Блог By name WoMan

Вид:: короткий; повний

Замітки:

всі

у блог

у співтовариства

By name WoMan

ЭТО интересно.

13.02.14, 10:48
одной фразы достаточно

Любите жизнь — не замыкайтесь на проблемах. Хотя судьба… порою так прижмет…Мы не святые… у каждого найдется промах —
не ошибается лишь тот, кто не живет!!!

Невозможно прожить жизнь никого не обидев, главное вовремя это осознать и попросить прощения.

Если ты знаешь, что всё непостоянно, ты ни за что не держишься, а если ты ни за что не держишься, то не рассуждаешь с точки зрения обладания или утраты, а потому живёшь действительно наполненной жизнью.

Не бойтесь рисковать и остаться у разбитого корыта...
Бойтесь просидеть у своего корыта всю жизнь и не сделать ничего, чтобы начать жить лучше.

Учитесь наслаждаться жизнью. Страдать, она научит нас сама.

Невозможно прожить жизнь никого не обидев, главное вовремя это осознать и попросить прощения.

Самое страшное – это не "снова не получается".
Самое страшное – это "я больше не хочу пробовать".

Если ты знаешь, что всё непостоянно, ты ни за что не держишься, а если ты ни за что не держишься, то не рассуждаешь с точки зрения обладания или утраты, а потому живёшь действительно наполненной жизнью.

Что бы ни происходило, ты всё равно управляешь тем, что чувствуешь.
А поскольку ты всегда управляешь тем, что чувствуешь,
ты можешь изменить результат, каким бы он ни выглядел сейчас.

И всё же, когда тебе будут говорить, что ты ошибся... когда ты и сам поймешь, что наделал ошибок, не опускай руки. Запомни. Ты не должен опускать руки. Все хрустальные бокалы, которые у тебя разбились, это просто жизнь... ошибки в этом нет... это жизнь, а настоящая жизнь, похоже, всегда даёт трещину...

Я всегда мечтала сказать эту фразу: Я ошибалась, а ты прав.
В спорах каждый приводит свои аргументы, не слушая другого,
а в конце все расходятся, оставаясь при своем мнении.
И все надеются хоть раз услышать: Ты меня убедил. Я ошибался, а ты прав.

Очень часто мы боимся изменить что-то в своей жизни, начать всё с нуля, мы начинаем искать кучу причин и поводов этого не делать. Чаще всего ищем виновных в нашей нерешительности, боясь признаться себе самому в собственной трусости.

Так хочется сначала жизнь начать.
И что-то попытаться изменить.
Кого-то лучше б никогда не знать.
А с кем-то хоть бы миг ещё побыть...

Мир настолько сгнил, что даже влюбиться в кого-то - это самый большой риск, который мы можем себе позволить. Нас сжимает изнутри от вероятности, что это окажется не взаимно или агрессивно воспринято. Люди разучились любить, миром правят потребительские отношения.

Жизнь - как электричество: с напряжением встаешь, с сопротивлением идешь на работу, весь день искришь, а возвращаешься домой и... вырубаешься!!!

Время не может быть потерянным, все для чего-то служит, все к чему-то ведет и чему-то учит.

Кто богаче, кто бедней... Кто страшней, кто красивей... Кто на "Мерсе", кто пешком... От "кутюр" иль босиком... Не завидуй и не злись. БОГУ молча поклонись! Что здоров ты, сыт, одет и живешь вдали от бед!
Остальное - это жизнь!
Что БОГ дал - за то держись!!!

Коментарі: 1

By name WoMan

8 горьких истин, которые сделают жизнь лучше

11.02.14, 14:13

В жизни есть все вкусы и ее горечь призвана научить нас более реалистичному взгляду на окружающий мир. Некоторые из этих истин вам давно известны, с некоторыми вы категорически не согласны. Пишите свои отзывы, все мы можем чему-то научиться друг у друга.

Друзья приходят и уходят. Близкие и верные друзья были в школе, затем вместе с переходом во взрослую жизнь кто-то из них остался, кто-то ушел. Жизнь меняется, меняемся мы сами, меняются интересы и круг общения. Это нормально. Друзья всегда будут приходить и уходить из нашей жизни. Самое важное в жизни мы делаем самостоятельно. Это может быть трудно принять, но большинство друзей не будут рядом с нами навеки. Есть много удивительных людей, которых мы встретим на протяжении всей жизни, и каждый из них сыграет в ней свою роль. И будет ли связь между нами длительной или короткой не имеет решающего значения.

