Говори себе с утра:

"Счастье, нам вставать пора!

"Так со счастьем и вставай,

От себя не отпускай.

[ Читать дальше ]

Счастье, счастье! Сколько уже написано про него. Часто своё счастье мы связываем с кем-то или чем-то. Это может быть близкий человек, какая-то вещь или событие! И вот, если мы теряем или не находим то что обозначили как счастье, мы расстраиваемся и страдаем. Более того, если мы растроены напряжены или рассержены мы можем не познакомиться, с тем человеком с которым могли познакомиться. Важно понять, что необходимо начать с себя! Научиться быть в хорошем настроении, независимо от обстоятельств. И тогда вы удивитесь, как изменится мир вокруг вас, ведь с вами будет легко и радостно общаться. Вы перестанете "просить" счастье, вы будете его дарить людям!

10 Подходов, которые помогут научиться быть счастливыми!

Всю жизнь ожидаешь встречи с кем-то, кто поймет тебя и примет таким, какой ты есть. А потом, когда кажется, что надежда сделала последний вздох и вознеслась в выси высшие, приходит осознание, что этот “кто-то” всегда с тобой. И это – ты сам. Только в наших руках сила принять себя, простить, радоваться и мечтать. Решите быть счастливым: обнимайтесь, делитесь, смотрите на закат, сажайте деревья и цветы, слушайте музыку, читайте книги, занимайтесь спортом. Именно РЕШИТЕ – для вашего счастья нужно именно ваше сознательное решение. НИКТО, кроме вас самих, не сделает вас счастливыми, при любых обстоятельствах. Важнейший принцип. Так о чем еще желательно помнить?

1. Правило 80/20 (Закон Парето)

80% всех ваших результатов и доходов приносят вам лишь 20% вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо. Оптимизируйте свое время. Задумайтесь: 80% практически бесполезной работы! Так у кого там нет времени для любимого хобби?

2. Закон Паркинсона

Вы можете делать то, что вам надо, намного быстрее. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите. А если вы склонны откладывать дела до последней минуты, то вне зависимости от того, выделили вы себе неделю или месяц, делаться работа будет все равно в последние 2 дня.

3. Сначала отдавайте, а потом получайте.

Именно в таком порядке, а не наоборот. Со временем вы получите больше, чем отдали. Радуйтесь за мир. Каждую секунду на земле исполняются желания. Завтра может исполниться и ваше. Ни один человек, совершивший достойный поступок, никогда не получил в награду меньше, чем отдал.

4. Ошибки и неудачи – это хорошо

Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.

5. Знакомьтесь и общайтесь легко

Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзья. Если вы начнете общение именно с такой установкой, вы будете более уверены, более открыты и будете располагать к себе новых людей. Не говоря о том, насколько важно первое позитивное впечатление.

6. Ваше отношение изменяет реальность

Пессимизм может прятаться за маской реализма. Именно поэтому вы оказываетесь каждый раз “правым”. С другой стороны, может быть, лучше не всегда быть таковым, так как со временем мы учимся находить лишь то, что ищем…

7. Благодарность – простой способ почувствовать себя счастливым

Это замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще – делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее – эмоции заразительны.

8. Не сравнивайте себя с другими

Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете внешнему миру контролировать себя. Перепады настроения обеспечены. Гораздо продуктивнее сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед и как выросли над собой.

9. У страха глаза велики

80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности. Они существуют только в голове. И даже если что-то случается, то все не настолько ужасно, как вы представляли себе. Беспокойство – лишь пустая трата сил и времени.

10. Не воспринимайте все слишком серьезно

Большинство сегодняшних проблем вы навряд ли вспомните через пару лет. Если относиться к себе, своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, это приведет лишь к упадку сил. Расслабляйтесь – и ваше настроение будет меняться чудесным образом.

ДарЮ ДароМ
ВозможностЬ:Наслаждаться жизнью,Прикасаться к деревьям,Вдыхать аромат цветов,Ходить босиком по траве,Гулять по солнечным улицам,Почитать хорошую книгу,Позвонить лучшему другу,Восторгаться природой,Делать комплименты,Петь любимые песни,Улыбаться прохожим,Восхищаться закатом,Смеяться от души,Созерцать звёзды,Слушать музыку,Дарить подарки,Играть с детьми,Ласкать котят,Обниматься,Благодарить,Целоваться,Рисовать,Мечтать,

И наконецОщущать Счастье,Радоваться Жизни,И ЛЮБИТЬ!

