ДЗЕН-ФЕХТОВАНИЕ

Издревле школы дзен работали с присутствием в Здесь и Сейчас. Для монахов Шаолинь и самураев это была не идея, а жизненная необходимость. Чтобы развить присутствие, они особым образом тренировали внимание и координацию движений.

Дзен-фехтование – это уникальный синтез методов дзен и фехтования, созданный специалистами InnerDesign. Технология позволяет развить ловкость тела и быстроту реакции, а также учит работать с эмоциями и стратегическим мышлением, чтобы действовать с максимальной эффективностью в любой жизненной ситуации.

Особую эффективность технология продемонстрировала в освобождении от страхов. Вкус победы становится нормой жизни.

Применяемые методы:

§         техника фехтования на саблях

§         командные игры

§         приемы расширения внимания

§         разрушение «шаблонности» мышления

§         искусство медитации

§         дза-дзен

§         искусство хокку и дзен-живописи

§         авторские технологии дзен Inner Design

Ведущий -  мастер спорта по фехтованию, сертифицированный тренер  Inner Design, Максим Дубовик

12 июня 2011г. - в субботу

Присоединиться к событию