9 причин заниматься сексом

1. Улучшается обоняние. После секса количество гормона
пролактина увеличивается. Это, в свою очередь, заставляет стволовые
клетки мозга развивать новые нейроны в обонятельной луковице мозга,
служащей центром обоняния.

2. Уменьшается риск болезней сердца. Ученые установили, что при
занятиях сексом с частотой 3-4 раза в неделю, риск сердечного приступа
у мужчин уменьшается на половину.

3. Секс-фитнес. Секс, есть ничто иное, как упражнение. В
энергичной “встрече” вы сжигаете 200 калорий. Чтобы потратить 200
калорий, вам нужно пробежать 15 минут по беговой дорожке или поиграть
столько же в сквош. Ваш пульс поднимается с 70 до 150, когда вы
занимаетесь сексом, как у атлета, бегущего на соревнованиях. Секс
увеличивает производство тестостерона, что укрепляет кости и мышцы.

4. Уменьшается депрессия. В 2002 году американским психологом
Гордоном Галлоп было проведено исследование, в котором выяснилось, что
сексуально активные участницы, партнёры которых не использовали
презервативы, были меньше подвержены депрессии, чем те, партнеры
которых использовали. Одна из причинных связей — простагландин —
гормон, находящийся только в сперме, может поглощаться женским половым
трактом, моделируя тем самым женским гормоны.

5. Облегчение боли. Непосредственно перед оргазмом, уровень
гормона окситоцина увеличивается в пять раз по сравнению с обычным
количеством. Это, в свою очередь, выпускает эндорфины, которые смягчают
боли (головные, артриты, мигрень). У женщин секс вызывает производство
эстрогена, которые помогают уменьшить боли предменструального синдрома
(ПМС).

6. Простуда и грипп “приходят” реже. Исследования университета в
Пенсильвании показали, что у людей, которые занимаются сексом 1-2 раза
в неделю, уровень антител иммуноглобулин A на 30 процентов выше. Как
известно, иммуноглобулин А повышает иммунную систему.

7. Улучшается контроль над мочевым пузырем. Слышали об упражнении Kegel? Делая его, вы останавливаете поток мочи. Те же мышцы работает во время секса.


8. Улучшаются зубы. Семенная плазма содержит цинк, кальций и другие полезные элементы. Все они помогают защитить зубы.


9. Защищается простата. Некоторые урологи видят связь между
нерегулярностью занятий сексом и раком простаты. Да, такая связь есть.
Больше занимайтесь сексом!