Профіль

S_Music

S_Music

Україна, Одеса

Рейтинг в розділі:

Останні статті

Куриные грудки в "вермишелевом" плаще - готовятся очень быстро,

  • 15.06.11, 09:23
http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post170909831/
kyriza(11) (267x400, 30Kb)
Иногда остаются отварные спагетти, и чтобы придать интереса и загадочности обычному блюдо, предлагаю приготовить куриные грудки в "плаще". Делаются они очень быстро, а выглядят интригующе.

 
куриные грудки 2 шт.
спагетти 50 г
плавленный сыр "Чедер" 2 шт.
зерна кунжута
любимый соус







Способ приготовления:
k1(144) (400x267, 27Kb)Куриные грудки посолить и поперчить по вкусу, обжарить на сковороде с двух сторон до полуготовности.
k2(133) (400x267, 22Kb)Спагетти отварить до готовности, воду слить, слегка остудить.
g3(21) (400x267, 19Kb)Разложить спагетти на доске, выложить грудки и завернуть их в макароны. Перенести грудки на противень, смазанный маслом.
g4(17) (400x267, 17Kb)Поверх положить кусочки сыра.
g5(16) (400x267, 23Kb)Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку и запекать около 15 минут.
g6(14) (534x400, 86Kb)
Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку и запекать около 15 минут.

источник
Рубрики:  на радость мясоедам
Теги: куриные грудки спагетти сыр  

Лечим гайморит

  • 15.06.11, 09:13
http://www.liveinternet.ru/users/3953262/post170946183/
нос (300x370, 33Kb)
ЛЕЧИМ ГАЙМОРИТ
=
Лечиться надо ходить к докторам. Но если не охота, то можно попробовать вылечить гайморит такой мазью.
=
Готовим препарат из шести компонентов. Каждого брать по одной столовой ложке:
1. выпаренная урина(своя моча выпаренная до 1/2 взятой порции)
2. натуральный мед
3. растительное масло
4. луковый сок
5. молоко
6. хозяйственное мыло
=
Молоко с мылом прокипятить 2-3 минуты на маленьком огне, добавить все компоненты и все прокипятить 5 минут. Выложить в баночку из под крема. Хранить в холодильнике.
=
Тампоны с этой мазью ставить в нос. Где-то на 2 часа. Может начаться чихание, будет обильное выделение слизи из носа, из гайморовых пазух. Ставить тампоны 7 дней.
2 (500x111, 44Kb)
собачка (379x45, 10Kb)
Рубрики:  АПТЕКА/НАСМОРК

Обретение силы

  • 14.06.11, 21:32
Обретение силы

f191d9669b8c (354x500, 44Kb)
По тому, как относится человек к противоположному полу можно судить о его глубинной и подлинной природе. Эзотерические учения воспринимают само разделение человека на два пола как проявление Божественного Закона и отражение двуединой основы бытия. Человек, внутренне оторванный от энергий противоположного пола в самом себе и в жизни, – это, по сути дела, ровно наполовину неполный человек. Не зря в эзотеризме существует доктрина половинчатых душ, некогда относившихся к Единой Божественной Душе, но затем утративших эту связь в своем космическом странствии и теперь тоскующих об утерянном рае единения. Сила и защищённость человека растет, если он правильно относится к противоположному полу. Если вы хотите стать сильнее, увереннее в себе и защищённее, вы можете попытаться исправить свое неправильное отношение к мужскому или женскому началу, настраиваясь на новый взгляд и на новое восприятие противоположного пола.Мужчина вы или женщина, но вы не можете идти духовным путем и быть по-настоящему сильным и защищённым, если не видите проявленного Бога в существе противоположного пола.

