Меньше жрать...вот тебе и вся теория !!!Чем меньше жрёшь, тем больше организм думает о запасах жира, ты хоть книги читай лапоть, пол жизни прожил и трындишь как шавка, лох. Ты хоть в зал сходи псмотри и спроси сколько едят спортсмены.Отсоси и успокойся...а если не поможет то ещё раз отсоси...
Говорят дебилов на сайт не пускают...врат наверное..ты же здесь...
Коментарі
Nazar42
17.06.15, 17:58
Меньше жрать...вот тебе и вся теория !!!
Герыч
27.06.15, 18:01
Попробуй выварку сменить на блюдце .
Герыч
37.06.15, 18:06
Главное , не сколько , а ВО сколько и какими порциями А вообще , хорошего человека должно быть много
Nazar42
47.06.15, 18:20
Отсоси и успокойся...а если не поможет то ещё раз отсоси...Говорят дебилов на сайт не пускают...врат наверное..ты же здесь...