Самые простые способы испытать счастье
- 25.06.13, 14:41
- Женский клуб
Достижение счастья для каждого человека уникально и индивидуально. И все-таки, есть некоторые универсальные стратегии для привнесения, удержания счастья в вашей жизни.Со временем они станут конструктивными привычками, что, безусловно, начнет приносить больше радости и счастья в вашу жизнь.
Замечайте то, что нужно
Стакан надо видеть наполовину полным. Застряв в пробке с следующий раз, попробуйте сосредоточить cвое внимание на чем-то важном, что-то себе распланируйте, подумайте о проблеме, которую надо решить. Всегда старайтесь извлечь из ситуации хоть что-то хорошее. В конце дня вы будете довольной, спокойной и счастливой. Постарайтесь замечать то, что вам необходимо, и вы увидите, как быстро мир изменится к лучшему.
Будьте благодарны
Постарайтесь как можно чаще произносить слова “спасибо” и “благодарю”. Научитесь быть благодарными, тогда вы станете открытыми и получите все радости и счастье в изобилии.
Не забывайте, как вы были ребенком
А вы помните, как надо играть? Не в гольф, конечно, или теннис, а обыкновенные прятки, пятнашки. Почувствовать себя счастливым вам поможет игра как в детстве.
Будьте добрыми
Конечно, даже самое простое наблюдение за положительными действиями поднимет настроение, усилит желание к совершению таких же дел. Доброта “заразна”, поэтому, когда мы обязуемся быть добрыми в отношении к другим и к себе, то мы можем испытать абсолютно новые качества удовольствия и радости, энтузиазма и счастья.
Читайте полностью тут: http://profiguru.info/samye-prostye-spos
0
Коментарі