Onk

Onk

Когда я полюбил себя…

Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие.



Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой»

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек — я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением»

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость»

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это«Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью — пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это — «Жизнь».

Пользуясь случаем, в преддверии Нового Года, я хочу Вам пожелать Любви к Себе!

Onk

Onk

Драм-н-бейс как жанр электронной музыки

Драм-н-бейс (англ. drum and bass) — жанр электронной музыки (прим. il-2>> «В целом, существенного различия между терминами «драм-н-бейс»и «джангл» нет. Возможно, самая популярная точка зрения заключается втом, что оба термина синонимичны и взаимозаменяемы, что джангл — это драм-энд-бэйс, а драм-энд-бэйс — это джангл.») Во-первых,струнные (не скрипки, а некоторый продолжительный электронный звук, который содержит также духовые инструменты). Слушайте .T.J Bukem: он придал этим вступительным звукам несколько пасторальный характер. Это воздушно,ориентированно в пространство.  Далее - басовая линия. Она сильно отличается от прямого баса хауса. Чувствуется влияние регги. Басовая линия плывет.Она не качается, как в тяжелом клубном хаусе  (габба или хардкор), а именно плывет. Третий и наиболее явный элемент - барабан. Это - быстрый брейк-бит. Барабаны отличаются от хауса  и скоростью и сэмплом. хаус - 120 ударов в минуту, Jungle - намного быстрее. Сэмпл хауса- 1 2 3 4, в то время как брейк-бит Junglеа -что-то вроде 1 2 33 4. Имеются дополнительные хлопки между 3 и 4. В большинстве треков, имеется только один ритм; если имеется больше, то громкий и быстрый брейк-бит Jungleа перекрывает другие. И все вместе в течение не менее семи минут. Добавим крики птиц. Также характерен один момент тишины, после которого звук снова продолжается. Это становится увлекательным как только вы привыкнете (что может потребовать некоторого времени). Для прослушивания рекомендуются: L.T.J Bukem: Aphrodite a)Ragga Jungle  - истоpически пеpвая фоpма Jungle-мyзыки. Она была pассмотpена выше, и y меня нет желания повтоpять сказанное. Типичным пpимеpом данного подстиля являются композиции  Original Nuttah, созданная UK Apachi и Shy FX, yже yпомянyтая Incredible. b) Intelligence  - пpедставьте себе pванyю басовyю линию пpи 80 yдаpов в минyтy, обилие pазличных баpабанов со скоpостью 160 yдаpов, pасслабляющие и по-настоящемy кpасивые мелодии...  Впpочем, это сложно пpедставить, это нyжно слyшать. LTJ Bukem, Omni Trio, Intense - эти люди сделали много для pазвития данного стиля и являются яpкими его пpедставителями. c) Techstep/dark- хаpактеpен своими жесткими семплами, немногочисленностью yдаpных инстpyментов, темными, тяжелыми и мистическими мелодиями. Эти стили немного похожи, только Techstep довольно пpимитивен и однообpазен, но дает возможность понять, что есть ломаный pитм в чистом виде, в то вpемя как dark наполнен pежyщим слyх гpyбым dark-sound'ом.

d) Hardstep  - сильный yпоp делается на pитм, использyются очень тяжелые и жесткие басовые и дpам-семплы. Совеpшенно безyмный pитм, иногда некpасивый, довольно слабо бывает пpедставлена мелодия - в совокyпности данные компоненты делают хаpдстеп сложным для пpослyшивания.

e) Jazz-Step/Artcore - сильно напоминает Intelligence. Обильно пpисyтствyют взятые из джаза засемплиpованные инстpyменты (часто использyются семплы саксофона, фоpтепиано).

f) Experimental Jungle. Hекотоpые композиции сложно на все 100% отнести к какомy-либо стилю, и тогда их пpичисляют к категоpии Experimental Jungle. или пpосто Jungle.

adaptation: il-2

Onk

Onk

Не стоит, зато как висит!

После того как устроился на работать в новый проект, времени прошло не много, но этого было достаточно чтобы понять что один из высшее стоящих менеджеров не брезгует использовать грязные НЛП –шные приемы, которые по не писаным правилам запрещены в командной игре, по крайней мере я так считаю… вот
Особо часто этот индивид использует: переопределение, килинг и что особо противно метафреймы. По лицу конечно ударить хочется))) но корпоративный этикет рекомендует этого не делать, ибо часы работы в проекте неизбежно сократятся к нулю, но а постебать оппонента его же шаблонами …это с удовольствием))))
Изначально до написания заметки была мысль пройтись по основным запрещенным приемам.., Но!В силу обстоятельств, а именно лени, постараюсь хоть пару изложить.
На мой взгляд самый безобидный для окружающих . и (на любителя) наиболее полезен, в плане психической стабильности, прием - это рефрейминг. Кстати на этом приеме базируется добрая треть всей НЛП-науки.
Суть в собственно в чём: плохих результатов не бывает, иногда достаточно переформулировать проблему ,чтобы она исчезла, или же сменить точку входа в вопрос. Если у тебя слиплись пельмени , это не значит что ты их плохо варил. Это значит что, что ты хорошо доказал: при варке пельмени нужно помешивать.
 «Не стоит, зато как висит!» - это типичный случай рефрейминга.
Главное его отличие от, скажем, перетягивания каната состоит в том, что рефреймингом можно заниматься в одиночку: тебе не нужны собеседники, чтобы учится смотреть на проблему с другой точьки. В идеале к нему нужно прибегать всякий раз , когда почувствуешь, что дела идут не так, и скоро прием войдет в привычку, заставив смотреть на мир глазами восторженного идиота)))
Учти: чтобы рефрейминг работал, оттачивать формулировки нужно вслух.
Источник А. Караулов
Адаптация IL-2 

