Скинули мені давні знайомі з Н.Новгорода зсилку на ДИВНУ КНИГУ українського автора і про українського довгожителя (правда призвище перекрутили - з ВОРОНА зробили ВоронОВА, але хоч обкладинку зберігли оригінальну!).
Думаю, що в наші часи ТАКЕ ПОВИНЕН ЗНАТИ КОЖЕН - тому викладую!
 
Мирослав Дочинець.
МНОГІЇ ЛІТА. БЛАГІЇ ЛІТА. 
Заповiдi 104-рiчного Андрiя Ворона
ЯК ЖИТИ ДОВГО В ЩАСТI I РАДОСТI.

Десятиліттями я живу в одному місці. Роблю одну роботу. Веду бесіди з одними людьми. Сідаю за той же стіл, і у той же час, і їм майже однакову їжу. Лягаю в один час, в одне ліжко.
Минають літа...– але ніщо не міняється – ні довкілля, ні я.
БО НЕ МІНЯЄТЬСЯ МОЯ ДУША. І це добре...
Дивлюся на образи діда, батька, на своїх онуків і правнуків – і здається мені, що я на цьому світі був завжди. І буду вічно…
\Андрій Ворон\

"Це унікальний, осмислений і пронизаний істинною духовністю устрій життя однієї людини. Людини звичайної – і водночас незвичайної. Це не просто безцінні крихти набутих ЗНАНЬ і ВМІНЬ мудрого старця...
Це СИСТЕМА, вибудована на тонкій інтуїції і вивірена 100-річнім досвідом, вона з користю прислужиться кожному, в тому числі великою мірою і нам МЕДИКАМ.
Спадщину А. Ворона розцінюю як свіжий струмінь у сучасні ДІЄТОЛОГІЮ, ВАЛЕОЛОГІЮ, СОЦІАЛЬНУ ПСИХОЛОГІЮ і ЛЮДИНОЗНАВСТВО. Уважно і вдумливо це слід читати і перечитувати дрібними ковтками – неначе п’єш живу воду".
\Доктор медичних наук, академік В. Білоног\.
=========

З УКРАЇНСЬКОЇ МОВИ книгу переклали на безліч мов Світу: серед яких угорська, італійська, польська, румунська, англійська, російська ... і навіть японська!
Тож я так думаю, що якщо НАШИМИ КОРІННЯМИ ціквляться навіть ЯПОНЦІ – то САМИМ УКРАЇНЦЯМ ГРІХ НЕ ЗНАТИ ТАКОГО
про свого земляка!!!

http://www.e-reading.club/bookreader.php/1008824/Dochinec_Miroslav_-_Miroslav_Dochinec.html = Українська мова, формат HTML \Word\.

http://ariom.ru/zip/2010/voron-01.pdf = На русском, в PDF.