Очень легко в этом вопросе соскользнуть на чисто бытовое восприятие противоположного пола или пойти по пути выискивания недостатков. Это путь к постоянной конфронтации, к горячей или холодной войне между полами. Попробуйте пойти другим путем – настроить себя на одухотворяющее видение другого начала в людях противоположного пола и тем самым создать в ваших взаимоотношениях большую гармонию. Постарайтесь увидеть внутренним зрением, почувствовать своим эмоциональным существом и представить пробужденным сознанием, что внутри близкого вам человека, мужчины или женщины, сокрыта Божественная Искра, своим внутренним светом пробивающаяся изнутри, несмотря на затемняющие одежды земных личностных недостатков. Откройте свое сердце навстречу излучению этой Высшей Искры и постарайтесь почувствовать, как в вашем сердце начинает работать космический закон притяжения начал. Установите внутренний контакт с духовным полем, излучаемым этим человеком. Старайтесь не забывать о Божественной Природе, живущей в каждом человеке, в моменты ссор, конфликтов и непонимания. Это поможет вам быстрее их преодолеть.
Недопущение неравноправия в сфере пола
Старайтесь культивировать в себе установку на равноправие полов. Помните, что несмотря на диаметрально противоположные свойства психики и души и значительные аурические различия, оба пола в силу своей уникальности с точки зрения эзотерических учений являются космически равноправными началами. Не допускайте сами мужского или женского шовинизма в отношении к другим и одновременно учитесь противостоять подобному отношению со стороны близких и со стороны "дальних" людей. Чтобы встречать подобные попытки во всеоружии, учитесь распознавать их проявления, иногда одетые в тонкую иронию, по первым признакам.
Самоотдача в любви
Культивируйте в себе эмоциональный настрой на самоотдачу в любви, чтобы постоянно излучать свет, тепло и радость. Учитесь любить, не требуя немедленного ответного чувства и тем более действий, предполагающих вашу выгоду. Е. И. Рерих говорила, что для духовного роста гораздо важнее самому любить, не требуя ничего взамен, чем быть любимым. В этом случае вы будете ощущать, что занимаете гораздо более сильную уверенную позицию, нежели тогда, когда вы постоянно требуете любви, не будучи при этом способным ответить взаимностью. Старайтесь только, чтобы накал вашего чувства был уравновешен мудростью и чтобы ваша любовь не была слепой, испепеляющей страстью, переходящей в ненависть, в случае охлаждения со стороны партнера и тем более в случае неразделенности.
Игорь и Надежда – замечательная пара. Им по 38 лет, они профессиональные спортсмены высокого уровня. Оставив большой спорт, они ушли в коммерцию, где тоже преуспели. У них двое очаровательных детей, хорошая квартира, машина, дача. Однако последние два года оба стали чувствовать себя все хуже и хуже, даже на физическом уровне, хотя ни один из них не бросил ежедневные тренировки. Но главное заключалось в эмоционально-энергетическом опустошении, которое поразило их обоих. Вначале мне показалось, что причиной подобной обесточенности является разочарование в своей работе и в жизни вообще. Но оба в один голос говорили мне, что обожают работу и жизнь во всех ее проявлениях. В итоге углубленной беседы стало очевидно, что главная сила, истощающая их жизнь, – нездоровая сексуальная страсть. Начитавшись эротической литературы и просмотрев большое количество соответствующих видеофильмов, они стали подражать героям какого-то романа, которые занимались сексом по несколько раз в день и этим вроде бы поправляли свое здоровье. Растормозив "основной инстинкт", Игорь и Надежда, идеально подходящие друг другу в сексуальной сфере, стали ненормальными эротоманами. Они признались также, что культивируют в себе восприятие секса как животного начала, потому что такое восприятие дает особую остроту ощущений. Я спросил, не испытывают ли они чувство, подобное тому, когда в жаркий день начинаешь пить воду и чем больше пьешь, тем больше хочется. Они подтвердили это предположение и пожаловались, что их обоих просто измучили сексуальные образы, без которых они уже ничего не чувствуют.
К моему удивлению, несмотря на основательные знания в сексологии, они никогда не слышали о тантре. Я посоветовал, и особенно Игорю, который имел некоторый интерес к Востоку, почитать тантрическую литературу и вообще пересмотреть свой взгляд на секс как на нечто темное, но приятное. "Попробуйте посмотреть на любовный акт и на секс в целом как на Божественное Начало. Если не получается сразу почувствовать возвышенную суть сексуальных отношений, тогда, по крайней мере, попробуйте изменить восприятие секса как низменного занятия. И вообще, надо культивировать в себе ощущение секса как дара Богов", – посоветовал им я. Удивительно, но "процесс пошел". Они стали учиться по-иному воспринимать секс. Это касалось и умения управлять своим эротическим воображением, не позволяя ему диктовать свои вкусы.
На уровне отношения к своему воплощению главными методами, способствующими росту психоэнергетики и защищённости следует считать:
• осознание истинной цели своего воплощения и постановка конкретной задачи своей жизни;
• осознание великой ценности человеческого воплощения как уникальной возможности совершить рывок в духовном восхождении и совершенствовании;
• осознание быстротечности человеческой жизни и уникальной ценности каждого момента бытия;
• принятие для себя закона причинно-следственной связи как универсального закона вселенной, объясняющего все неясные моменты жизни;
• преодоление концепции: "жизнь есть игра случайных факторов".
ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ ЧЕРЕЗ ОСОЗНАНИЕ ЦЕЛИ ВОПЛОЩЕНИЯ
От того, как человек относится к своей жизни и к той задаче, которую он ставит перед собой, зависит и его запас жизненной силы, и защищённость. Взгляд на жизнь и жизненная цель – факторы, которые могут делать человека сильным, а могут ослаблять до полного истощения. Потому, углубляя осознание цели своего воплощения, человек способен не просто изменить себя, но и приобрести новые силы и новую броню духа, для чего могут быть полезны следующие советы и методы.
Чего мы хотим?
Мысленно задайте себе вопрос: чего же вы в конечном итоге хотите? Чтобы ответить на этот вопрос, попробуйте представить в своем сознании несколько вариантов и сценариев собственной жизни. Представляйте финальную цель, а затем путь к ней, то есть средства, эмоциональную, энергетическую и временную цену, которую придется заплатить за достигнутое. Спросите себя: это то, что вас устраивает больше всего, или вам хотелось бы другого сценария? Постепенно вы найдете тот сценарий, который является для вас самым лучшим и вдохновляющим. Четкое следование ему позволит отсечь остальные ненужные блуждания, заставляющие вас терять силы. Помните, что четко сформулированная и притягательная цель жизни обладает мощной силой, фокусирующей энергию.
Выбирая жизненную цель, руководствуйтесь не только тем, что вам лично больше всего нравится или выгодно. Не связывайте эту цель также с одной лишь необходимостью, которую вы вынуждены постоянно отрабатывать. Задайте себе также вопрос и попытайтесь получить на него ответ: а чего хочет от вас Господь Бог или Духовный Учитель? Какова ваша миссия и сверхзадача на Земле? Задавайте вопросы и слушайте ответы, которые будут приходить из глубины вашего сердца по каналу интуиции. Если вы получите ответы и будете им неукоснительно следовать, это даст вам силу и защищённость.
Осознание великой ценности жизни
Человек с детства слышит эти слова, но мало кто привык вдумываться в их смысл. Чтобы осознать и прочувствовать, какой огромной ценностью обладает человеческая жизнь, полезно вдуматься в образ, присутствующий в одной тибетской притче. Представим себе черепаху, живущую на дне океана и всплывающую на поверхность один раз в миллион лет. Представим также небольшой деревянный обруч или кольцо с отверстием, которое плавает по необъятной поверхности океана. Так вот, шанс воплотиться или родиться в человеческом облике тибетские буддисты считают менее вероятным и более случайным, нежели шанс такой черепахи всплыть со дна океана и случайно попасть головой и телом в отверстие обруча. Попробуйте осознать, насколько уникальна и неповторима ваша жизнь, в которой вам посчастливилось родиться человеком, имеющим возможность добиться полной духовной реализации и божественного освобождения. Культивируйте в себе это чувство в каждый момент бытия, и вы через некоторое время ощутите себя наполненным мощной силой, защищающей вас от любых неприятностей. Помните о быстротечности этой жизни, постарайтесь использовать каждый ее миг насыщенно и сосредоточенно.
Принятие закона причин и следствий как основы жизни
Вдумайтесь в универсальность и неумолимость закона причинно-следственной связи, пронизывающей Вселенную.
Нет ни одного, даже самого маленького участка вселенной, где не работал бы этот закон. Он пронизывает и вас во всех ваших проявлениях и начинаниях. Все, что вы имеете в своей внешней и внутренней жизни на сегодняшний момент, включая самые неясные события, результат предшествующих действий, которые совершали вы сами. Все, что случится с вами в будущем, – следствие вашего настоящего. Примите этот закон, старайтесь неукоснительно ему следовать, закладывая все новые положительные причины в строительство собственного будущего. Человек, постепенно овладевающий кармой, силен и защищен как никогда. Если вы будете уклоняться от кармы, вы лишитесь Высшей Защиты и потеряете защищающие силы четко выполняемого причинно-следственного закона. Потому постарайтесь пережить этот закон в самом себе, пропустить его через собственное сознание, чтобы самому постепенно стать выражением этого закона.
На уровне отношения к той или иной религии или учению к самым надежным методам, ведущим к повышению энергетики и защищённости, следует отнести:
• умение совершить правильный личный выбор и стать последователем истинной религии или учения;
• умение сделать правильный выбор и стать последователем такой истинной религии или учения, которые соответствовали бы индивидуальному психотипу и особенностям человека;
• преданность идеалам, идеям, образам, законам выбранной религии или учения;
• выполнение предписаний выбранной религии или учения во всех планах бытия;
• умение подключиться к совокупной силе религии, включающей в себя духовную энергию первоучения провозвестника и основателя данной традиции, энергии всех ее святых и подвижников, энергии земной и Небесной Церкви с ее молитвами, литургиями, таинствами, ритуалами.

