Хандра
- 25.09.15, 23:35
- Системно-векторная психол
В попытке побороть свои плохие состояния человечество придумало целую кучу методов. Кто-то уходит в сон, кто-то пьет таблеточку-антидепрессант, кто-то читает текст аутотренинга, уговаривая себя, что все нормально, все пройдет, все будет хорошо. Помогает ли это? Не то чтобы очень. Совершая такие действия, мы лишь на время отсрочиваем следующий приступ хандры, не решая самих проблем.
Можно ли разрушить круговорот хандры в жизни? Можно, но только не стараясь запрятать ее под толстым одеялом и не запивая снотворными. Разрушить хандру можно, вернувшись к точке сборки, осознав, что стоит за вашими плохими состояниями. Вам не понадобятся долгие часы у психоаналитика. Начните с бесплатных онлайн-тренингов по Cистемно-векторной психологии: http://www.yburlan.ru/training/
0
