Раньше, когда встречала такой термин, понимала что это, но вот в механизм не влезала. А заметка http://blog.i.ua/user/5055897/
2279785/ натолкнула поразмышлять на эту тему. И вот мои размышления, на примере автора вышеприведенной заметки. Вот мой комментарий:" Вы сейчас сбрасываете вес, скорее не потому, что теряете жир, а потому что теряете и жир и мышцы. Поскольку Вы не хотите худеть "до конца", т.е. полностью избавляться от жировой массы, то при прекращении поста Вы...
Читати далі...