С.Ключников
http://poznanie.ucoz.ru/news/obrete...2011-06-13-2932 <!-- if(2503008!=userid){ eval("var serg_post"+170896171+"=0;"); document.getElementById('post170896171').onmouseover = function() { eval("var cur_post=serg_post"+170896171); if (cur_post==0){ new Image().src = "/cgi-bin/rpl.fcgi?u=2503008;p=170896171;r="+Math.random(); eval("serg_post"+170896171+"=1;"); } } } //-->

Запеканка из кабачков" Нежная"

  • 14.06.11, 21:24
Запеканка из кабачков" Нежная"

Предлагаю Вам очень нежную и очень вкусную запеканку .
 
DSCF2142.jpg



1)Кабачок- 1 кг натереть на крупной терке

2) Сырок плавленный-100 гр натереть на крупной терке

3) Сыр твердый-200 гр-натереть на терке

4) Сливки густые или жирная сметана-200 гр- немного взбить с сырым яйцом-5 шт

Все смешать,посолить,поперчить,добавить чеснок.Вылить в форме и запекать 30 минут при-160 *. Также ее можно приготовить на водяной бане. Готовая запеканка должна немного колыхаться.

Приятного аппетита

Грибной пирог

  • 14.06.11, 21:15
Грибной пирог

http://www.liveinternet.ru/users/3226371/profile

Грибной пирог

Тесто — 2 стакана муки, 100 гр. масла, 150 мл сметаны, соль.
Начинка — 500 гр. шампиньонов, 3 яйца, 150 мл сметаны, 150 гр. тертого сыра , соль, перец, вегета

Грибной пирог

в миску насыпаем муку

Грибной пирог

натереть на мелкой терке масло

Грибной пирог

добавить сметану

Грибной пирог

посолить..

Грибной пирог

хорошо вымесить

Грибной пирог

положить в пакет и в холодильник на 15 мин

Грибной пирог

в это время приготовим начинку ....порезать грибы

Грибной пирог

в другой емкости смешиваем яйца, сметану, соль, любимые травки ( я просто взяла вегету)

Грибной пирог

добавляем сыр и все хорошенько смешиваем

Грибной пирог

выкладываем грибы

Грибной пирог

перемешиваем

Грибной пирог

форму в которой будем печь пирог смазываем маслом

Грибной пирог

распределяем тесто по форме, бортики можно делать потолще

Грибной пирог
 
Грибной пирог

выкладываем начинку и в духовку 200гр. 35--45 минут

Грибной пирог
 
Грибной пирог

начинка по вкусу похожа на жульен....

Грибной пирог

мы любим, что бы грибочки хорошенько поджарились :)

Грибной пирог

и в горячем и в холодном виде, этот пирог вкусный

Грибной пирог
 
Грибной пирог
 
Грибной пирог

Приятного аппетита!

Автор RITAMARGOT

В Пельмешках

Мой пирог  грибной

Астрофитнесс

  • 14.06.11, 11:48

http://www.romalla.ru/post170746039/

Голливуд увлечен новым направлением в области оздоровления и похудения. Астрофитнесс представляет собой фитнес-программу, рассчитанную с учетом принадлежности к тому или иному знаку зодиака.
По этой программе последнее время успешно занимаются такие яркие звезды Голливуда, как
Шэрон Стоун, Дэрил Ханна, Ума Турман, Джессика Ланж. И вы тоже сможете преобразить свою фигуру с помощью астро-фитнеса, если воспользуетесь следующими рекомендациями.

Читать далее

Упражнения для красивого живота

Фитнес для женщин

Гимнастика для красивых ног

 

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 5 - Упражнения для ягодиц за 10 минут
Часть 6 - Пресс за 10 минут. Видео
Часть 7 - Астрофитнесс


Теги: фитнес здоровье красота  

ОШО о любви

 Любовь освобождает от обусловленности. Любовь просто отнимает у вас старые модели поведения — и не дает новых.
Почти всегда бывает так, что в любви люди становятся как дети — потому что любовь принимает. Она ничего не требует. Она не говорит: «Будь таким-то и таким-то». Любовь говорит только: «Будь собой. Ты хорош как есть. Ты красив как есть». Любовь вас принимает. Вдруг вы начинаете отбрасывать все свои «так надо», идеалы, личностные структуры. Как змея, вы сбрасываете старую кожу и снова становитесь ребенком. Любовь приносит юность.
Чем больше вы любите, тем остаетесь моложе. Без любви вы начинаете стареть, потому что, не любя, вы теряете связь с самим собой. Любовь просто значит найти связь с самим собой при помощи кого-то другого — того, кто вас принимает, того, кто, как зеркало, отражает вас таким, какой вы есть
Любовь может быть хорошей ситуацией, чтобы отбросить всю обусловленность. Любовь освобождает от обусловленности. Любовь просто отнимает у вас старые модели поведения и не дает новых. А если любовь дает новую модель поведения — это не любовь, это политики
 
Из книги ОШО" Каждый день.365

Медитаций на Здесь и Сейчас"


 

Императрица Мария Федоровна — величие судьбы

  • 14.06.11, 09:31

http://www.liveinternet.ru/users/4211284/post170437178/

Императрица Мария Федоровна — величие судьбы

http://www.liveinternet.ru/tags/%F0%EE%EC%E0%ED%EE%E2%FB/

Судьба Российской императрицы Марии Федоровны (1847-1928), супруги императора Александра III и матери последнего императора из дома Романовых Николая II.

