Методика похудения Лисси Муссы не предлагает придерживаться определенных диет и не диктует каких-либо правил по поводу рациона питания. Основная ее суть - воздержание от деструктивных и плохих мыслей по поводу своей фигуры, а только позитивный и радостный настрой в отношении себя.