 

Если этот текст чем-то вам помог или на что-то воодушевил, напишите, поделитесь со всеми!  Похожие статьи:

• Максим Жуковец - Ясный День
• Как трудиться? Или: «Надо не пробовать, а делать!»
• Время любить! (по книге Сергея Козлова “Время любить»)
• Человек, который владеет здоровой мыслью, владеет здоровьем
• Книга ІІ Горы Дзен

Висящая Подковка Счастья на входной двери, приносит в дом удачу, благополучие, счастье. Все знают эту примету. Вот и подарите к Новому году всем своим близким счастье в виде Подковки. Соль в том, что этот симпатичный подарок вы можете сделать своими руками. Это очень просто. Самое главное с хорошим настроением приняться за дело. Для этого, что же нам надо? Для изготовления одной Подковки необходимо гофрированного картона несколько кусочков, ножницы, клей, краски,  нож. Вы превращаетесь в кузнеца и начинаете творить.

Висящая Подковка Счастья на входной двери, приносит в дом удачу, благополучие, счастье. Все знают эту примету. Вот и подарите к Новому году всем своим близким счастье в виде Подковки. Соль в том, что этот симпатичный подарок вы 

можете сделать своими руками. Это очень просто. Самое главное с хорошим настроением приняться за дело. Для это

го, что же нам надо? Для изготовления одной Подковки необходимо гофрированного картона несколько кусочков,

ножницы, клей, краски,  нож. Вы превращаетесь в кузнеца и начинаете 

По началу делается шаблон будущей Подковки. Для чего ее необходимо, просто, нарисовать на бумаге и вырезать. Размер на ваше усмотрение, но лучше где-то величиной с блюдце - это как настоящая подкова.творить.

Дальше – берем два куска гофрированного картона  и склеиваем их, после чего переносим подготовленный шаблон  на этот кусок склеенного картона, аккуратно обводим карандашом и вырезаем по контуру канцелярским ножом.

Для того чтобы Подковка имела правдоподобный вид, на обоих концах, приклеиваем выступы. Они должны упираться в край копыта. Обязательно делаете отверстия с прорезями-углублениями по подкове  - это для «гвоздей».

Имеющиеся дырочки на гофркартоне  с торцов обклеиваете бумагой. Ну и всю Подковку обклеиваем, этим вы придаете фактурность Подковке Счастья. Для этого можно использовать и имеющийся у вас шаблон. Используйте бумагу тонкую, она в клею лучше размокает. И накладываете так слоя 3-4, давая в промежутках просохнуть. Где-то после второго слоя, необходимо слегка примять на картоне острые грани Подковки, о поверхность стола.

 После того как Подковка полностью высохла, необходимо немножко зачистить наждачной бумагой. Дальнейшие действия – это покраска. Для начала покрасьте коричнево-черной краской, при этом добавьте немножко рыжей «ржавчины». После чего покройте все серебристым акрилом, делайте это так, чтобы в отверстиях – углублениях просматривалась фактура «старого металла».

Подкова Счастья готова. Остается подвесить ее на двери.

Вот вопрос – как ее направить, вверх или вниз?  Я встречала оба варианта. Но думаю что, подняв кончики подковки вверх, это будет символизировать сосуд, наполняющийся - удачей, благополучием, добром.

И дом ваш и близких  будет – полная чаша.

 Источник: портал Умное хозяйство

Похожие статьи:

• Свеча - цветок в бокале
• Плетёная изгородь своими руками. Заготавливаем прутья осенью!
• Зубная паста - освежитель унитаза и воздуха
• Весёлые бочки
• Как завязать галстук (фото)

    Счастье… какое глубокое и емкое понятие, сколько можно вложить в него: выражений, пожеланий, требований, мечтаний, и как просто порой объяснить ощущения, которые переполняют, которые невозможно охарактеризовать и подчинить законам логики, произнеся лишь одно слово - счастье. Стремление стать счастливым - заложенный природой инстинкт, ведь этому никто не учит, а человек стремится к счастью и хочет ощущать полноту жизни. Конечно, на понятие счастья накладывается печать социальных стандартов и стереотипов.