Onk

Onk

самое время убить сегодняшний день

“Ты молод, и жизнь длинна – самое время убить сегодняшний день. И когда проходит десять лет, и кусок жизни уже позади,
Ты понимаешь: никто не сказал тебе, когда бежать,
Ты проворонил выстрел стартового пистолета.
И ты бежишь, и ты бежишь, чтобы поймать солнце,
Но оно заходит…”
(Пинк Флойд)

Onk

Onk

лучшее время начать все сначала

Кто-то сказал: "Не желай легких дорог, а желай больших преград и препятствий, ибо они формируют характер человека и его стремление к успеху".

Почти каждая история успеха, которая мне известна, начиналась с того, что человек лежал навзничь, поверженный неудачами. В этих условиях люди обычно выкладывают все свои таланты, способности, желание и решимость - эти основные слагаемые успеха. Именно перед лицом невзгод вещи начинают меняться, и эти "вещи" всегда меняются с изменением личности. Я открыл, что вещи не меняются сами по себе. Именно человек, чувствующий отвращение к своему нынешнему положению, жаждущий и полный решимости изменить свою жизнь, делает шаг вперед к барьеру, словно находясь в зале суда, и кричит, чтобы его услышали все: "С меня довольно неудач и унижений, я не собираюсь терпеть их впредь!" Вот когда время, судьба и обстоятельства поспешно съезжаются на совет, и все три неохотно соглашаются: "Мы лучше отойдем в сторонку, так как мы бессильны перед такой решимостью". Но масса людей, к сожалению, не меняется. Они ждут, когда изменятся обстоятельства, ругая других или ситуацию за свои скромные успехи. Они принимают поражение, как будто самой природой человечеству предназначено барахтаться в омуте поражений и жалости к самим себе.

Но... жизнь продолжается... даже если вы сейчас лежите побежденными. Мир проснется завтра утром как ни в чем не бывало, и события начнут разворачиваться со свойственной им регулярностью. Ваша роль в нынешней неудаче или успехе - это временная роль. Вы переживете ваше несчастье также, как вы в него попали. Состояние любого человека, который чувствует себя побежденным и пристыженным, испытывают тысячи людей в этой самой стране и в этот самый момент. Кто-то однажды предложил мне, каждый раз, когда я начинаю думать, что все обрушивающиеся на меня неудачи я больше не вынесу, говорить самому себе: "И это тоже пройдет". Из всех тех, кто в такой момент умственно, духовно и финансово истощен, только немногие могут начать все сначала, и, поднявшись с колен и вернувшись в свет, не только хорошо делать свое дело, но и преуспеть в мире бизнеса, политики или на общественном поприще. О них напишут книги, будут говорить.

Затем мир вынесет свой приговор: "Счастливчик!" - и никто не будет знать, какое отчаяние и чувство одиночества испытал каждый из них перед тем, как начал свое движение к достижению цели. Итак, как бы наивно это не звучало, благодарите Бога за свои нынешние поражения и неудачи, если дело обстоит так, поскольку вы сейчас находитесь там, откуда начинались почти все истории успеха. Вы можете пойти туда, куда хотите, делать, что вы хотите, как хотите прямо с того места, где вы сейчас находитесь. Так начинал Лонгфелло, так начинали Микеланджело и Линкольн. Род Серлинг написал 40 рассказов перед тем, как был принят первый. Уолт Дисней был уничтожен газетчиками, которые утверждали, что у него нет таланта. Ричард Бирд разбивал свой самолет дважды перед тем, как стать одним из величайших исследователей воздушного пространства. Поэтому, будьте благодарны за ваши невзгоды. Но ради вашего лучшего будущего, пусть они работают на вас, а не против вас.

Мир будет охотно стоять рядом и позволять вам жалеть себя, пока вы просто не погибните, сломленный и одинокий, если это то, к чему вы стремитесь. Этот мир будет также стоять в стороне, когда вы твердо решите, что ваше нынешнее положение - это только временное явление и что вы поднимитесь и пойдете к своей цели. Миру, по большому счету, все равно, какой вы сделаете выбор, поэтому рискните, твердо нацелившись на успех, а не на простое существование и жалость к самому себе.

