Начало тут:
http://blog.i.ua/user/614264/202389/
Ну, вобщем дело было морозным вечером, делать было нечего, а вот энергии - валом) И куда ж её девать-то? Тем способом, который бы меня устроил -
пока никак(
Моя затея, на которую я все никак настроиться не могла, наконец дождалась своего часа. А название этой затеи - пробежка
Да, фсьо предельно просто
А теперь конкретнее:
- "
ко мне пришла "муза" и я решила что сегодня я обязательно сделаю это с ним. Еще давно я находилаа разных партнеров, но после первого раза у них больше не оставалось сил и ... Вобщем они меня предавали(" - муза, в смысле настроение. А насчет него и партнеров... Партнеры - компания, еще пару лет назад я собирала девченок чтоб побегать, но их хватало только на один раз и все, а без компании ты и сам не так долго будешь заставлять себя вставать рано, или наоборот вечером выходить на стадион и бегать, а бег я люблю!)) Но я нашла себе лучшего партнера и компанию - свой мобильный) А если быть точной - то музыку, просто Он мне её дарит. И вот я наслаждалась бегом в компании своих любимых исполнителей, и поверьте - это лучше всякой другой компании! Её не надо уговаривать, она придает мне силы, настроение, просто хорошо и весело!
- "
Все прошло на "УРА")) Я получила массу удовольствия) и потратила немало энергии (после праздников это как нельзя кстати!)" - Я не осмеливалась заниматься бегом зимой - всетаки напряжно - холод, мороз, иногда гололед, но вчера был именно тот настрОй, и перебор энергии, да и за праздники немного отьелась
, так что сбросить лишние каллории - очень кстати
Так что я потратила немало энергии, и удовольствие получила тоже немалое - люблю это занятие, да и музыка..
- "
Правда после всего этого у меня сильно разболелась голова( (странно, обычно это бывает до, а не после...)" - Наверное от холода разболелась) Я ж, умница-разумница
, пошла бегать не в шапке, а в кепке, не знаю что на меня нашло. Но после этого раза, я учла все + и -, и на далее буду разумнее)
Так что спасибо всем кто поучаствовал, а наш победитель -
oGanna, поздравляем!