хочу сюди!
 

Marina

44 роки, рак, познайомиться з хлопцем у віці 42-50 років

Замітки з міткою «овощной лаваш»

Овощной лаваш




Способ приготовления блюда:


1. Помидоры, огурцы и лук нарезать кубиками.


2. Шампиньоны или мякоть курицы и брынзу мелко порубить.

3. Подготовленные ингредиенты смешать, добавить сметану, посолить и снова перемешать.

4. Выложить массу на сложенный вдвое лаваш, свернуть его рулетом и поместить в холодильник на 30 минут.

5. При подаче разрезать лаваш на порции и оформить зеленью.

4 порции – 712 ккал

1 порция – 178 ккал