У каждой женщины есть свои любимые способы похудения. Кому-то легче не есть совсем, чем ограничивать себя и контролировать. Кому-то подходит вариант не есть после 18.00. Многие пытаются "на всегда" отказаться от хлеба и сахара. Самые активные покупают абонемент в спортзал, бассейн.

Читать статью полностью тут: http://www.sclinic.dp.ua/scolco-stoit-pokhudet.html

Сарафан подходит всем возрастам и размерам: от юной стройной девушки до пожилой женщины. Он не сковывает движений, его легко стирать и гладить.

Законодатели мод говорят: современная женщина может иметь в своем летнем гар­деробе одни только сарафаны, и всегда будет выглядеть женственно и уместно - что на пляже, что на посольском приеме.

В нем можно выйти прогуляться по городу, заняться пов­седневными делами, сходить на вечеринку, а также про­гуляться по берегу моря.

Главное отличие сарафана от платья - это легкость и простота: отсутствие каркасов и многослойности, упрощенность кроя.

 Сарафанные хиты лета

Ткани используются самые разные: натуральные, искусствен­ные, «стабильные» и сгрейч.

Цветовая гамма - исключительно ярких и жизнеутверждающих оттенков: от мягких полугонов солнечных красок до насыщенных фрагмен­тов, буквально слепящих глаза.

В дизайне модных сарафанов этого лета приветствуются следующие особенности:

• открытая спина, причем поощряются глубокие и отк­ровенные вырезы;
• воланы и оборки, пришитые по диагонали как в об­ласти лифа, так и на подоле;
• кружевная отделка - в идеале это просто скромная кружевная тесьма ручной работы;
• завышенная талия;
• баски разных конфигураций;
• глубокие декольте;
• А-образные и трапециевидные силуэты;
• комбинация тканей по принципу «одна цветовая гамма - разные рисунки»;
• элементы спортивного стиля, в том числе крупные пуго­вицы и застежки-молнии, использованные в качестве декора;

Какой сарафан выбрать : скрываем недостатки фигуры

Сарафан отлично помогает скрыть недостатки фигуры, если правильно подобрать его конфигурацию.

Классические сарафаны садятся чет­ко по фигуре, характерным признаком считается юбка-карандаш до колена и приталенность....

Читать далее >>

Иметь роскошные волосы мечта женщин от мала до велика. Мало кто знает, что именно стресс, а не генетическая предрасположенность злейший враг для здоровья волос современных женщин.

Если вас не устраивает состояние волос, то у вас есть различные способы решения этой проблемы.

Первый дорогостоящий - скупка всевозможных укрепляющих средств в косметических салонах. Второй практичный - народные рецепты, используемые веками.

Давайте подробней рассмотрим второй. Обратим внимание на самые эффективные средства - на маски для волос. «Королевой» среди них по праву считается маска с маслом жожоба.

В чем преимущество маски с таки маслом? По виду оно похоже на жидкий воск, но это не должно вас пугать. Именно это чудо-средство сделает ваши волосы ослепительными. Произойдет это за счет уникальных похожих по своему составу на коллаген аминокислот, которые в нем содержатся.

То есть, масло жожоба выступит залогом молодости ваших волос. Эффективность масок с этим уникальным природным средством доказана клинически и проверена миллионами женщин на практике.

Масло жожоба для волос совместно с другими составляющими, такими как эфирное масло эвкалипта, кедра, имбиря, сосны, помогут остановить сильное выпадение волос. При добавлении этих ингредиентов на расческу при ежедневном расчесывании данным составом эффективно проводить массаж кожи головы, «пробуждая» фолликулы волос, способствуя их росту.

Способности этого масла восстанавливать структуру волос, защищать их от негативного воздействия внешней среды, абсолютно незаменимы при холодном климате, длительном отсутствии солнечного света, недостатке витаминов в продуктах питания.

 Рецепты масок для волос с маслом жожоба

Маска, улучшающая рост волос:

Пару ложек масла жожоба, горчичного порошка и теплой воды тщательно размешать, добавить по одной две столовой ложки яичного желтка и сахара. Полученную кашицу нанести на поделенные пробором волосы. Закрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Держать маску нужно не 15 минут, но и не более часа. Помните, что маску можно делать не чаще одного раза в семь дней.

Читать далее >>

• Чувственность

• Гибкость

• Посещайте женскую консультацию постоянно
• Следите за состоянием своего здоровья и здоровья малыш
• Подготовить все необходимое для родов и для его появления в доме
• Познакомьтесь с врачом который будет принимать роды
• Найдите единомышленников (мамочек собирающихся рожать или уже родивших), это можно сделать на специальных сайтах в интернете, на курсах для беременных
• Обязательно почитайте специализированную литературу
• Если позволяет здоровье делайте хотя бы минимальную физическую нагрузку (проконсультируйтесь с врачом). Ведя активный образ жизни до родов, вы сможете быстрее прийти в форму после них.