В.Маковский

 Принцесса Датская Дагмар (до принятия православия - Marie Sophie Frederikke Dagmar ), дочь Датского Короля Кристиана IX (1818 - 1906) и Королевы Луизы.

620301 (250x324, 9Kb)

Вензель (шифр) императрицы Марии Федоровны. Особый знак фрейлин и статс-дам императрицы; носился на плече. 

Судьба великая и трагическая, которая открывает нам образ женщины, без сомнения, повлиявшей на внутреннюю и внешнюю политику Российского государства на изломе XIX и XX веков, которая стояла у истоков многих благотворительных традиций в стране, была мудрой, любящей супругой, замечательной матерью и очень талантливой, красивой личностью.

Heinrich von Angeli



14 ноября 1847 года в Копенгагене, в семье будущего короля Дании Христиана IX родился четвертый ребенок — принцесса Мария-София-Фредерика-Дагмара.

Yellow-Christian9 (285x300, 50Kb)Yellow-Louise9 (285x300, 52Kb)

Всеобщая любимица Минни была веселой и очень общительной, с юных лет увлекалась живописью. Королевская семья была у всех на виду, своим бытом, интересами несильно отличалась от своих подданных, считая пороком показную роскошь и праздность.

 

Принцессы Датские Александра и Дагмара 



Принцесса Мария была едва ли не с младенчества обручена с цесаревичем Николаем, старшим сыном Российского императора Александра II. Их первая встреча состоялась в 1864 году, когда наследник российского престола приехал с визитом в Данию. Молодые люди были очарованы друг другом буквально с первого взгляда.



Все разрушилось почти так же стремительно, как начиналось. У 21-летнего Николая Александровича был обнаружен туберкулезный менингит позвоночника. Запоздалый диагноз, неверное лечение, мучительные боли. На французский курорт Ницца к умирающему цесаревичу одновременно приезжают его отец, младший брат — великий князь Александр и невеста. За несколько дней датская принцесса стала очень близка императорской семье.

Александр Александрович вскоре после знакомства с принцессой  писал в дневнике: 

 

Крамской Иван Николаевич 

"Я чувствую, что могу и даже очень полюбить милую Минни, тем более что она так нам дорога... Я не знаю ее чувства ко мне, и это меня очень мучает. Я уверен, что мы можем быть так счастливы вместе. Я усердно молюсь Богу, чтобы Он благословил меня и устроил мое счастье".



Он был совершенно не похож на старшего брата по темпераменту, склонностям и складу ума. Большой, слегка неповоротливый, неторопливый и основательный, Александр не выносил неискренности и с трудом принимал светские условности. Независимый и не лишенный упрямства, часто спорил с отцом по важным вопросам, и тот не давил на сына с вопросами женитьбы.

Николай Шильдер 
Александр Александрович решился сделать предложение принцессе Марии лишь в июне 1866 года. Он едет в Копенгаген, а вскоре с радостью сообщает отцу о полученном согласии:

"...Я ее спросил, может ли она любить еще кого-нибудь, кроме милого Никса. Она мне отвечала, что никого, кроме его брата..."

 1 сентября 1866 года принцесса Дагмар на датском судне "Шлезвиг", в сопровождении царской яхты "Штандарт" покинула Данию. Огромное количество людей провожало ее в копенгагенском порту и среди них был знаменитый сказочник Ханс Кристиан Андерсен.

Кошелев Н. А (578x700, 99Kb)

"… Вчера на пристани, проходя мимо меня, она остановилась и протянула мне руку. У меня навернулись слезы. Бедное дитя! Всевышний, будь милостив и милосерден к ней! Говорят в Петербурге блестящий двор и прекрасная царская семья, но ведь она едет в чужую страну, где другой народ и религия и с ней не будет никого, кто окружал ее раньше…" (Х. К. Андерсен).

****

На прощание он подарил принцессе свое стихотворение: 


Счастливый путь, прекрасная Дагмар! 
Ты отправляешься к величию и блеску — 
Венец невесты превратится в царский. 
Пусть Бог дарует свет тебе и в новом доме, 
А слезы, пролитые при прощанье, 
Жемчужинами обернутся...

 

Крамской Иван Николаевич 



В связи с замужеством принцесса приняла Православие. 13 октября состоялось обручение, миропомазание и наречение новым именем — великой княгиней Марией Федоровной, а вскоре был издан манифест о вступлении в брак наследника Российского престола Александра Александровича и Марии Федоровны.

  Жорж  Беккер, коронация 

Vereshagin

Михай Зичи,Свадьба 

Легкость и доброжелательность помогали цесаревне с успехом выполнять светские обязанности, а некоторые даже с удовольствием.

Мария Федоровна была очень заботливой матерью и стремилась развивать в детях все таланты, коими наградил их Господь. Сама прекрасно рисуя, она с удовольствием помогала учителям в проведении уроков и бережно хранила детские рисунки, в которых проявляется характер каждого: нежный и чувственный Георгий, спокойный и невозмутимый Николай... Дочерям, например Ольге Александровне, детские уроки рисования очень пригодились в жизни — она зарабатывала этим, когда уже жила в Дании, продавала свои замечательные акварели.

Маковский Константин Егорович

9ab4030ab6 (400x586, 64Kb)48dd2e94bc (412x500, 41Kb)

Но далеко не только материнскими заботами была наполнена жизнь великой княгини. Мария Федоровна настойчиво изучала русскую историю и культуру. В ее архиве сохранились тетради с записями по основным вопросам русской истории, формам церковного управления, особенностям русского государственного устройства и общественной жизни. Известно, что она читала и постоянно перечитывала отрывки из произведений А.С.Пушкина, М.Ю.Лермонтова, Н.В.Гоголя, И.С.Тургенева, И.А.Гончарова, В.А.Жуковского, Ф.И.Тютчева, А.В.Кольцова. Как свидетельствуют историки, Мария Федоровна была очень живой, активной женщиной, долго сохранявшей молодость и отличавшейся безупречным вкусом.

