Блог Ra-42195

Вид:: короткий; повний

Замітки:

всі

у блог

у співтовариства

Ra-42195

800-метровки имени Яссо.

20.05.10, 10:54
42195, marathon, yasso 800s, марафон, яссо

Автор: Эмби Бёрфут – американский марафонец, чей пик соревновательной карьеры приходится на конец 60-х – начало 70-х гг., победитель Бостонского Марафона (1968 г.). После того, как ушёл из большого спорта, занялся журналистикой. Бёрфут на протяжении многих лет был главным редактором Runners World и всё ещё продолжает сотрудничать с этим изданием. Опубликовано 28 сентября 2001 г. http://www.runnersworld.com/article/0,5033,s6-51-0-0-624,00.html Осенью прошлого года я открыл для себя...

Коментарі: 0

Ra-42195

Время п

18.05.10, 09:22
42195, marathon, taper, марафон, подводка

Последние три недели перед стартом являются самыми важными в любой программе подготовки к марафону. В этой статье вы найдёте всё, что необходимо знать о правильной подводке. Автор: Боб Купер. Опубликовано 09 декабря 2003 года http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--5958-1-1X2X3X4X5-6,00.html Сколько марафонцев – столько и тренировочных программ. Как узнать, что ваша программа верна? Взгляните на заключительные 3 недели.[Приєднана картинка] Каждый правильный...

Коментарі: 1

Ra-42195

Контроль количества

12.05.10, 11:33
42195, marathon, марафон

КОНТРОЛЬ КОЛИЧЕСТВА Автор: Эд Айстоун – марафонец, двукратный участник Олимпийских Игр, тренер команды по кроссу Университета Бригама Янга, магистр спортивной физиологии. Опубликовано в Runner's World 05 сентября 2003 года. http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--5533-0,00.html [Приєднана картинка] В моей жизни был период, когда, выбирая между количеством и качеством, я неизбежно останавливался на первом. Раз за разом «шведский стол» побеждает в поединке с изысканным...

Коментарі: 0

Профіль

Шукати в архіві

Останні статті

Свіжі фотографії

Замітки:

800-метровки имени Яссо.

Время п

Контроль количества