Якщо ніяк не почнеш бігати з понеділка...

Щиро заздрив чілавєкам, які не кидають кожне друге діло напівдорозі. Поки ти собі вигадуєш всілякі піджопники, або чекаєш реальних траблів зі здоровлям, народ собі приспокійно ходить на плавання, в фітнес клуби, або на татамі.

Юрій Санич ж ніколи не башляє за те, що теоретично можна взяти нахаляву. Сей аттавізм жлобських генів стимулює прокачування смикалки не гірше, ніж шабат для євреїв.

В халявних методів в порівнянні з комерційною альтернативою є один суттєвий недолік. Заплативши гроші, людина отримує +300% стимулятора, щоб навідуватись на зайняття. Якщо цьогофактора немає, тоді залишається дочекатись лише понеділка, з якого всі все й починають.

Ок, як змусити себе регулярно щось робити. Персональний експірієнс Юрія Санича.

Питна вода

У Львові її або купують, або фільтрують-очищують. Ваш покірний слуга знайшов неподалік класне джерело і тепер практично щодня навідується з шестилітровою баклажкою.

Фішка в тому, що дорога пролягає повз спортивний майданчик, а щоб набрати баклажку потрібно відкатати символічну програму на снарядах в два підходи.

Признаюсь чесно, перший тиждень з водоб були перебої... До того ж я мусів робити один підхід спочатку, а другий вже дорогою назад... Проте десь за місяць я зміг брати вже по дві баклажки.

смс-ки

Я юзаю старий самсунгівський дєвайс де влазить до 300-т смс + 10 влізає на карті. Щодня мені приходять звіти, коди авторизації тощо і аби звільнити місце для нових сповіщень, пасує теж відкатати символічну програму. Тут такса божеська: по три підтягування за видалене смс.

Орієнтовно так само я заряджаю телефон, чищу місце на робочому столі або навідуюсь в соціалки. Сенс таких маніпуляцій - прищепити лінивій жопі яусь ідею. Заняття спортом, вивчення іноземної мови, чи підвищення робочої кваліфікації має бути таким же регулярним як зарядка мобільного.

Нада расті духовна, іначє звіздєц...

Lerbod

Якщо ніяк не почнеш бігати з понеділка...

Останні статті

Коментарі