Лауритс Туксен Император Александр III с супругой Марией Федоровной и сыном Михаилом

Нагорная проповедь. Александр III с семьей. Иван Макаров

От этого брака родилось шесть детей:
Николай (1868-1918, будущий император Николай II),
Александр (1869-1870),
Георгий (1871-1899),
Ксения (1875-1960),
Михаил (1878-1918),
Ольга (1882-1960).

Семья императора Александра III  



В 1892 году Александр III получил травму во время крушения царского поезда в Борках. Спасая семью, император удержал на плечах падающую крышу вагона-ресторана. Заболевание почек, как следствие травмы, быстро прогрессировало и подтачивало здоровье. 20 октября 1894 года, в возрасте 49 лет, он скончался на руках у императрицы в Ливадии.

«Благословение Господне на вас» Семья Александра III перед Христом. Иван Макаров 

На престол вступил император Николай II. Вдовствующая императрица нередко критически относилась к политике своего сына, но не стремилась оказывать прямого влияния на государственные дела.

Туксен, Лауритс Регнер - Коронация (сына) Николая II и Александры Федоровны

 Как и прежде, она активно занимается общественной и благотворительной деятельностью. В 1897 г., во время Первой всеобщей переписи населения Российской империи, отвечая на вопросы анкеты в графе "Занятие, ремесло, промысел, должность или служба", Мария Федоровна пишет: "Управление Ведомством Императрицы Марии", тем самым обозначая свою роль — общественное служение в сфере помощи бедным и страдающим.

 

Иван Крамской

Последние свои годы она жила в замке Видере под Копенгагеном, который купила для нее старшая сестра, королева Британии. Мария Федоровна была очень популярна среди датчан и, несмотря на неважное материальное обеспечение, продолжала поддерживать всех, кто обращался к ней за помощью. Готова была помочь даже одной из лже-наследниц, сильно донимавших ее в те годы требованиями о признании. Историки пишут, что при личной встрече с этой авантюрной особой Мария Федоровна якобы твердо сказала: "Милая, я не знаю, кто Вы и какую цель преследуете. Оставьте меня в покое. Если Вам нужны деньги, я дам Вам их. Но деньги — ничто! Вы счастливее меня, Вы молоды, у Вас впереди вся жизнь. Я, в отличие от Вас, потеряла все: мужа, семью, положение, Родину. У меня остались только воспоминания. И они принадлежат лишь мне. Вы на них права не имеете!"

Государыне императрице Марии Федоровне

На балконе, цветущей весною,
Как запели в садах соловьи,
Любовался я молча тобою,
Глядя в кроткие очи твои.

Тихий голос в ушах раздавался,
Но твоих я не слушал речей:
Я как будто мечтой погружался
В глубину этих мягких очей.

Все, что радостно, чисто, прекрасно,
Что живет в задушевных мечтах,
Все казалось так просто и ясно
Мне в чарующих этих очах.

Не могла бы их тайного смысла
Никакие слова превозмочь…
Светозарная вешняя ночь!

 

Худояров Василий Павлович 

<!-- if(4211284!=userid){ eval("var serg_post"+170437178+"=0;"); document.getElementById('post170437178').onmouseover = function() { eval("var cur_post=serg_post"+170437178); if (cur_post==0){ new Image().src = "/cgi-bin/rpl.fcgi?u=4211284;p=170437178;r="+Math.random(); eval("serg_post"+170437178+"=1;"); } } } //-->
<!-- -->
Рубрики:  История России
Теги: россия история романовы

Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора С

  • 14.06.11, 08:53
Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.

 (269x446, 97Kb)
Омолаживающий, оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу. Расщепляет жиры, уменьшает аппетит, обладает противовирусными, противогрибковыми свойствами, укрепляет иммунитет,очищает ваш организм.

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает диуретическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.

Противопоказание - гастрит.
Martina25

Сам курс:
Пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды.
Нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана. Пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином, и так 3 дня, затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. Затем снова 3 дня с чесноком . В общей сложности 9 дней.
Затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Анна Алексеевна Оленина

  • 13.06.11, 23:52

http://www.liveinternet.ru/users/3184308/post167575943/
Блистательный Петербург пушкинского времени не знал недостатка в красавицах. Сюда свозились на смотрины самые красивые девицы со всей России, все, что жаждало столичного блеска, танцевало и кружилось на балах и в салонах Северной Пальмиры. В каждый дом, где были девицы на выданье, слетались, словно мотыльки, столичные франты и ухажеры.

В доме Олениных всегда были гостеприимны и хлебосольны, здесь собиралось изысканное литературное общество. Отец Анны Алексеевны был человеком радушным и по роду своих занятий (он был президентом Академии художеств и директором Публичной библиотеки) привечал многих.

Елизавета Марковна Оленина, урожденная Полторацкая, «была исполнена доброжелательства ко всем; но в изъявлении его некоторая преувеличенность заставляла иных весьма несправедливо сомневаться в ее искренности. Любовь к общежитию побеждала в Елизавете Марковне самые телесные страдания, коим так часто была она подвержена. Часто, лежа на широком диване, окруженная посетителями, видимо, мучаясь, умела она улыбаться гостям. Ей хотелось, чтобы все у нее были веселы и довольны.

Ни в каких гостях нельзя было найти столько образованной приветливости. Искусно сочетались все приятности европейской жизни с простотой русской старины». Поэт Батюшков называл ее «Добрая Элиза», она готова была часами слушать сердечные тайны своих молодых гостей.

В 1820-е годы в доме Олениных впервые побывал Пушкин, тогда же здесь бывали и многие декабристы. Юная барышня Аннет Оленина резвилась среди гостей с детства. Дедушка Крылов, друг отца, был частым гостем в их доме. Ей посвящали стихи Гнедич и Козлов, она была знакома с Грибоедовым, Батюшковым, Кипренским, Гагариным, братьями Брюлловыми, Вяземским, Алябьевым…

В семнадцать лет юная красавица стала фрейлиной и при дворе слыла одной из первых красавиц. Была она небольшого роста, миниатюрна, с золотисто-русыми кудрями и необыкновенно живыми глазами. О глазах ее написал Пушкин:

Но, сам признайся, то ли дело
Глаза Олениной моей!
Какой задумчивый в них гений,
И сколько детской простоты,
И сколько томных выражений,
И сколько неги и мечты!..
Потупит их с улыбкой Леля, -
В них скромных граций торжество;
Поднимет, - ангел Рафаэля
Так созерцает божество!

