С чего начинать закаливание?
- 14.09.16, 12:09
Закаливание - наиболее простой, дешевый и эффективный метод оздоровления человека, который использует лишь природные средства и требует некоторых усилий над собой. Причем, эти усилия необходимы лишь на начальном этапе, но со временем, они уже не потребуются. Закаливание, прежде всего, помогает укрепить имунную систему и навсегда забыть про простудные заболевания. Важно лишь правильно начать выполнять эту процедуру, тогда все пойдет с удовольствием: http://donets68.livejournal.com/74342.html
0
Коментарі
Zmeelove
114.09.16, 13:49
Закаливание делает только одно – улучшает терморегуляцию
Никакую иммунную систему оно не укрепляет
Виталий Донец
214.09.16, 14:12Відповідь на 1 від Zmeelove
Спорить не буду, но я проверил это на себе, потому, лично у меня сомнений нет
Zmeelove
314.09.16, 14:26Відповідь на 2 від Виталий Донец
Я уже 18 лет закаливаюсь
Это очень полезно, но это не укрепляет иммунную систему
Виталий Донец
414.09.16, 18:21Відповідь на 3 від Zmeelove
Но у меня после того, как начал закаливаться резко все изменилось. Болел простудами, вирусками по 4 раза за год и вот теперь, слава Богу, забыл про это. Может мы по-разному закаливаемся?
Zmeelove
514.09.16, 18:28Відповідь на 4 від Виталий Донец
Я тоже не болею
Еще раз повторю: я за закаливание, но оно иначе работает