е фитнес-тренеров

Принц Гарри с восьмикратным олимпийским чемпионом Усэйном Болтом

Представители голубых кровей по-прежнему тратят много времени на семейные конюшни, но теперь делят его поровну с занятиями в фитнес-клубе. Что поделаешь положение обязывает.

С другой стороны, это и не удивительно: принцы, имеют столько официальных приемов, для которых шьются на диво элегантные костюмы, что волей-неволей приходится следить за своей формой не только после, но и до тридцати. Бечич объясняет, что составил свой рейтинг самых спортивных королевских особ в мире, руководствуясь следующими основными критериями: фитнес-подготовкой, питанием и пищевыми привычками, медицинские проблемы и/или травмы, а также (что немаловажно!) степенью вовлеченности в популяризацию ЗОЖ в собственной стране.

Пятый (пока) в очереди наследник престола Соединенного королевства активно работает над исправлением репутации «шального ребенка», которую заработал в юности, когда систематически нарушал «режим» (в том числе, злоупотребляя спиртным и балуясь марихуаной).

Регби в первую очередь

А бокс лучше оставить для спортивного зала

Сейчас занятость Гарри часто связана с военной деятельностью (он имеет звание лейтенанта Королевской конной гвардии и капитана Армейского воздушного корпуса Британской армии), он просто обязан быть в хорошей форме. Известно, что принц имеет персонального тренера, под руководством которого практикует тренировки в фитнес-зале (обычно это микс из силового тренинга, бокса и кардио-нагрузки). Ему также по душе такие виды спорта как регби, поло и катание на лыжах.

Поиграть в волейбол принц Гарри тоже не прочь

Крикет святая игра для любого англичанина

Как истинному аристократу, Уильяму по душе королевские виды спорта: поло, гольф и крикет, но практикует он и более демократичные например, йогу.

Старший сын принца Чарльза и принцессы Дианы с детства был спортивным мальчиком – еще в школе он был капитаном хоккейной команды и сборной по регби, хорошо играл в футбол и баскетбол, плавал и бегал. Во время учебы в знаменитом Итонском колледже он продолжил череду спортивных достижений, возглавив футбольную команду и зарекомендовав себя отличным ватерполистом.

Дебютный матч в составе ватерпольной команды на Кельтском национальном турнире между университетами Шотландии

Преодоление полосы препятствий на соревновательных забегах в Военной академии

Для герцога Вестергетландского спорт – не модное увлечение, а сама жизнь, ведь супруг шведской кронпринцессы Виктории – профессиональный инструктор по фитнесу. Даниэль может похвастаться и военной выправкой (он служил в Хельсингском полку в шведском городке Евле), и мастерским владением своим телом (два года он обучался в Высшей народной школе Федерации гимнастики Швеции в Стокгольме), и практической сметкой (все это время он подрабатывал в различных фитнес-компаниях, набираясь полезного опыта). Даниэль является владельцем компании Balance Training. Именно во времена ее активного развития, когда предприимчивый швед сам занимался фитнес-тренингом и вел индивидуальные занятия, он и познакомился с будущей супругой.

Долгое время Дэниэль был «одиночным» игроком

Спустя некоторое время к нему присоединилась кронпринцесса Швеции Виктория

Даниэль не только любит заниматься спортом, но и активно поддерживает его (с супругой Викторией на чемпионате мира по лыжным гонкам, Норвегия, 2011 г.)

Но и после приобщения к королевскому двору Даниэль не думает отказываться от спорта: не только практикует ежедневные тренировки в спортзале, но и активно интересуется вопросами здравоохранения и развития физической культуры в своей стране, а также посещает многие спортивные соревнования в качестве болельщика. Известно, что ему особенно по душе лыжные гонки и гольф.

Первый заместитель Председателя Верховного Совета по делам молодежи и спорта, президент Федерации Бахрейна по легкой атлетике, главнокомандующий специального королевского полка – впечатляющий набор званий для молодого человека королевской крови (не перешагнувшего к тому же тридцатилетнего рубежа). Пятый сын эмира Бахрейна давно признан выдающимся спортсменом: он участвовал (и продолжает участвовать) во множестве соревнований и получил немыслимое количество самых разных наград (один раз его заслуги отметил даже премьер-министр Дубая).