В немалой степени мнение о красоте Аннет основывалось и на свободной, изящной, раскованной манере вести себя, быть кокетливой, острой на язык, уметь поддерживать беседу, видеть изящество во всем, и, главное, на ее живом, блестящем уме. Она хорошо рисовала, была восприимчива к искусствам, очень музыкальна, а, живя в таком доме, не могла избежать увлечения литературой - пробовала себя в стихах и прозе. Остроумный Вяземский называл ее «бойкой штучкой» и говорил, что она «мала и резва, как мышь». Пушкин вторил своему другу, называя ее «драгунчиком».

В 1827 году Пушкин вновь стал бывать в гостиной Олениных и поразился переменами в Аннет. Ей уже было девятнадцать, от той юной двенадцатилетней девочки осталась только живость в движениях, в остальном Аннет преобразилась в истинную красавицу. Увлечение Пушкина оказалось нешуточным, хоть в нем и было много игры и шутливого флирта. В 1828 году весной он почти ежедневно встречался с ней в Летнем саду, куда ходил гулять вместе с Вяземским и Плетневым. Если вдруг она не приходила, он был очень удручен и жалобным голосом повторял стих из трагедии Озерова: «Где Бренский? Я Бренского не вижу!»

Юной придворной красавице, безусловно, льстили ухаживания поэта. Она вела «Дневник-журнал», где в романтической форме описала знакомство с Пушкиным, назвав его «самым интересным человеком своего времени». Девятнадцатилетняя Аннет так оценила его душевные качества и внешность: «Бог, даровав ему гений единственный, не наградил его привлекательной наружностью. Лицо его было выразительно, конечно, но некоторая злоба и насмешливость затмевали тот ум, который виден был в голубых, или, лучше сказать, стеклянных, глазах его. Арапский профиль, заимствованный от поколения матери, не украшал лица его. Да и прибавьте к тому ужасные бакенбарды, растрепанные волосы, ногти как когти, маленький рост, жеманство в манерах, дерзкий взор на женщин, которых он отличал своей любовью, странность нрава, природного и принужденного, и неограниченное самолюбие - вот все достоинства телесные и душевные, которые свет придавал русскому поэту XIX столетия. Итак, все, что Анета могла сказать после короткого знакомства, есть то, что он умен, иногда любезен, очень ревнив, несносно самолюбив и неделикатен».

Пожалуй, в этих зарисовках, которые писала Аннета для своего будущего романа, есть все - и интерес к поэту, и понимание, что он гений, и ревностные упреки в других увлечениях, и просто взгляд юной девчонки на зрелого мужчину, в поиске не столько души, сколько красоты в предмете интереса. Собственное самолюбие и юность барышни не дали разглядеть ей в Пушкине душевной теплоты и желания ей понравиться. А, может быть, ей самой даже в дневнике хотелось быть вполне взрослой и избежать насмешек.

Сцена для будущего романа последняя, потом Аннет перестанет писать о себе в третьем лице, оставшись один на один со своим дневником: «Среди особенностей поэта была та, что он питал страсть к маленьким ножкам, о которых он в одной из своих поэм признавался, что предпочитает их даже красоте. Анета соединяла со сносной внешностью две вещи: у нее были глаза, которые порой бывали хороши, порой глупы. Но ножка ее действительно была очень мала, и почти никто из ее подруг не мог надеть ее туфли.

Пушкин заметил это преимущество, и его жадные глаза следили по блестящему паркету за ножкой молодой Олениной. «Анета знала его, когда была еще ребенком. С тех пор она восторженно восхищалась его увлекательной поэзией. Она тоже захотела отличить великого поэта: она подошла и выбрала его на один из танцев; опасение быть осмеянной им заставило ее опустить глаза и покраснеть, подходя к нему.

Небрежность, с которой он спросил, где ее место, задела ее. Предположение, что Пушкин мог принять ее за дуру, оскорбило ее, но ответила просто и за весь остальной вечер уже не решалась выбрать его. Но когда подошла его очередь приглашать и исполнять фигуру, она увидела его приближающимся к ней. Она подала ему руку, отвернув голову и улыбаясь, потому что это была честь, которой все завидовали». Милая девочка, как часто потом ты будешь вспоминать приближающегося к тебе через шумный и блестящий зал Пушкина!

Она действительно как-то все время боялась быть поднятой им на смех, оттого сердилась и на него, и на себя, и все время хотела отстоять свою девичью самость. Вот опять, как он смел сказать - «Глаза Олениной моей». Откуда, почему - «моей»?

В мае 1828 года Пушкин с Вяземским и Мицкевичем были приглашены в имение Олениных под Петербургом Приютино. Здесь между Пушкиным и «малюткой» Олениной было много и игры, и шутливого флирта, но поэт, подумывавший в это время о женитьбе, в своих рукописях легким росчерком нарисовал ее профиль, а под ним сделал запись по-французски: «Аннет Оленина» - «Аннет Пушкина», потом густо зачеркнул ее. Есть в его тетрадях и анаграмма имени и фамилии Олениной: Aninelo, Ettena.

Комары мучили всех в Приютино, Вяземский приходил в неистовство, Мицкевич говорил, что это кровавый день, и только Пушкин, весь расчесанный, в волдырях, восклицал нежно: - «Сладко!»

Как-то она ошиблась, сказав Пушкину «ты», и уже на другое воскресенье он привез ей стихи:

Пустое «вы» сердечным «ты»
Она, обмолвясь, заменила,
И все счастливые мечты
В душе влюбленной возбудила.
Пред ней задумчиво стою;
Свести очей с нее нет силы;
И говорю ей: как вы милы!
И мыслю: как тебя люблю».