     Мы выделяем в нашей жизни «женское» и «мужское» счастье, порой и не задумываясь, а чем оно отличается друг от друга? Неужели пол так много значит, неужели мужчины хотят какого-то особого счастья, отличного от женского? А может счастье необходимо делить не только по половому признаку, а и по другим параметрам?

    Истинное женское счастье - чувствовать себя полноценной женщиной, причины, вследствие которых появляются эти ощущения - факторы, от которых зависит твое счастье. Совсем недавно считалось, что для женщины счастье в семье, в ублажении мужа, в ведении домашнего хозяйства, в воспитании детей. Сегодня женское счастье несколько видоизменилось, счастливой может считаться женщина, у которой складывается карьера, у которой есть свобода, право выбора партнера, возможность жить так, как хочется, у которой достаточно денег, чтобы быть независимой.

    Так какое оно на самом деле, женское счастье? Одно на всех или у каждого свое? Что значит выражение «простое женское счастье»?...

    Читать далее >>

Счастье для мужчины это, когда тест на беременность - отрицательный. 

Cудьба и импровизация. Существуют различные точки зрения: судьба - как фатум, как что-то нерушимое, как данное, которое невозможно изменить, и даже не стоит пробовать, т.к. все заранее предопределено; и судьба – как мелодия, которую можно моделировать, импровизировать и создавать свою личную: добрую или злую, веселую или грустную, счастливую или несчастную.
В разные исторические эпохи в зависимости от правящих философских идей люди склонялись то в одну, то в другую сторону.
Стоики и кальвинисты считали, что все предопределено и ничего изменить нельзя, нужно покориться року. Суфии, последователи ваджраяны и йоги считали, что судьбу можно менять в зависимости от осознанности человека, понимания его целей в жизни и задач. Гностики, как и буддисты, считают, что освобождения достигают благодаря собственным усилиям.
В восточной философии принято понятие карма: причинно-следственный закон, который говорит, что все в мире взаимосвязано. Карма есть последствие наших поступков. Если ты сегодня много учишься, трудишься, добиваясь своей цели, пока во дворе мальчишки гоняют в футбол и пьют пиво, обнимая девчонок, а ты, ботаник, зубришь формулы и правила, уткнувшись в книгу, завтра у тебя больше шансов получить хорошую работу, зарплату, машину, на которой ты будешь возить своих девчонок; а дворовые пацаны все также будут сидеть во дворе, пить пиво и обругивать весь мир, который не дал им шансов: судьба – злодейка, ничего нельзя изменить, я родился не в том дворе, не в той семье, не в той стране…
Тоже самое касается и духовного развития: это труд – определить, чем заключаются твои проблемы, найти причины, почему ты по жизни попадаешь в одни и те же неприятные ситуации, пусть и с разными людьми, проанализировать свои недостатки, поняв, что именно они и являются причиной твоих проблем и работать над ними. Ежедневно. В Тибете существует пословица: «Карма сгорает в огне осознания».
Еще великий буддистский философ и мыслитель Миларепа в «Сказаниях о Падма Самбхаве» писал: «От того, что мы делаем, зависит наше будущее; как тень следует за телом, так и Карма следует за нами. Каждый должен испробовать то, что совершил».
Кроме существующих в настоящий момент правящих идеологий очень многое зависит от того, какой жизненной позиции придерживались в вашей семье – ваши родители и воспитатели. Наверное, вы слышали о « четырех жизненных позициях» Эрика Берна, которые он сформулировал: 
1. I am - ok! You are – ok! 
Я – хороший, и ты – хороший! У меня все хорошо и у тебя все хорошо. Это базовая позиция здоровой личности, успешной и достойной.
2. I am – ok! You are - not ok! Я – хороший, ты – плохой! Это позиция превосходства над другими, позиция непрошенного советчика. В большинстве случаев это позиция посредственности.
3. I am – not ok! You are – ok! Я - плохой, ты – хороший! Это депрессивная позиция, самоуничтожающая личность, заставляющая ее унижаться перед другими, используя при этом их слабости. В основном это мучающие себя люди, прозябающие в жизни.
4. I am – not ok! You are – not ok! Я – плохой и ты – плохой! Это позиция безнадежности, отчаяния, чувства тщетности любых жизненных усилий. Это самая неприемлемая и нежеланная в жизни позиция.
