"Офигеть" кричали гости...
- 02.03.21, 14:15
Крепатура оказалась не крепатурой. Вернее это была крепатура, она тоже была в разных местах, но сейчас упражнения пришлось поставить на паузу. Доктор-ортопед не рекомендует. Говорит, что проблема с суставом сама не рассосется. Надо же как красиво называется болезнь - "Локоть теннисиста"! В жизни даже ракетки теннисной в руках не держала. Спортивные болезни для неспортивных людей. Хоть какой-то шанс приобщиться к спорту (сарказм, ирония, слезы).
Из похудательних методов остался только подсчет калорий. Физуха отпадает, диеты считаю вещью бессмысленной, потому что все равно придется возвращаться к старому питанию, лучше уж уменьшить порцию и "жрать на полведра меньше". Жру в среднем по 1550 кКал в день.
Пара килограмм уже слетела кстати. Но это из свеженабранного, оно легко уходит. А вот глубинные накопления прошлых лет... тут постараться надо.
В общем остаюсь на оптимизме, пока-пока, хотя и грустно. Завтра идти колоть укол в сустав. Страшно.
0
Коментарі