Все в этот год волновало Аннет: и ее успех среди гостей, и желание не показаться маленькой дурочкой, и желание выйти замуж, и мечты о разных кандидатах на место рядом с собой... В июле она напишет в своем дневнике: «Я лениво пишу в журнале, а, право, так много имею вещей сказать, что и стыдно пренебрегать ими: они касаются, может быть, счастия моей жизни». И потом: «Разговорилась я после обеда с Иваном Андреевичем Крыловым о наших делах. Он вообразил себе, что Двор вскружил мне голову, и что я пренебрегала хорошими партиями, думая выйти за какого-нибудь генерала. В доказательство, что не простираю так далеко своих видов, назвала я ему двух людей, за которых бы вышла, хотя и не влюблена в них: Мейендорфа и Киселева. При имени последнего он изумился. «Да, - повторила я, - думаю, что они - не такие большие партии, и уверена, вы не пожелаете, чтобы я вышла за Краевского или за Пушкина». «Боже избави, - сказал он, - но я желал бы, чтоб вы вышли за Киселева, и, ежели хотите знать, он сам того желает. Но он и сестра говорят, что нечего ему соваться, когда Пушкин того же желает».

Еще через несколько строк Аннет записывает: «Сама вижу, что мне пора замуж: я много стою родителям, да и немного надоела им. Пора, пора мне со двора, хотя и это будет ужасно. Оставив дом, где была счастлива столько времени, я войду в ужасное достоинство жены! Кто может узнать судьбу свою; кто скажет, выходя замуж, даже по старости: «Я уверена, что буду счастлива». Обязанность жены так велика: она требует столько abnegation de soi-meme (самоотречения – фр.), столько нежности, столько снисходительности и столько слез и горя! Как часто придется мне вздыхать из-за того, кто пред престолом Всевышнего получил мою клятву повиновения и любви; как часто, увлекаемый пылкими страстями молодости, будет он забывать свои обязанности! Как часто будет любить других, а не меня... Но я преступлю ли законы долга, будучи пренебрегаема мужем? Нет, никогда!»

Пушкин не замечает в предмете своего интереса некоей сосредоточенной серьезности, шутит, дурачится, строит планы. Или она не замечает, что внутренне он вполне серьезен и нежен к ней, относится даже как-то по-отечески. Все вокруг говорят о его желании жениться на ней, все так иронично, и, как всегда, Пушкина подводят окружающие. Камер-юнкер Штерич, болтун и бонвиван, говорит ей: «Вам передавали, не правда ли, что Пушкин сказал: «Мне бы только с родными сладить, а с девчонкой уж я слажу сам». Все не так, но: «Я была в ярости от речей, которые Пушкин держал на мой счет».

Опять - девчонка! Но как же так, она ведь совсем взрослая. Совсем по-другому обращается с ней казачий офицер А.П. Чечурин, с которым Аннет познакомилась незадолго до своего дня рождения. Это был ее Герой. Красавец-сибиряк, белокурый, высокий, приехавший оттуда, где сегодня были многие из друзей ее дома, «видел их». Немногословный, сдержанный, мужественный, чуть неуклюжий в танце, но как силен! Аннет записала: «Настал желанный день. Мне минуло, увы, 21 год! Еще, когда я одевалась, я получила несколько подарков, а именно: герой прислал мне китайское зеленое вышитое шелком одеяло. Я сошла вниз. Все поздравили меня, я благодарила, смеялась, шутила и была очень весела».

Они провели много времени вдвоем в увлеченном разговоре, о казаке Аннет написала много страниц, он привез кусок серебряной руды, добытой «ими», и собирался сделать для нее браслет, но не успел. Вскоре он должен был уехать, его спешно отправили на турецкий фронт. Аннет грустила о своем неловком Герое, который тронул ее сердце, она по-настоящему влюбилась в него. В ее дневнике 1828 года больше страниц о Чечурине, чем о Пушкине. «Он был мой идеал. Он не мог подумать без ужаса о распутстве. Чистая душа его не понимала жизни безнравственной».

Пушкин посватался к Олениной в 1829 году, но родители ее были к нему неблагосклонны. Немалую роль в этом, по-видимому, сыграли несколько причин. Особенно настойчиво хотела отказать поэту мать Аннет. Видимо, ей были известны прежние увлечения поэта, ее родной племянницей была А.П. Керн, и для Елизаветы Марковны не было секретом, кому посвятил поэт свое «Я помню чудное мгновенье...». Стихотворение появилось в печати в начале 1827 года с заглавием «К***» в альманахе «Северные цветы». Да и Пушкин не скрывал своих отношений с Керн, в феврале 1828 года он написал Соболевскому об их характере с полной откровенностью. За ним был установлен негласный надзор после «Гавриилиады», а, кроме того, родителей смущала вольница Пушкина и его увлекающаяся натура.

На именинах Елизаветы Марковны, после отказа, Пушкин был грустен, Аннет записала: «Прощаясь, Пушкин мне сказал, что он должен уехать в свое имение, если, впрочем, у него хватит духу, - прибавил он с чувством». При отъезде на Кавказ он записал в ее альбом «Я вас любил».

Как ни хороша и привлекательна была Аннет, вышла замуж она уже после смерти Пушкина, в 1840 году, тридцати двух лет, за офицера лейб-гвардии Гусарского полка Ф.А. Андро де Ланжерона. Его отец, французский эмигрант, граф А.Ф. Андро де Ланжерон, приехал в Россию в 1790 году, служил в русской армии, геройски бился в войне против Щвеции, Турции и Франции и прославился как новороссийский губернатор и строитель Одессы. Он был близко знаком с Пушкиным в Одессе. Его сын, Федор Александрович, вместе с Аннет переехал в Варшаву, где был сначала адъютантом Паскевича, а потом четырнадцать лет - президентом Варшавы.

Анна Алексеевна Оленина прожила в Польше сорок лет. Муж ее был человеком незначительным, ревновал Аннет к ее блестящему прошлому, а потому «все, что некогда наполняло ее девичью жизнь, не должно было более существовать, даже как воспоминание». И Аннет с горьким чувством собрала все, что было ее «Дневником» многие годы, все милые ее сердцу записи и автографы в «рундук» и отправила его на чердак. Там все это пролежало в пыли сорок лет.