Вы, конечно, можете сказать: меня так воспитали, так жили мои родители. Но вам хочется жить так, как прожили свою жизнь они? То, чего они добились? Вам нравится такой образ жизни? Или вы чувствуете, что можете прожить свою жизнь по-другому, лучше? Но не знаете, как. Или не хотите утруждаться. Авось произойдет чудо. И жизнь сама наладится. Но думать так, это значит - признаться самому себе, что я - лицо бездействующее, бессознательное. И это удобно – виноваты все: виновато государство, что мало платит, виновата судьба, что не в той семье родился, не в том социальном слое общества, виноваты родители, что не так воспитали, школа и институт, что не так образовали…
Как говорил Гурджиев: «Ничто так человек не любит и ни с чем так тяжело не расстается, как со своими страданиями». И я знаю много людей, которые вместо того, чтобы задуматься над своей жизнью, осознать свои ошибки и начать работать над собой, откладывают свое развитие на «потом» . И это «потом» чаще всего никогда не наступает.
Только тогда, когда человек меняет свою «пассивно-страдательную позицию» на действенную, он становится «автором самого себя, своей жизни, своего отношения к жизни» (И. Калинаускас).
Я занимаюсь йогой недавно,но у меня уже есть некоторый жизненный опыт в возможности изменения жизни человека в лучшую сторону, если он занимается этим осознанно и упорно. То, что здоровье у всех улучшается, это одно уже говорит о пользе йоги для человека, но он еще и меняет свое поведение, притягивает к себе новых друзей, успешные дела и партнеров по жизни и бизнесу. На моих глазах много людей изменили себя и свою судьбу. Так о каком роке может идти речь?
Да, есть предрасположенность родиться в хорошей семье, в развитой стране, иметь какие-то физические достоинства и недостатки и т.д. – но это карма, которую человек заслужил в прошлом и получает то, что совершил. Именно это может предсказать астрология. Но есть и другой вид кармы - тот посев, который мы будем пожинать в будущем. У человека есть шанс изменить что-то в своей жизни. Поэтому нельзя отчаиваться и терять надежду.
Йога очень практична, носит преимущественно прикладной характер и предлагает конкретный воспроизводимый набор методов для осознанного самоизменения личности. И изменения личности носят устойчивый характер. Йога – это не только гимнастика, но и систематическое обучение, труд по созданию своей судьбы. Йога – это взятие ответственности за свою судьбу в свои руки.
Я думаю, у каждого из вас есть какие-то жизненные проблемы, которые вы хотели бы решить, как-то изменить свою жизнь. Йога может вам помочь, дать множество методов, но каждый человек выбирает для себя конкретно подходящий ему метод и практикует. Нужно постоянно практиковать.Само по себе ничего измениться не может. «Стерпится – слюбится» - это не наш девиз. О н идет из мрака средневековья, когда жизнь человека была настолько тяжела и беспросветна, что надежда уступила место страху. И целью жизни было скорее избежать несчастья, чем достичь какого-либо реального блага. Но и в древние времена были такие выдающиеся личности, как Эпикур – древнегреческий философ( чтоб меня не обвиняли в тяготении только к восточной философии), который говорил: « Мы все-таки имеем свободную волю и в определенных пределах являемся хозяевами своей судьбы».
Поэтому я желаю вам не терять надежды, а задуматься и сделать свою судьбу такой, какую вы бы хотели ее иметь, создать свою собственную мелодию, которая наполнит радостью и блаженством вашу душу!

 Красота – это дар природы, но красивого внешнего вида можно добиться только постоянной заботой о нем. Прочитать остальную часть записи »

Сидело Счастье в яме.. 
Проходил мимо человек, увидел Счастье и попросил у него много денег. Счастье выполнило его просьбу - и он ушёл счастливый. 
Проходил второй человек, увидел Счастье и попросил красавицу жену. 
Счастье выполнило и его просьбу - и он ушел счастливый со своей 
красавицей женой. 
Проходит третий человек, увидел Счастье и воскликнул: 
" Что ты делаешь в яме ?!!!". 
Дал он Счастью руку, вытащил его из ямы и пошёл своей дорогой, 
а Счастье за ним побежало.