Мы не всегда получаем желаемое. У всех у нас бывало ощущение, когда для достижения нужного результата было приложено достаточно серьезных усилий, а результат просто ужасал. Но мы не можем оспаривать результат, а можем менять способ своих действий и их направление — с жизнью не поспоришь. Не ищите счастья в конечном результате, и если что-то идет наперекосяк, меняйтесь. Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным.

Многие будут любить нас, а многие нет. Если ты знаменитость, удачный бизнесмен, просто хороший парень, то всегда найдутся люди, которые будут любить тебя, и столько же людей, которые не будут этого делать. На это есть много причин: другой стиль жизни, другие жизненные приоритеты, зависть, плохое самочувствие. Люди не всегда будут идти нам навстречу. Иногда они будут говорить о нас неприятные вещи — это их выбор, не более того. А для нас важно иметь чувство собственного достоинства и уверенность, что мы делаем все, что можем.

Никто не изменит твою жизнь так, как ты сам. Разве было не прекрасно, в одно утро неожиданно в своей электронной почте обнаружить приглашение на престижную работу? Или если бы друг познакомил тебя с красивой и милой девушкой? Или родители подарили тебе значительную сумму денег просто так? А супруг начал бы угадывать желания с полунамека? Да, такая жизнь была бы намного легче. Но у людей свои заботы и мечты, и удовлетворение наших фантазий стоит у них не на первом плане. Придется делать все важное в жизни своими руками. А за помощь благодарить — искренне и с благодарностью.

Мы будем проигрывать. «Я сделал более 9000 неудачных бросков за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверили решающий бросок матча и я промахнулся. Я проигрывал снова, снова, и снова, всю свою жизнь. Вот, почему я добился успеха», - признается легенда мирового баскетбола Майкл Джоржан. Победам предшествует длительная и кропотливая ежедневная работа. Каждая ошибка – эта ступень к нашему успеху.

Нелетная погода все еще бывает. В некоторых случаях, когда мы готовы к приключениям, у нас нет компании. Или нам удобнее было пойти в отпуск летом, но не позволяет производственная необходимость. Мы не сможем полностью контролировать все происходящие с нами события. Не привязывайтесь к тем вещам, которые вы не можете контролировать. У природы нет плохой погоды, главное — по погоде одеться и научиться эффективно действовать в реальных обстоятельствах.

Завтра может не быть. Мы никогда не знаем, что за тем поворотом... — автомобильные аварии, болезни, природные катастрофы. Посмотрим правде в глаза, все мы хотели бы жить вечно. Но будет день, который будет последним. Давайте делать все важные дела ежедневно. Убедитесь, что люди, которых вы любите, знают об этом. Не беспокойтесь обо всем на свете, просто делайте то, что любите.

Кто-то другой всегда лучше. Будь то внешность, деньги, семья, карьера, всегда будет область, где другие люди добились лучших, чем мы результатов. Помните больше, — не значит лучше, эти люди достигли своих целей, мы достигаем своих.

Сам себе психолог http://www.wisehoroscope.com/Home

Коментарі: 7

By name WoMan

Как преодолеть свою неуверенность.

11.02.14, 14:06

Для неуверенного в себе человека пребывание рядом с другими людьми является постоянным стрессом. Когда такие люди находятся в компании с более чем одним человеком, они держатся тихо и с трудом вступают в общий разговор. Как преодолеть болезненную застенчивость и чувствовать себя комфортно в компании незнакомых людей?

Используйте свое сознание.

Все начинается в нашей голове, рисуйте для себя картинки, где вы легко и находчиво находите общий язык с самыми разными людьми. Используйте словесную формулу для повышения уверенности в себе, каждый раз повторяя, что изо дня в день ваша уверенность в себе возрастает и возрастает.

Общайтесь с людьми, которые поддержат вас в борьбе с застенчивостью. Можно, конечно, окружить себя такими же застенчивыми и тихими приятелями, которые помогут оправдать вам и вашу собственную неуверенность в себе. Но, если вы действительно нуждаетесь в дружеской поддержке – больше общайтесь с людьми, которые будут стимулировать вас на более смелые поступки и может даже критиковать за отсутствие реальных действий на пути преодоления болезненной застенчивости.