Женой она была примерной и верной, точь-в-точь, как написала и предвидела когда-то в дневнике. После смерти мужа в 1885 году Анна Алексеевна переехала в имение своей младшей дочери в Волыннской губернии. Здесь семидесятилетней старушкой она предалась воспоминаниям, будто помолодев лет на десять, занимаясь разбором своего рундука. Ее внучка запомнила, что были в этом архиве альбомы с автографами и рисунками Пушкина, в которых «все больше ножки гирляндою вокруг стихотворений 1828 года».

Внучке бабушка подарила один из альбомов, где были в числе других автографов стихотворения «Что в имени тебе моем?..» и «Я вас любил», записанное в 1829 году Пушкиным, который приписал в 1833 году к нему слова: «plusqueparfait - давно прошедшее, 1833». Наверное, ей было чуть обидно за эту приписку, и потому она, завещая альбом внучке, «выразила желание, чтобы этот автограф с позднейшей припиской не был предан гласности. В тайнике своей души сохранила она причину этого пожелания: было ли это простое сожаление о прошлом или затронутое женское самолюбие, мне неизвестно, - писала внучка, - но желание Анны Алексеевны я исполнила, и автограф не сделался достоянием печати».

Только через сто лет, после того как появились эти строки, они опять были обретены, а потом опять утеряны в 1917 году. «Я вас любил...» Плюс-ке-перфект, давно прошедшее...

Жаль, что Аннет оказалась недальновидна. Спасибо, что Аннет была так хороша, что восхищавшийся ею поэт подарил нам строчки о ее локонах, ножках и глазах... И о своей любви. Только представьте, не будь Олениной, мы никогда не смогли бы произнести:

Я вас любил: любовь еще быть может,
В душе моей угасла не совсем;
Но пусть она вас больше не тревожит;
Я не хочу печалить вас ничем.
Я вас любил безмолвно, безнадежно,
То робостью, то ревностью томим;
Я вас любил так искренно, так нежно,
Как дай вам бог любимой быть другим.

Тогда она не поняла сути слов, а что она чувствовала, когда перечитывала эти строки перед смертью? Ее внучка через сто лет записала: «Все, что относилось к памяти Пушкина, бабушка хранила с особой нежностью. Она всегда говорила, что в его обществе никому никогда скучно не могло быть, такой он был веселый и живой, особенно, когда был в кругу доброжелательном».

Бог не дал ей быть любимой... Дал тогда, а она не заметила...

Вы избалованы природой;
Она пристрастна к вам была,
И наша страстная хвала
Вам кажется докучной модой…

Рубрики:  известные женщины
Теги: анна алексеевна оленина   

Позитивное мышление:))

  • 13.06.11, 13:20

http://blogs.mail.ru/mail/vilsvet/76E9E5CE657629B8.html

Хорошая статья о позитивном мышлении:))

 

О связи с Высшим

 

4188600_1389711 (600x70, 61Kb)

Многие думают: надо медитировать и молиться, чтобы быть духовным. Нет, любая работа, даже духовная, становится крайне прозаичной, когда в ней отсутствует высокая идея, высший идеал: и наоборот, любая прозаичная работа может быть одухотворена, если в нее умеют внести божественный элемент.Духовность состоит не в отказе от физической и материальной деятельности, а в работе в свете, со светом и для света. Духовность состоит в умении использовать любую работу для духовного возвышения, гармонизации, соединения с Богом.Как бы вы ни были заняты, вы должны выработать в себе привычку много раз в день, хотя бы на одну-две минуты, установить связь с Богом. Важна не длительность концентрации, а интенсивность. Сконцентрируйтесь, таким образом, на один момент, а затем расслабьтесь, немного позже опять уловите момент и сконцентрируйтесь и т.д. Если вы постоянно поддерживаете связь с Господом, вы будете намного лучше, чем раньше преуспевать в ваших мероприятиях. 
. 

Когда вы связываетесь с Господом перед началом каждой работы, то все, что вы делаете, будет отмечено печатью Вечности. Следовательно, вы должны постоянно, где бы вы ни были, связываться с Ним, и тогда каждое ваше действие будет пропитано небесным влиянием. 
Делайте следующее упражнение. Каждый час произносите формулу: «Слава Тебе, Господи!» и направляйте к Нему вашу мысль. Начинайте делать это упражнение двенадцать раз в день, сверяясь с часами. Позже, когда вы к этому привыкнете, для вас это будет так важно, что ничто не сможет выразить ту радость, которую вам будут приносить эти слова. 
Когда вы идете, вы можете произносить в такт движения правой и левой ноги: Мудрость, Любовь….Мудрость, Любовь… Когда вы моете посуду, подметаете пол, вы можете говорить: «Господь, помой мою душу, как я мою посуду. Очисти мое сердце от нечистот, как я чищу этот пол». 
Какова бы ни была задача, которую вы выполняете, вы можете связаться с любовью, мудростью, истиной, чтобы они участвовали в вашей деятельности и оживляли ее. 
Например, когда вы едите, говорите: «Я ем первую порцию пищи за любовь, вторую – за мудрость, третью – за истину». Когда утром вы одеваетесь, то по мере того, как вы берете разные части одежды, говорите: « За любовь…за мудрость …. за истину….». И вам не повредит, если вы еще добавите: «За чистоту… за справедливость… за красоту…». 
Мысль, занятая этими добродетелями, освобождает в вас высшие силы и запускает их в работу. Когда вы готовите еду, ваши жесты становятся магическими. Вы, следовательно, можете готовить блюда, говоря: «Вот любовь, вот мудрость, вот истина». И тот, кто отведает эти блюда, будет освещен. 
Когда вы касаетесь предметов или перемещаете их, делайте это так, как будто ваше тело поет или танцует, и вы увидите, как гармония ваших жестов отразится на вас на весь день. 
Люди пинают мебель, хлопают дверьми, толкают стулья, не замечая, что манера, с которой они что-то делают, вводит их самих в то или иное состояние. 
Но постарайтесь однажды, когда вы нервничаете и злы, сказать: «Ах, это момент для выполнения упражнений». Возьмите какой-нибудь предмет, поласкайте его, и вы тотчас почувствуете, как что-то в вас преобразуется. Как в вас изменятся какие-то потоки. 
М.Айванхов 

http://poznanie.ucoz.ru/news/o_svja...2011-06-11-2930