Физкультпривет друзякам. Кто читал- цьомки, кто нет- поджопник!

(4 августа 2004 года. Мой 40-й день рождения. Караби Яйла)

Нет, ребята, судьба мне явно благоволит. Из-за какой-то американской хреновины, застрявшей на таможне, я обрел практически настоящее, хотя и временное счастье. Хорошая неделя выдалась. Думаю, я ее честно заслужил, да и провел с толком.  Ежедневно по три часа изнурительной работы с железом до седьмого пота таки проявили под слоем сала былую мощь (пришлось достать свои временно забытые пудовые гантельки). А еще и жара немного упала. В понедельник смастерил в коридоре новый тернажер на верхний плечевой пояс (все аб- и аддукторы руки, трапецию, дельтовидную, трицепс и широчайшую), не считая косых и длинных.

Немного переделал тренажер для пресса и сегодня выдал сто шестьдесят раз - рекорд. Болит все неподецки. Смеяться больно, ходить больно, даже сумки с рыбой из Амстора еле дотащил. Кстати, сегодня был снова свежий лаврак!, - интересно, где его разводят, учитывая, что в Украине он занесен в Красную книгу?

Возвращаясь к спортивной тематике - во сне, каждый раз вздыхая или переворачиваясь, упираюсь в свои мышцы и просыпаюсь от боли. Короче, начал набирать былую форму, хотя от шара она пока мало отличается. Но мне виднее.

Из удивительного. Лет десять назад осилить такое количество железа за день или даже за подход - не мог даже и в мечтах. Лет семь назад, на пике формы, я делал такие килограммы вполне легко, потом ехал на море, купался, возвращался и шел на работу. Потом жизнь изменилась в очень худшую сторону и я начал терять форму.

И вот, наконец-то, я бросил вызов самому себе. За эту неделю из положения Ильи Муромца (лежа на печи 30 лет и три года) довольно легко вернулся в себя и сделал практически все, чем гордился в сороковник. И прям чего-то такой воспрял весь и загорелся дальнейшими успехами. Может еще и посверкаю бицепсами, трицепсами и кубиками на животе к своему полтиннику. Короче, наращиваю мышечную массу и мощь. В решающей схватке пригодится. В крайнем случае кому-нибудь харю и пару суставов сломаю, если будут злить. А может и нет.

Жить нужно моментом, в удовольствие и никому не далать заподлянок.

Всем, кто читал - цьомки, кто не читал - подзатыльник, а Алисе с Димой отдельный привет. И всем друзякам по всем старым работам. Особенно в Феодосии и Симферополе. Хотя Курман с Бахчисараем тоже до сих пор помнят и периодически приезжают. Отдельный привет - Беларуси. Помню лет 8 назад ко мне и оттуда ездили на допплер и ГБО.