С этого момента и до конца своей жизни свяжите себя обязательством стремиться к совершенству, помня, что вы сделали выбор - достичь успеха. В конце концов, у вас только одна жизнь! Давайте сделаем что-нибудь выдающееся!

Не иди впереди меня - Я могу и не пойти за тобой.

Не иди позади меня - Я могу и не повести тебя.

Но иди рядом со мной - И будь моим другом.

___

Джим Рон, "Сезоны жизни"

Onk

Onk

О эмоциях

  • 24.06.08, 17:56
Только после того, как люди попадут в беду, они начинают искать причину своих несчастий или неприятностей. В большинстве случаев причина несоответствия того, чего они хотят от жизни и объективной реальности, кроется в эмоциональной сфере человека. Никто еще не отменил закон, когда подобное притягивает подобное, но никто, кроме беды, не может заставить человека не игнорировать этот закон.

Умение регулировать свое эмоциональное состояние гарантирует Вам зеленый свет по жизни на Вашем пути к исполнению любого Вашего желания и к достижению успеха в любой области человеческой деятельности.

Вы наверняка прогуливаясь, встречали хозяев с их собаками. Вы наверняка подмечали, что собаки чувствуют, когда их боятся, когда их любят, когда к ним относятся плохо. Когда к ним относятся плохо или человек просто печален, собаки стремятся облаять такого человека. А когда человек радостен, весел, уверен в себе, то любое животное стремится подарить такому человеку свое хорошее отношение. Судьба более чем наполовину связана с подсознанием.

Она притягивает к человеку события, которые соответствуют его внутреннему настрою. Именно поэтому принципиально важно излучать те внутренние и внешние эмоции, которые соответствуют Вашим желаниям.

Эмоционально излучая свою мечту, Вы приближаете ее материализацию. Умение правильно внутренне настроить себя благодаря закону, когда подобное притягивает подобное, порождает в Вашей жизни настоящее волшебство.

Вы превращаетесь в доброго для себя волшебника, потому что можете сознательно формировать свое будущее, потому что это волшебство работает не только на сознательном уровне, но и на подсознательном уровне даже тогда, когда Вы спите.

Овладейте навыками регулирования своего эмоционального состояния и Вы легко сможете начать решать свои проблемы и воплощать в жизнь свои мечты. Владение навыками регулирования своего эмоционального состояния наделяло властью и богатством элиту различных государств еще далеко до начала нашей эры и сегодня продолжает наделять современные элиты могуществом, финансовым благополучием, возможностью выбирать себе любимых и исполнять любые свои желания. А эти желания, как показывает нам реальность, воплощаются с завораживающей четкостью. Возьмите к примеру круизные лайнеры. Как Вы думаете, кто на них путешествует? Посмотрите на виллы Средиземноморья и Карибского бассейна.

Как Вы думаете, кто на них отдыхает? Посмотрите на элитное жилье в своем городе. Как Вы думаете, кто в нем проживает? Конечно можно сказать, что все это достается нечестным путем, но это не так, потому что армия правоохранителей и чиновников настолько велика, что всех подкупить нельзя. Даже если кто-то решит, что можно, то это все равно будет дороже, чем просто заплатить налоги. С этим можно соглашаться или нет, но фактом остается то, что вокруг Вас сегодня находятся продукты, одежда, недвижимость, автомобили, бриллианты и блистающие роскошью курорты, которые пока доставляют наслаждение другим людям, которые уже овладели навыками регулирования своего эмоционального состояния. Можно предположить, что не все из тех людей, которые ведут блистательный образ жизни, искренни в своих эмоциях и очень счастливы. Я готов с Вами в этом согласиться.

Именно отсутствие искренности и мастерства в регулировании своего эмоционального состояния является причиной ротации на лучшей стороне жизни, когда эмоциональные срывы являются причиной скатывания небожителей в менее приятные реалии.

Овладейте навыками регулирования своего эмоционального состояния и Вы благодаря закону, когда подобное притягивает подобное, станете обладателями крупных достижений в желанных для Вас областях.

Ваше благосостояние многократно улучшится и это может произойти значительно быстрее, чем Вы думаете. Ваши навыки регулирования своего эмоционального состояния способны предоставить Вам твердую гарантию быстрого приближения воплощения Вашей мечты на расстояние вытянутой руки. Эти навыки никогда не позволяют забыть своему обладателю, что такое сладость губ, южные романы, прилив на песке, награда за приложенные усилия, вкус шампанского на вечеринке в Вашу честь. Без навыка регулирования своего эмоционального состояния дымка лжи покрывает жизнь людей и способствует получению болезненных ударов судьбы, когда вся жизнь встает перед глазами, чтобы вызвать очередной поток слез.

Овладейте навыками регулирования своего эмоционального состояния и Вы ощутите себя, как будто бы снова родились и уже ничто не сможет вызвать у Вас сомнения, что Вам очень хочется жить.

Автор: http://kubai.com