Про вміння бажати
- 22.02.21, 12:05
Останні років 12-ть я ні одного дня не переймалась питанням ваги і дієтами, оскільки є страшенно енергійною особою і живучи у власному будинку з певною к-тю прибудинкової землі і домашніх тварин, яким треба догляд, як не крути - дозволяла завжди собі все, і тортики, і добавку.. Але зараз трішки хворію, взагалі років п'ять, але останні два роки важче, минулого ледве викарабкалась, зараз тримаю ситуацію стабільно. Але довелось різко знизити активність, а от харчування лікар урізати заборонив (( тому вперше за ці роки набрала аж п' ять кіло. В принципі вони ніяк не погіршили моє життя, таки не 50, та навіть щічки в мене не з'явились)) але є два мінуси - перший це сприйняття себе. Я свого часу схудла на 22 кілограми, і те, що зараз набрала так багато тисне трохи психологічно, я ж "комсомолка, спортсменка, відмінниця", а тут така оказія.. Другий мінус в тому, що ці +5 кіло це якраз плюс один розмір одягу, а тут весна й літо!!))) а весь гардероб стабільно зібраний на мою постійну вагу й розмір, тому мені банально небагато що навіть вдягнути є коли потепліє, і оце засада...)))
Тому мої друзі знають, що я трішки худну, з упором на збільшення руху. Навіть купила напольні ваги, правда стоять вони у батьків в квартирі, щоб не дуже до них бігати)))
Дієта, до речі, дається з трудом - я вдома не казала, що худну, але мої як зговорились - тортики й пироженки через день. Важко))
Але боженька добрий, і вирішив мені допомогти - вже два дні температура і тошнить, все, що можу з'їсти - хрусткі дієтичні хлібці і тепла вода з лимоном. Думаю - прогрес буде))))
12
Коментарі
old hobbit
122.02.21, 12:18
Привет ! Зайди в чат
Манго
222.02.21, 12:22
Это ж так здорово...торт пирожное конфеты...я такое вижу раз в год. Гранола с молоком это вершина моих мечт
disu
322.02.21, 12:22
видужуй
Акварель
422.02.21, 12:25Відповідь на 1 від old hobbit
Ти ж мене, ти ж мене підманула....)))))
Я прийшов - тебе нема))))))
Акварель
522.02.21, 12:27Відповідь на 2 від Манго
Трохи незручно запитувати - а ендокринолог що каже? Мені чомусь здавалось завжди, що нині мають вміти регулювати все це
Акварель
622.02.21, 12:28Відповідь на 3 від disu
Бестія сказала, що раніше як п'ять днів нічого не мине
З іншого боку - якщо хоч по пів кіло в день...
disu
722.02.21, 12:40Відповідь на 6 від Акварель
то дуже багато
,якщо щодня -пів кіло
Акварель
822.02.21, 12:41Відповідь на 1 від old hobbit
Ух ти!! Я великого чату сто років знайти не можу. Скинь посилання, бо в мене виключно малий чат є
Манго
922.02.21, 12:44Відповідь на 5 від Акварель
Эндокринолог выписал кучу своего. Но я не толстая и не диабетик. Просто было принято такое решение когда метаболизм стал медленнее.
DANAH
1022.02.21, 13:27
Выздоравливай
