Эффективные занятие спортом и зарядка
- 18.08.13, 02:44
- Женский клуб

Если вы хотите получать максимальный результат от занятий спортом, то лучше всего проводить занятия по утрам. Заниматься лучше всего ранним утром до приема первой пищи, это намного эффективнее, чем в другое время.
Читать статью полностью тут: http://www.sclinic.dp.ua/optimalnoe-vrem