Две разных женщины смотрели на меня, 
Не просто так, из зеркала смотрели.
Одна была счастливой и горда,
Другой дела людские надоели.

Одна мечтала жить на радость всем,
То создавать, то в роскоши купаться.
Другая думала, ей это все зачем,
Придется с жизнью все равно расстаться.

Две разных женщины живут во мне одной,
Кому из них протягивать мне руку?
Я повернулась к зеркалу спиной
И прогнала хандру, печаль и скуку.

Осталась та, которая во мне.
Когда грустит, когда во всю шикует,
Совсем не идеал, но лично мне
Самой себе не нужно мне другую.

Лариса Беккер

Не Вы — а я люблю! Не Вы — а я богата...
Для Вас — по-прежнему осталось все,
А для меня — весь мир стал полон аромата,
Запело все и зацвело...
В мою всегда нахмуренную душу
Ворвалась жизнь, ласкаясь и дразня,
И золотом лучей своих огнистых
Забрызгала меня...
И если б я Вам рассказала,
Какая там весна,
Я знаю, Вам бы грустно стало
И жаль себя...
Но я не расскажу! Мне стыдно перед Вами,
Что жить так хорошо...
Что Вы мне столько счастья дали,
Не разделив его...
Мне спрятать хочется от Вас сиянье света,
Мне хочется глаза закрыть,
И я не знаю, что Вам дать за это

                             И как мне Вас благодарить                                  ...

                                           Начало мая. Красные гвоздики, 
Как слезы тех далеких страшных лет.
И ветеранов праведные лики,
Особенно, которых больше нет.
Когда опять подходят даты эти.
Я почему-то чувствую вину -
Все меньше вспоминают о Победе,
Все больше забывают про войну...

                                Поздравляю вас с победой!
С главным в вашей жизни днём!
Знайте: подвиг ваш не предан
Им сегодня мы живём!

Мы за всё вам благодарны
И не выразить в словах
Наши чувства к ветеранам
С сединою на висках.

Слёзы в их глазах застыли
Боль утрат и торжество
Мы ваш подвиг не забыли
Вам спасибо за него!
Hу где нам взять такую песню
Найти достойные слова,
Чтоб от горячих поздравлений
Кpужилась ваша голова.

Чтоб в этот день Вы вспоминали
Не сумму прожитых всех лет.
И о печалях забывали.
Бог с ними, у кого их нет.

Чтоб в этот день Вы помнили
Пpо то чем жизнь была светла,
Пpо все счастливые минуты,
Пpо все удачные дела.

Так будьте все же впредь судьбой согреты.
И оставайтесь вечно молодыми.
Пусть будет долгим ваше бабье лето,
Как вечно небо над землей!

          У каждой женщины есть логика своя,
Замешанная на чутье и чувстве.
И женщина живет, в себе тая
Осколки радости и капли грусти…
У каждой женщины бывает свой предел
Молчания, терпения и боли.
И выбирает женщина удел –
Коктейль из перца, сахара и соли
У каждой женщины секрет особый есть,
Как быть загадочной и сказочно манящей.
И знает женщина, о чем поется песнь
В тот миг, неповторимый и щемящий.
У каждой женщины придуманы слова,
Которые она порой не скажет.
И женщина бывает так права,
Что правда проступает и сквозь сажу.
У женщин на Земле своя задача –
Беречь, хранить, любить и понимать.
Хоть это нелегко, а как иначе
С заглавной буквы Женщиною стать.

Психологи считают,что походка человека определяет его характер.

Ровная,уверенная походка характерна для смелых,решительных и прямолинейных людей,что иногда мешает им делать карьеру.

Размашистая походка - примета великодушного и щедрого человека.Кроме щедрости его отличают прилежность и исполнительность.

Раскачивающаяся походка... свидетельствует о доброте,лени и вальяжности.

Быстрая,неровная походка выдает увлекающуюся натуру.Такие люди не смотрят под ногии часто "наступают на одни и те же грабли".

Тихая размеренная походка встречается у людей,которые постоянно погружены в себя и обращают мало внимания на окружающих.

У тех,кто ходит тихо,постоянно оглядываясь и останавливаясь,обычно совесть нечиста.А также такая походка выдает интриганов с уязвимым самолюбием.

Те,кто ходит слегка наклонившись вперед,как правило,люди честные,прямые и крайне миролюбивые.Они не способны на подлость и предательство.

Любители дергаться при ходьбе всем телом подвержены резким сменам настроения и слишком самоуверенны.

Те,кто при ходьбе ставить носки внутрь,как правило,некоммуникабельны и стеснительны при общении с противоположным полом.

Люди,имеющие легкую походку, счастливы в любви и удачливы в делах.

Так что,поработайте над своей походкой - этим вы измените свою жизнь к лучшему.

                     После зимней обуви порхать не получится - остается привычка "как бы не упасть". Представь, как ты будешь выглядеть: босоножки на высокой платформе, отличный педикюр и тяжелая, шаркающая походка. Ужас! Скорее обучись красивой походке.
Мужчины обожают женщин с красивой, летящей походкой и слагают про них песни: «Летящей походкой ты вышла из мая...!» 

Главное правило легкой, летящей походки — надо научиться при движении ступать не на носок, не на саму середину ступни — а на пятку. Пятка — средняя часть стопы — носок, пятка — середина стопы — носок... Но не наоборот!

