О курении. Как бросить курить?

Курение, как и все виды психологических зависимостей, является значительной преградой на пути саморазвития. Важно подметить, что курение вызывает зависимость чаще на подсознательном уровне нежели на сознательном. На уровне сознания человек понимает, что курить вредно, неприятно, дорого и т.д., но все равно курит, якобы какая-то сверхъестественная сила заставляет его пойти и покурить. Очень часто человек выкуривает свою очередную последнюю сигарету и так может продолжаться всю жизнь.

Продолжение..