хочу сюди!
-
-
50 років, водолій, познайомиться з хлопцем у віці 46-56 років
Замітки з міткою «проблеми»
Киевсовет испугался! с http://kiev4you
- 29.10.09, 22:36
Сегодня утром, более 500 человек, которые представляли различные организации и объединения, пикетировали здание Киевского городского совета, выступая против политики игнорирования мэром Черновецким проблем киевлян. Митингующие требовали от власти рассмотреть их проблемы на очередной сессии Киевсовета.
Активисты общественной организации «Кияни об’єднуємось» представляли интересы обманутих инвесторов с улицы Лаврухина 4,8 в Деснянском районе г.Киева (об этой проблеме, мы уже не однократно писали), а так же поддерживали киевлян, которые проживают в столичных общежитиях и уже длительное время требуют от киевской власти решить вопрос незаконной приватизации общежитий, а также принять их в коммунальную собственность, прекратив незаконное вселение в них посторонних людей.В руках у митингующих были плакаты с надписями: «КГГА – в общежития!», «Требуем решить проблему общежитий!» и « Вимагаємо добудови будинків по Лаврухина», а также флаги организации «Кияни об’єднуємось».
Кроме того, участие в акции возле КГГА принимали представители Киевского городского профсоюза работников здравоохранения, Всеукраинское общество автомобилистов, а также активисты организации SOS (защита животных), которые выступали с различными требованиями.
Так, киевские медики требовали от власти повысить зарплаты и обратить внимание на первоочередные проблемы, которые существуют в медицинской отрасли города. В свою очередь, автомобилисты требовали вернуть им незаконно отобранные у них стоянки.
Позже
к митингующим вышел лидер одноименно блока, Виталий Кличко, который
пригласил представителей от инициативных групп принять участие в
заседании согласительного совета Киевсовета, а также пообещал
митингующим, что их проблемы будут внесены в повестку дня заседания
Киевсовета. Представителем от общественной организации «Кияни
об’єднуємось», которая защищает неотъемлемые права инвесторов стройки
по ул. Лаврухина был зарегистрирован Максим Маньковский, заместитель
главы организации. 
В результате предварительно достигнутых договоренностей, впервые в своей истории Киевсовет уже с 26 ноября, планирует внедрить практику заседаний, на которых смогут выступить представители организаций проводивших митинг сегодня, а в дальнейшем и другие представители со своими проблемами. Планируется, что на подобных заседаниях кроме депутатов будут присутствовать заместители председателя КГГА и начальники соответствующих управлений КГГА, которые должны заниматься решением данных проблем киевлян.
Напомним, что это уже третья акция возле КМДА, в которой принимают участие активисты общественной организации «Кияни об’єднуємось». Только благодаря гражданской активности, можно заставить власть считаться с мнением жителей города и усилить права местного самоуправления.
Отдельную благодарность хотелось бы выразить Виталию Кличко, благодаря которому стал возможен сегодняшний диалог с властью.
-
-
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.
1
ЯК БОРОТИСЯ І ПОДОЛАТИ низьку самооцінку У ЧОЛОВІКІВ, ЖІНОК, ДІТ
- 19.07.15, 08:07
З крайності в крайність
Психологи розробили безліч тестів на визначення ставлення людини до самої себе. Завдяки ним стають очевидними багато прихованих проблем низької самооцінки, проте деякі прояви лежать «на поверхні» і без зайвої допомоги . Вірними «супутниками», в більшості випадків, є:
• постійне «копання» в собі і, як результат, звинувачення себе у всіх смертних гріхах;
• неприйняття критики, що переходить в образу, обурення;
• нерішучість, що межує з невпевненістю і страхом зробити щось неправильно;
• боязнь не догодити начальству, друзям, родичам;
• яскраво виражений песимізм, навіть за відсутності приводів для цього.
З іншого боку, дуже низька самооцінка іноді має властивість «ховатися» за показною самовпевненістю, бравадою: так людина штучно, на підсвідомому рівні, намагається приховати проблему. Оточення ж довгий час просто не надає цим проявам належного значення. Через деякий час резерви «помилкового оптимізму» вичерпуються, і людина з головою занурюється в «самопоїдання», самозвинувачення та інші стани з приставкою «само».
Звідки ноги ростуть?
Чому так відбувається, що людина втрачає зв'язок з реальністю і «супутником» всіх його починань стає низька самооцінка? Що робити в цьому випадку? Для початку - спробувати розібратися в причинах явища. Декому цілком вдається це зробити самостійно, проте в більшості випадків «розкопати» істину допоможуть лише фахівці. Мало визначити коло можливих причин низької самооцінки - важливо встановити ступінь їх значимості, щоб цілеспрямовано впливати на них.
В цілому, причини низької самооцінки у жінок і чоловіків мають схоже коріння, і якщо в загальному окреслити коло причин такого ставлення до себе, то виглядати список буде приблизно так:
1. Надвимогливість, що виходить від батьків в різні періоди дитинства і підліткового віку. Її, як правило, супроводжують постійна критика, тиск на дитину, яка звикає жити в постійному очікуванні невдоволення з боку дорослих.