Размахивать руками во время движения — дурной тон! Еще более дурной тон — это подражать моделям на подиуме — косолапить и ставить ногу за ногу, как бы двигаясь на одной прямой: что хорошо для подиума, не вполне подходит для обычной жизни. Летящая походка становится таковой, потому что женщина заряжена бодростью и энергией.

Существует два небольших секрета летящей, легкой походки. Во-первых, спина должна быть ровная, для чего представьте, что от сквозь Вас проходит невидимая нить, которая соединяется с солнцем — мысленно подтянитесь к верху.

Во-вторых, во время походки всегда держите голову прямо, делайте небольшие шаги, ноги ставьте почти рядом, двигайтесь плавно, не делайте резких движений из стороны в сторону.

 Можешь побаловать свои ножки массажем. Сначала "прорабатывается" голень, потом стопа, затем - каждый пальчик. Для массажа возьми смесь масел: из виноградных косточек с добавлением кипарисового, эвкалиптового, соснового, лавандового и розмаринового. После него у тебя улучшится не только настроение, но и самочувствие.(С)                                                                   

Вспоминайте ушедших... Любимых, хороших... невечных... 
Эта память - бесценный, лишь нам предназначенный дар.
Жаль, что боль от потери ни опыт, ни время не лечат:
Каждый новый удар так же страшен, как первый удар.

И пусть чувствует сердце, что память забвения горче,
Пусть больная душа обессилит от ран ножевых.
Вспоминайте ушедших... Бесслёзно, безгорестно... молча...
С добротой и теплом, как они вспоминают живых.Реквием
Станислав Слава
ПОМНИМ... ЛЮМИМ... СКОРБИМ...

Покоя вечного подай им, Господи!
Пусть свет прольется миром им!
В Сионе славим песню в Радости!
И Славой светится Ерусалим!

Услышь, Господь, молитву нашу!
В Тебе ведь наше утешение!
Покоя вечного подай им, "чашу".
И благодать свою в прощении!

О, Царь вселенского величия,
Спаситель Наш - источник милосердия.
Прими души земной обличия.
Даруй им Вечное бессмертие.

Смиренно, преклоненно молим,
В Сердцах, истертых, словно в прах.
О, Господи, в твоей лишь только воле
Принять усопших в Небесах.

Ласковой негой утро проснулось...
Солнечным лучиком нам улыбнулось...
Тихо при тихо рассвет разбудила..
Чмокнула в нос и гулять отпустила...
Он с позаранку,такой озорник...
В уголок каждый, укромный проник...
Всех разбудил,растревожил зарю...
Милую нежную-подружку свою...
С ней с позоранок,он чаю попил..
Мёдом с жасмином наполнив эфир..
Передал дню он ,дневные дела..
Сам удалился,в негу тепла...
День будет ярким,солнечным,светлым!
ВСЕМ ВСЕМ на свете шлю я приветы!!!
Доброго утра и светлого дня!!!
ВАМ ОТ ДУШИ ВСЕМ ЖЕЛАЮ ДРУЗЬЯ!!!(C)

Завершился сезон необъятных свитеров и тяжелых шуб, больших пуховых курток, скоро лето, а это означает – открытые кофточки, майки и юбки. Но за период холодов наше тело приобрело не совсем идеальные очертания.Если вы хотите привести свое тело в хорошую форму до наступления теплых деньков,желательно иметь в запасе полтора-два месяца. Ведь вы же не хотите, сбрасывая нажитые за зиму килограммы, подорвать свое здоровье? Вернуть былую стройность поможет довольно популярный в наши дни спа - массаж. Здесь мы имеем наглядный пример сочетания как лечебного,профиллактического, психоэмоционального, так и эстетического свойств массажа. Такой массаж не только корректирует фигуру, но и замечательно подходит для снятия стрессов. Нет ничего приятней, чем аромамассаж.Капля ароматного масла плюс массаж творят чудеса. Масла и массаж помогут расслабиться, снять напряжение с мышц, сделать кожу более эластичной и избавиться от стресса. Учитывая ваши предпочтения или заболевания, индивидуально подбираются ароматические эфирные масла и грамотно комбинируются с классикой массажа. Наверно, не ошибусь, если скажу, что это самый расслабляющий и приятный вид массажа. Антицеллюлитный, корректирующий массаж позволит вам в кратчайшие сроки уменьшить объем тела, улучшить состояние кожи, ликвидировать причину расстройства каждой женщины- целлюлит. А после тяжелого рабочего дня, когда ваши ноги изнывают от усталости, для них нет ничего лучше, чем массаж. И действительно, что лучше чем массаж расслабит нас от суматохи и бешенного ритма городских будней и придаст сил для новых свершений? А что может быть эффективней для лечения или просто профилактики различных болезней или недугов? После массажа мы чувствуем не просто комфорт, расслабленность, поднятие тонуса, но и физическое восстановление. Помимо лечения болей, отёков и пр., массаж может положительно влиять на нормализацию половых функций, ведь не секрет, что при нашем образе жизни, многие интимные сферы могут пострадать. Благодаря массажу быстрее восстанавливаются травмированные ткани, т.к. регенирируется сила утомлённых мышц, укрепляются связки и суставы, восстанавливается работоспособность. Например, при лимфодренаже устраняется застой жидкости в органах и тканях, происходит очищение организма от ненужных токсинов и шлаков. Очень полезен людям, перенёсшим операцию, а так же для профилактического лечения.  Есть много видов массажа, все они действены, и каждый, при желании,сможет найти что-то своё. А такие поиски и эксперименты могут оказаться более чем приятны...