[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]Перейдя двухнедельный барьер, я все еще не вижу никаких причин для того, чтобы прекратить голодание. Мой вес сейчас составляет 75,6 кг, то есть с начала голодания я уже избавился от лишних 12,1кг веса. Результат довольно неплохой, если учесть, что к этому я не прилагал абсолютно никаких усилий, просто жил и работал в почти что не измененном режиме. Кровяное давление у меня 122/79, пульс – 66, температура тела 36,2. Фактически,...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]Двухнедельный период голодания не вызвал у меня каких-то особенных трудностей. Сейчас уже я практически забыл, что такое тошнота или головокружение, которые так часто случаются в начальный период голодания. Количество воды, которое я выпиваю в течении суток, тоже нормализовалось, и составляет приблизительно 2,5 литра, как и положено человеку с моими физическими данными.Мой вес составляет 76,2кг, кровяное давление – 118/...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]На подходе к двухнедельному рубежу, мой вес составил 77,1кг, я очень доволен таким результатом. Давление 118/75, пульс 68, температура 36,3. Если вы дошли до этого периода голодания, то дальше вам будет значительно легче. По сравнению с первой неделей я чувствую себя гораздо лучше, больше двигаюсь, и лучше себя чувствую. Когда я изучал материалы для написания заключительной статьи о голодании Юлии Тимошенко, то наткнулся на настоящую...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]Свое двенадцатое утро без еды я встретил в добром здравии и отличном расположении духа. Наверное, наступила уже третья стадия, когда пропадают практически все неприятные ощущения, вызванные голоданием. Кроме, понятное дело, неприятного запаха изо рта и желания поменьше двигаться. Мой вес за сутки уменьшился всего лишь на 100 грамм, но это нормально, ведь чуть раньше я потерял в весе за одни сутки довольно большое количество ...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]Сегодня с утра я чувствовал себя немного хуже, даже с постели вставать не хотелось. Но потом, наверное, уровень токсинов в моей крови, которые попадают в нее из жировой ткани, упал, и мне стало значительно лучше. Вес мой сегодня составляет 77,9кг, температура тела – 36,3, давление немного ниже нормы, 114/76, но это наверное потому, что я лежал перед его измерением, пульс -70.Мы часто слышим в новостях, что кто-то...

Читати далі...

[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка]Десятый день является своеобразной чертой, и не только потому, что 10 – это круглая цифра, но еще и потому, что где-то в это время обычно заканчивается большинство голоданий. Я пока что чувствую себя нормально, и прекращать не собираюсь. Сегодня утром мой вес составил 78,4кг, то есть от начала голодания я сбросил уже 9,3кг. И это все без мучительных диет, когда так хочется чего-запретного, я абсолютно не ощущаю...

Читати далі...

Мой возраст уже перевалили за тридцать, я женат, хотя и не имею детей, и я уже начал задумываться о здоровье. И тут возникает парадоксальная ситуация. Индустрия здоровья имеет обороты в миллиарды долларов, теме посвящены тысячи сайтов, книг, тысячи учителей и гуру разной направленности готовы предоставить вам свои услуги. И это пугает. Ведь одинаковых, или хотя схожих решений очень мало. Вот переработка нефти или обогащение урана — так всё прост — технологии разные, но они...

Читати далі...

На девятый день голодания мой вес составил 78.9кг. За последние сутки я потерял 600грамм, что вполне нормально, если бы потеря веса была больше одного килограмма, я бы начал выход из голода, так как это уже было бы ненормально. Все другие показатели моего организма тоже находятся в норме, давление 118/79, пульс 65, температура 35,9. Вернемся к поваренной соли. Как я уже писал, в нашей стране, как и в других странах, образовавшихся после распада СССР, содержание соли во всех пищевых ...

Читати далі...

Вот и началась вторая неделя, которую я собираюсь провести без употребления какой-либо еды. Мой вес составляет 79,5кг, то есть за последние сутки я похудел на один килограмм. Это довольно много, во время предыдущих голоданий в такой период я еще не терял так много веса. Возможно, это связано с тем, что прошлый день я провел довольно активно, мне пришлось много побегать по городу, и поэтому организм сжег так много массы. Давление у меня в норме, 123/77, пульс 70, температура, как я ...

Читати далі...

Начался уже седьмой день моего голодания. Мой вес уменьшился еще на полкило, и теперь он составляет 80,5кг. Давление в норме – 115/75, чуть пониженное, но это наверное потому, что я до сих пор не проснулся. Пульс 70, температура 36,5. Самочувствие нормальное, пью талую воду, за день выпиваю приблизительно одно и то же количество 2,5л. Во время любой, даже совсем небольшой физической нагрузки во рту сразу же пересыхает, хочется пить. А так, в целом, радуюсь жизни, работаю в обычном...

Читати далі...