счастье любит тишину
- 29.07.20, 07:45
- Нет! Ну вы посмотрите на эту Малышку Мю! Она четыре месяца встречается с парнем и молчит об этом! - возмущаюсь я в телефонном разговоре с Лолой.
- Вот и молодец! Не то, что мы. Вечно все разболтаем, а потом у нас ничего не получается. Счастье любит тишину. Об отношениях лучше говорить по факту, а не переливать из пустого в порожнее "позвонит - не позвонит".
- Скажи мне, как психолог, это правда, что человеческая психика устроена таким образом, что мы можем сами себя программировать? Как на хорошее, так и на плохое?
- Конечно! Есть целая наука - НЛП, называется. Нейро-лингвистическое программирование. Нужно следить за тем, что ты говоришь, как ты говоришь, с какой интонацией, какой посыл даешь своему мозгу. У подсознания нет чувства юмора. Оно все воспринимает буквально. Вот ты, например, часто иронизируешь над своим одиночеством, лишними килограммами, мужчинами, которые обязательно должны тебя обмануть и имеешь то, что имеешь. Мозг принимает эту информацию и направляет тебя в НЕнужное русло.
- Ты хочешь сказать, что я наговариваю на себя?
- Да.
- И как этого избежать?
- Фильтровать базар! И использовать приемы нейро-лингвистического программирования. На самом деле все банально просто. Во-первых, перестань говорить о себе плохо. Никаких «я толстая, ужасная, меня никто не любит». Скажи НЕТ разрушающим установкам. Во-вторых, найди для себя пример успешной женщины и копируй ее.
- Как это? Копируй?
- В прямом смысле. Вот, скажем, нравится тебе Мадонна. Рассмотри ее фото. Изучи ее путь к славе. Почитай, как она ухаживает за собой. По каким принципам живет. И делай так же.
- Интересно... И это сработает?
- Попробуй. В качестве эксперимента. Плохого точно не будет.
- Разве что если я запою...
- И в-третьих! И это самое важное! Настраивай себя на успех. Ты должна постоянно прокручивать в голове позитивные фразы. Это должны быть четкие, короткие, утвердительные предложения. Например, "я сексуальная, здоровая, уверенная", "я привлекаю к себе успех", "я счастливая", "я зарабатываю деньги". Нужную сумму называй! Это важно. "Я зарабатываю тридцать тысяч гривень в месяц". К примеру. И все это должно выглядеть так, как будь-то бы это уже сейчас. Уже сейчас ты счастливая, богатая, успешная, стройная, зарабатываешь тридцать тысяч. Мозг воспринимает это и работает по заданной программе. Он начнет искать варианты для осуществления поставленной задачи. А то ты ноешь, "я одинокая" - вот мозг и заставляет вести себя так, что мужики действительно бегут от тебя. Или ты от них.
- Ох, и вредный же у меня мозг...
- А ты думала?!
- И никому об этом не говорить?
- Да. Меньше ляпай языком. Разговоры отнимают нашу жизненную энергию. И засоряют эфир. Мозг отвлекается и сбивается с заданной программы.
- Ты прикалываешься?
- Нет.
- Сколько я тебе должна за микро-тренинг?
- Чашку кофе и два вкуснейших эклера в The Cake.
- По рукам!
- Обращайся.
В дружбе с психологом есть определенная выгода.
Но я, как всегда, требую разъяснений!
НЛП действительно работает, или это, как говорят в Одессе, басни для приезжих?
Счастье действительно любит тишину, а постоянные разговоры ни о чем делают нас не успешными?
Слово передаю профессиональному сексологу и арт-коучу Майе Ходыревой.
Хотите узнать больше об НЛП, позитивных установках и как это работает - смотрите "Кофейный завтрак" по сслылке: https://www.youtube.com/watch?v=c3q1MzZWKMY
С любовью,
Ваша Алиса
Иллюстрация: Laura Laine
1
Коментарі