2. Наявність дефектів зовнішності, захворювань, що часто є приводом для глузувань в ранньому дитинстві і стають причиною цілого «букета» комплексів у майбутньому. Якщо при цьому немає підтримки з боку близьких, проблема посилюється, заводячи людину в нетрі неприйняття себе як Особистості. Відповідь на питання, як боротися з низькою самооцінкою, навряд чи буде знайдена самостійно.
3. Сильний вплив ззовні, що змушує навіть впевнених у собі людей з адекватною самооцінкою сумніватися у своїй привабливості, здібностях, можливостях. Так буває, коли низька самооцінка, наприклад, штучно нав'язується коханою людиною, чия думка вважається еталоном. До речі, саме так «ховається» низька самооцінка у чоловіків.
4. Почуття провини перед кимось, змушує шукати в собі причини всіх бід і бачити себе тільки в поганому світлі. Мовляв, раз так вийшло, значить, я поганий. Тривале перебування в такому стані ні до чого доброго не приводить, змушуючи пізніше шукати відповідь на питання, як впоратися з низькою самооцінкою.
5. Занадто висока життєва планка, що змушує робити все на межі можливостей. Природно, в якийсь момент відбувається збій, потім ще один ... Результат передбачуваний: розчарованав собі людина починає низько оцінювати себе, не визнаючи очевидних фактів.
Умовний спосіб
Мудрість приходить з роками. Це через роки ми, аналізуючи своє життя, схильні зітхати: «От якби ...». А поки ми робимо все в міру своїх знань про життя, напрацьованого досвіду, інтуїції. Багато дорослих неминуче стикаються з пошуком шляхів, як підвищити низьку самооцінку своєї дитини. При цьому вони щиро впевнені в правильності своїх виховних методів. А як же інакше: адже все робилося за правилами, «нормативам» ... А ось на цьому моменті давайте зупинимося.
Низька самооцінка у дитини не виникає нізвідки. Більше того, з нею не народжуються. Так, певні передумови для характеру діти отримують від батьків. Але! Адекватно ставитися до себе вони вчаться в процесі спілкування з дорослими. Пам'ятаєте фразу: «Якщо маленькій дівчинці вселили, що вона королева, то пізніше вона переконає в цьому весь світ»? Так, у ній точно не видно дівчину з низькою самооцінкою, а чітко простежується тенденція до високих «позначок», але суть зрозуміла. Однак вселити - не означає нескінченно захоплюватися своїм «просунутим» чадом або, навпаки, критикувати при кожному зручному випадку.
Дорослі цілком можуть зробити «щеплення» від низької самооцінки, яка є благодатним грунтом для страхів, невпевненості, комплексів. Не вміючи себе сприймати адекватно, дитина навряд чи навчитися робити це по відношенню до інших. Низька самооцінка у підлітка - відмінний «стимул» почати ненавидіти весь світ і всіляко протистояти йому.
Виховання - тонкий, багатогранний процес, де кожен крок повинен бути вивіреним, чітким і логічним. Це мистецтво, ази якого осягаються довгими роками, і далеко не завжди - успішно. Балансувати між нормою і відхиленням від неї, коли йдеться про власну дитину, - дуже і дуже складно, проте вкрай важливо:
• любити, АЛЕ не з «закритими очима»;
• хвалити, АЛЕ не перехвалювати;
• критикувати, АЛЕ не принижувати;
• переконувати, АЛЕ не тиснути;
• прощати, АЛЕ давати зрозуміти.
Робота над помилками, або Як позбутися від низької самооцінки?
Перше і найважливіше: перестаньте далі «гризти» себе («Чому у мене низька самооцінка?») І з сумом дивитися в майбутнє. Так і до депресії недалеко! Розгледіли проблему, усвідомили, що вона заважає жити? Значить, пора діяти! Діяти - не означає робити «хаотичні рухи» в пошуках виходу. Порадників, як подолати низьку самооцінку, на перших порах може виявитися більш ніж достатньо. В поривах відчаю намагайтеся не сприймати їх рекомендації за чисту монету. І не тому, що мова йде про тонкі матерії, стороннє втручання куди має бути обгрунтованим і логічним. Кожен випадок - індивідуальний, і загальні поради, як побороти низьку самооцінку, можуть сприйматися лише умовно, як підказка. Ось деякі з них.
1. Перестаньте себе порівнювати з іншими. Подивіться на себе в іншому ракурсі, записавши на листку паперу якості, якими пишаєтеся або раніше пишалися.
2. Не відсувайте початок нових справ. Не дайте внутрішнього голосу завести вас в поле сумнівів і невпевненості.
3. Низька самооцінка у жінки прекрасно «лікується» візитами до перукаря, косметолога, у фітнес-зал, а також шопінгом.
4. Припиніть, нарешті, виправдовуватися! При необхідності - впевнено пояснітб, без винуватого виразу обличчя і плутаних фраз.
5. Візьміть за правило посміхатися. До речі, не соромтеся робити це перед дзеркалом щоранку - так ваше обличчя «запам'ятає» позитивний образ.
6. Заведіть щоденник (блокнот, зошит) успіхів. У довільному стилі записуйте свої досягнення.
Детальніше тут: http://slovo-motivator.webnode.com.ua/psikholog%D1%96ya,-pochuttya,-stosunki-/yak-borotisya-i-podolati-nizku-samootsinku-u-cholovikiv-zhinok-ditej-i-pidlitkiv/
0
