Меню холостяка или что купить поесть в супермаркете.
- 24.08.12, 16:10
Наверняка вы помните мою заметку "что купить поесть на работе"? Так вот, решил немного развить и расширить тему, перейти на послерабочее время и поразмышлять, что же такого можно купить поесть холостяку вообще, в любое свободное от работы время.
Главный критерий релевантности всех аспектов, для составления данного рациона, можно обобщить в тезисе: "Пищу не нужно готовить". То есть, выбирались именно те продукты которые не требуют длительной термической обработки (читай: контакта с "соседями по кухне"), а акцент сделан именно на продуктах категории "купил и съел", без "следов борьбы" в виде грязный кастрюлек, сковородок, чашечек, тарелочек. Именно поэтому в данное меню не попали всякие "макароны по флотски", амлеты и жареные/вареные картошки.
Скажу сразу, рацион получился не из дешевых, за "прием" уходит около 30-50 грн (3-5 €), поэтому не подходит для всяких там студентов, школоты и прочих нищебродов, если брать его как ежедневный на длительное время.
Ну чтож, критерии составления рациона и целевая аудитория вроде как определены, так перейдем же непосредственно к "меню":
1. "Веселый молочник".
Подходит больше для завтраков, если подходить к его классическому применению, но мы то знаем... :)
Более распространено на западе, а именно в США, итак:
Кукурузные хлопья + Молоко (+Творог) = 2+1(+1)= 3(4) €
Скажу честно, одни хлопья с молоком уже довольно сытные и относительно недорогие, но если же хотите подстраховаться что "червячок заморен" на все 100%, то можно докупить сладкого творожка с изюмом или курагой.
2. "Макдональдс".
Нет, не бойтесь, я не агитирую идти в ближайшую сеть общественных туалетов под названием Макдональдс и покупать там "американскую химю" , боже упаси!
Просто данный пищевой каламбурчик мне напоминает основное меню данной рыгаловки, однако предупрежу сразу, он может быть не в каждом супермаркете, итак:
Салат "Оливье" + Бутер + Молоко = 2+1+1 = 4 €
Во многих супермаркетах готовят салаты, не стоит пренебрегать таким "дором богов", тем более многие салаты уже расфасованы в судочки и не требуют стоять в очереди!
Лично я предпочитаю Оливье, но кому-то может понравится салат из крабовых палочек, куриный или рыбный салат... без разницы, главное чтобы в нем присутствовало мясо, иначе через час опять захочется есть. То есть Винигрет, "Капустис" или овощной салат не подойдет, в топку его.
И тут вы наверняка спросите, причем здесь Макдональдс? А того что бутер! :)
Как вы заметили, после салата идет бутер. Не знаю у кого как, но у нас в супермаркете продаются "бутеры" и "гамбургеры" собственного производства. Начинка полностью православная: кусочек мяса (курица/балык), кусочек вареного яйца, зелень, соленый огурчик, майонез.
Запить это все естественно молоком или кефиром, на любителя.
3."Сицилия".
Не знаю у кого как, но у нас в супермаркете (С) продается пица собственного производства ценой в 3€, довольно кошерная скажу так, в отличие от "морозильной пицы" (начинал с нее) все ингредиенты первой - свежие! На вид по крайней мере. :) Итак:
Пица + Соус + Молоко = 3+1+1 = 5 €
Для того чтобы наша пица приобрела насыщенность и аромат, перед затаскиванием ее в микроволновку, рекомендую заправить ее своим любимым томатным соусом (не кетчупом), 3-5 минут и готово, аромат по всей кухне!
Запивать можно молоком или томатным соком, но я предпочитаю первое.
4. "Картошечка".
А вот и обманул, готовить таки придется! :-Р Если залить тарелку кипятком можно таки назвать "готовкой"...
Итак, блюдо которое является самым "домашним", из всех описанных мною блюд, однако, ВНИМАНИЕ!!! Может оставить грязную тарелку!
Именно поэтому я его редко готовлю, однако люблю... вах-вах.
Ингредиенты:
Пюре + селдь + огурцы + Сок = 1+1+2+1 = 5 €
Пюре как понимаете не обычное, а сухое (порошковое), и ничего зазорного в нем нет! Так же как и сухое молоко, тоже молоко, только сухое.
К нему можно купить селедочки, лично я предпочитаю "Оселедець підкопчений", кусочками масле, он продаются фасованный в плоской банке по 250 грамм.
К этому всему можно и маринованных огурчиков, такие тоже продаются "на один присест", в расфасовке 400-500 грамм.
Запивать лучше томатным соком, так как молочные изделия, по известным причинам, к такому меню не подходят.
5. "Епонец".
Почему Епонец? А потому что это как китаец, только посолидней. :)
Итак, завершит наш обзор, блюдо из восточной кухни, а именно... пельмешки. Да, да, именно пельмешки! Их придумали в Китае... и если уж еретичествовать, то с размахом - да, их нужно варить! При этом останется грязная кастрюля, бе-бе-бе!
Пельмени + Соевый соус + Кефир = 2+1+1= 4 €
А восточным именнем сие исконно студенческое блюдо названо не зря, ведь заправлять мы его будем, нет, не банальными майонезо-кетчупо-уксусами, а... Внимание! Соевым соусом! Да, да, именно соевым соусом. Нямка получится неимоверная. Я гарантирую это! Все лучших традициях восточной кухни.
На этом холостяцкий обзор вкусной и полезной пищи завершен, кому понравилось ставьте плюсики. Если что хотите дополнить - пишите коменты.