Чакры

Чакра в буквальном переводе с санскрита означает «круг», «колесо» или «диск». В контексте йогических практик часто это слово переводится как «вихрь», который отображает представление о чакрах как о вихрях психической (космической, жизненной) энергии — праны. В качестве синонима слова «чакра» употребляется слово «падма» (лотос). Разные индийские источники указывают на разное общее количество чакр у человека, но традиционно из этого общего количества выделяются семь: Муладхара (санскр. , mldhra?) — крестец, основание позвоночника. Красный. Свадхистхана (санскр. , svdhihna?) — точка на уровне половых органов. Оранжевый. Манипура (санскр. , maipra?) — солнечное сплетение. Жёлтый. Анахата (санскр. , anhata?) — сердце. Зеленый. Вишуддха (санскр. , viuddha?) — горло. Голубой. Аджна (санскр. , j?) — лоб, «третий глаз». Синий. Сахасрара (санскр. , sahasrra?) — верхушка головы. Фиолетовый

В йогической традиции и ещё раньше в Упанишадах чакры связываются с системой нади (своего рода аналогом кровеносной системы, в которой циркулирует прана). Нади являются проводниками праны, тогда как чакры — центрами её концентрации и своеобразными «реле», процесс «открытия» или «очистка» которых сопровождает этапы духовного развития человека и телесного оздоровления. С чакрами тесно связана тантрическая концепция Кундалини, «пробуждение» и «подъем» которого по чакрам, от более низкой (Муладхары) к более высокой (Сахасраре) сопровождается радикальной духовной эволюцией,

+ видео здесь http://video.i.ua/user/676597/41518/201413/