Важность и соответствие статей о спортивном питании с реальность
- 11.02.19, 22:52
Сегодня в Интернете можно найти самые разнообразные статьи о спортивном питании. Сказать, что все они на 100% являются объективными, а информация, публикуемая в них – безопасной, к сожалению, невозможно. И все по причине, что многие продавцы спортивного питания недостаточно объективны. Нет, со случаями откровенного обмана, когда некоему спортивному питанию приписываются свойства, которыми оно не обладает, сталкиваешься довольно редко. Хотя встречается и подобное. Чаще продавцы, а то и сами производители умалчивают о негативных свойствах, которые могут оказывать те или иные добавки, об угрозах, которые влечет его передозировка, или о том, что его следует принимать по строгой схеме, включающей в себя жесткое чередование из дней приема и дней отказа от него. Иногда сталкиваешься с тем, что спортивное питание для мужчин, предлагают женщинам, а различные добавки подают в качестве ежедневного питания, способного заменить углеводы, белки или различные витаминные комплексы. После прочтения подобных статей, а тем более после того, как начинающие атлеты, любители фитнеса или бодибилдинга начинают пользоваться ими, как руководством к конкретному действию, пользы бывает мало.
Ведь мы прекрасно знаем, что любое спортивное питание – палка о двух концах. Оно может не только принести колоссальную пользу:
- омолодить организм
- наладить метаболизм
- сжечь жировые отложения
- нормализовать гормональный обмен
1
Коментарі