Выпускник Британской военной академии и практикант многих курсов спецподготовки, шейх особенно ценит виды физической активности, которые развивают выносливость. В его личном списке фитнес-увлечений первые места занимают плавание, футбол и конкур.

Особых достижений на военном поприще Хокон не имеет (он служил в Военно-морской школе и училище, а затем служил в Норвежском флоте, но карьеру затем не продолжил), зато искренне любит спорт и все, что с ним связано. К примеру, он был не просто участником церемонии открытия Олимпийских игр-1994 в норвежском Лиллехаммере, но факелоносцем, которому доверили зажечь огонь в чаше.

Символический бросок первого камня на открытии соревнований по керлингу на юношеских Олимпийских играх-2016 (Лиллехаммер, Норвегия)

Круг спортивных интересов принца достаточно широк (это подтверждает его атлетичная фигура), но предпочтение он отдает зимним и водным активностям. Хокон хорошо бегает на лыжах, водит яхту и увлекается виндсерфингом. Страсть к парусному спорту у норвежскойй королевской семьи наследственная: и отец Харальд, и дед Улаф входили в олимпийскую сборную своей страны.

В составе национальной команды Монако на Чемпионате мира по бобслею и скелетону в 2001 году (Швейцария)

Совсем не случайно спутницей жизни князь Монако выбрал профессиональную спортсменку – чемпионку ЮАР по плаванию Шарлен Уиттсток. Принц и сам – пример удивительной физической активности и бодрости духа. Альбер отличается тягой к авантюризму (помним его участие в ралли «Дакар» в 1985 году и экспедицию на Северный полюс в 2006-м) и поразительным спортивным энтузиазмом. Он пять раз принимал участие в Олимпийских играх в составе сборной Монако по бобслею, три раза был олимпийским знаменосцем и является действующим членом Международного олимпийского комитета.

Альбер покровительствует футбольному клубу «Монако» (выступает во французской Лиге 1), а в перерывах между политической и общественной деятельностью и семейными обязанностями пытается найти время для занятий спортом. Это непросто, потому что увлечений у принца немало: плавание, теннис, лыжи, гандбол, дзюдо, метание копья, гребля и парусный спорт, фехтование и сквош.

Амедео носит не слишком гордое звание младшего лейтенанта полка карабинеров принца Бодуэна (в бельгийской Военной академии он провел всего лишь год). Впрочем, это его не сильно огорчает: первый внук бельгийского короля – известный атлет. Среди его увлечений – регби и бег (в 2008 году у него хватило выдержки и выносливости пробежать Нью-Йоркский Марафон).

Принц Люксембурга, Нассау и Пармы весьма молод и активно восполняет недостаток адреналина спортивными занятиями, в том числе не самыми типичными для представителей королевских династий. Наследный принц неравнодушен к лыжам, увлекается альпинизмом и горячо любит регби (он играет за сборную своего университета и даже входил в состав национальной регбийской команды Люксембурга). Не прочь Себастьян и попутешествовать, причем в минуты отдыха и релакса также старается не лениться.

Нородом Сиамони – классический пример того, как можно двигаться по жизни в ритме танца. Знакомство с этим видом спорта он начал с классического танца (на тот момент Нордом имел пражскую «прописку» и учился в Академии музыкальных искусств), продолжил балетом и красиво подытожил президентством Кхмерской ассоциации танцев (кхмерский танцы – традиционные классические танцы камбоджийцев, уходящие корнями в глубокое прошлое). За это время будущий камбоджийский правитель даже успел поработать в Париже преподавателем танцевальных па! После его избрания королем Камбоджи в 2004 году Нородом Сиамони поддерживает форму не только с помощью любимых танцев, но также спортивной ходьбы и регулярных велосипедных прогулок.

Конный спорт – традиционное увлечение представителей королевских семей на Востоке. Монаршие особы не только являются популяризаторами этого элегантного хобби, но и сами принимают участие в международных соревнованиях. Отличный пример – член правящей семьи Саудовской Аравии принц Абдалла. Он родился в Лондоне, и там же начал свою серьезную спортивную карьеру. Он брал уроки у английского тренера по конкуру Стивена Хэдли и занимался по 7 часов в день, прошел двухгодичную стажировку в Нидерландах, выиграл золотые медали на Азиатских играх в составе сборной Саудовской Аравии в 2006 и 2010 годах и, наконец, взял «бронзу» на Олимпиаде-2012 в Лондоне.