Разбор полетов по зрению продолжается – Часть-11

Разбор полетов по зрению продолжается – Часть-11

 

"СМОТРЕТЬ ГЛАЗАМИ РАЗУМА".

 

"УМНОЕ ЗРЕНИЕ" – это способность создавать в уме ОБРАЗЫ,

МЫСЛИТЬ ОБРАЗАМИ. Наши глаза "механичны" – они видят только

то, что находится ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, и непосредственно перед ними.

Наши несовершенные школьные программы основаны

НЕ на ОБРАЗНОМ – а на ВЕРБАЛЬНОМ мышлении.

Поэтому в результате такого обучения наши "мышцы умного зрения"

постепенно атрофируются...

Большинство ВЗРОСЛЫХ, обладающих офигенным IQ по школьным

и ВУЗовским программам (кроме архитекторов и людей искусства – им

удается такая тренировка по долгу службы!) проходят "Тест на умное

зрение" чуть-чуть лучше, чем наши ПЕРВОКЛАШКИ…:-(((

 

"Умное зрение" – это когда в процесс зрения (созерцания) вклинивается

МОЗГ и СОЗНАНИЕ – это  расширяет вИдение, выводя его за пределы

НАСТОЯЩЕГО, и охватывая БУДУЩЕЕ и ПРОШЛОЕ.

 

Пример такой тренировки – "витание в облаках" на школьных уроках:

пока другие штудируют мало кому нужную теорему Пифагора, или

химическую формулу водки… – а мы оттачиваем свое ОБРАЗНОЕ

МЫШЛЕНИЕ, покоряя пространство и время, и созерцая себя в

образах великих изобретателей, летчиков, мореплавателей, или

владельцев крупных фирм!!!

 

И кто знает... – а может быть, что ИМЕННО ТАКОЕ времяпровождение

в школе было НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫМ для нас?!!! :-) 

 

Когда мы вспоминаем места, где побывали, или представляем ситуации

и обстановку, в которых могли бы оказаться, мы тоже пользуемся нашим

"Внутренним зрением".

Тренировки "Умного зрения" улучшают не только ОБЩЕЕ ЗРЕНИЕ, но

тренируют давно забытые нами способности ВИДЕТЬ ПРОШЛОЕ и

СОЗДАВАТЬ БУДУЩЕЕ – это драгоценнейший навык упражнений для

глаз! Да и не только для глаз, а для всей жизни Человека Разумного!

 

Хорошая ЗРИТЕЛЬНАЯ ПАМЯТЬ улучшит качество жизни – поможет

легко находить дорогу домой из любого незнакомого места.

Если вы можете воссоздать в памяти ОБРАЗ того места, где вы были –

это значит, что у вас в голове есть "Дорожная Карта", и она обязательно

приведет вас домой.

 

ОРИЕНТИРОВАНИЕ НА МЕСТНОСТИ с точки зрения ВИЗУАЛИЗАЦИИ,

а не зрительной памяти.

ЗРИТЕЛЬНАЯ ПАМЯТЬ полезна, когда мы ВСПОМИНАЕМ места, где

побывали, или путь, по которому туда добирались из дома.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ полезна, когда нам нужно ПРОЛОЖИТЬ МАРШРУТ или

составить план действий.

 

Люди, хорошо владеющие навыком визуализации, легко проложат свой

маршрут, имея ОБЩЕЕ представление о том, куда они направляются.

Дайте им взглянуть на карту Киева, и скажите, что их цель находится

на "Владимирской горке" – и они легко найдут ее! Им абсолютно

безразлично, КАКИМ ПУТЕМ туда добираться!

Конечная цель путешествия в уме – а маршрут к ней подбирается

автоматически.

-----------------------

 

Мы мыслим КАРТИНКАМИ! И читать, не имея перед внутренним взором

КАРТИНКИ – это то же самое, что смотреть кино с закрытыми глазами.

 

Способность создавать в воображении ОБРАЗЫ того, о чем мы читаем,

позволяет нам "быть там, где происходит действие". Если Вы любите

СМОТРЕТЬ ФИЛЬМЫ по телевизору, но НЕ любите СЛУШАТЬ

АУДИОЗАПИСИ книг – у Вас точно трудности с ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ.

 

Роль визуализации в спорте можно проиллюстрировать с помощью

эксперимента, проведенного австралийским ученым А.Ричардсоном.

В эксперименте исследовалось влияние визуализации в баскетболе.

 

У студентов проверили их способность выполнять свободные броски,

а затем разбили их на ТРИ группы. Одна группа НЕ ТРЕНИРОВАЛАСЬ

совсем, другая ежедневно тренировалась бросать мяч в корзину.

А парни из третьей группы МЯЧ НЕ БРОСАЛИ, но зато ежедневно

ПРЕДСТАВЛЯЛИ в воображении, КАК они ТОЧНО  бросают мяч!

Они только напрягали тело, делали соответствующие движения руками,

визуалилизируя, как мяч обязательно попадает в корзину.

 

Через 20 дней Ричардсон провел проверку результатов.

Группа, не ходившая на тренировки, не показала никакого прогресса в

своем мастерстве.

Но вопреки ожидаемому испытуемые из группы, которая ВООБРАЖАЛА,

что бросала мячи, показали ТАКОЕ ЖЕ УЛУЧШЕНИЕ результатов, как и

испытуемые, которые тренировались каждый день: мастерство ОБОИХ

этих двух групп увеличилось на 23%!

 

*** Вот что такое СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ и мастерство ВИЗУАЛИЗАЦИИ!!!