Расширьте свою зону комфорта.
Вы никогда ничего не получите не пробуя новое. Если вы не умеете плавать, приготовьтесь намочить ноги. И это не будет приятно. Но настанет такой момент, когда вы затаив дыхание, все-таки войдете в холодную воду. Каждый раз, когда вы начинаете что-то новое, это будет немного неудобно, но это единственный путь к развитию. Следовательно, стараясь преодолеть свою неуверенность, вы должны стремиться завязать как можно больше социальных контактов, что может быть некомфортно для вас. Дело в том, что вы сами должны руководить своими изменениями, не позволяйте страху держать вас в заложниках.

В каждый момент времени только один шаг.
Вы же не собираетесь учиться плавать, сразу прыгнув с вышки на большую глубину? Это рановато для человека не умеющего плавать. Точно так же, если вы не уверены в себе, то выступление перед аудиторией в тысячу человек, не самое лучшее, что можно придумать. Начните с аудитории в пять человек. Потом с десяти-двадцати. Существует, так называемая, методика «погружения», когда вас внезапно ставят в ситуацию, которую вы больше всего боялись, с целью стимулировать развитие нужных качеств. Но это все работает не во всех случаях и не для всех, и только тогда, когда это тщательно организовано профессионалами, но и в этом случае сильный стресс может перевесить пользу.

Не относитесь к вещам слишком серьезно.
Застенчивые люди обычно воспринимают все события чересчур серьезно. Ну и что, если вы сделали ошибку, ваш голос дрожит, если никто не смеется с вашей шутки? Это обычные мелочи. Смотрите на вещи шире и держите в уме перспективу.

Застенчивость — это проявление гордости.
Неуверенные в себе люди тратят слишком много сил и времени на беспокойство о том, как они выглядят в глазах других людей, в то время, как полезнее сосредоточиться на том, какую пользу они могут принести, как лучше выполнить работу, как найти лучший выход из сложившейся ситуации. Этот золотой совет предлагает думать больше о других, а не о себе. Более того, большинство из нас постоянно поглощены мыслями о самих себе. Никто не думает о вас. Поэтому перестаньте быть очень озабоченными мнением окружающих.

Не увлекайтесь анализом.
Вы не сможете победить неуверенность в себе, думая о ней и о причинах ее породивших. Единственно, что здесь важно — это действие. Поэтому начинайте делать то, чего вы боитесь. И перестаньте думать о том, почему это не имеет смысла.

Будьте в своей тарелке.
Неуверенные в себе люди часто чувствуют себя неуютно не только в компании с другими людьми, но и наедине с собой. Поэтому чаще везде ходите сами — на обед, в кино,
в гости.

Учитесь новому спокойно шаг за шагом, но не тормозите!
из интернета

Коментарі: 0

By name WoMan

О чем мы чаще всего жалеем?

11.02.14, 13:53

Я хотел бы, чтобы мне хватило смелости жить своей настоящей жизнью, а не делать только то, что от меня ожидают другие.

Когда мы оглядываемся назад, то видим, что многие наши мечты так и не осуществились. Большинство людей не сделали даже половины того, о чем мечтали.

Это итоги тесно связаны со сделанным нами выбором или даже выбором, который так и не был сделан.

Важно относиться к своим мечтам, как к некому настоящему мерилу вашей личности. Это то, что проявляет вас как уникального человека. Прилагайте настоящие серьезные усилия, чтобы осуществить свои мечты. Не ждите подходящего момента или благоприятных обстоятельств. Может оказаться, что в таком ожидании вы проведете слишком много времени, пока не станет слишком поздно.

Жаль, что я слишком много работал.

Посвящая большую часть своего времени на добывание средств к существованию, мы можем утратить качество наших взаимоотношений, беззаботную молодость и беспричинную радость.

Забота о семье – важное дело для каждого человека, но если на другой чаше весов однообразный ежедневный труд, то надо задумываться о том, на что мы тратим заработанные таким образом деньги. Проанализировав свой образ жизни, можно сократить требования в доходах и позаботиться о большем пространстве в своей жизни для новых возможностей счастья и развития.

Жаль, что я не смог выразить свои чувства.

В общении с другими людьми мы стараемся выглядеть позитивно и приятно, чтобы сохранить хорошие отношения. В результате, мы соглашаемся на некую игру и редко проявляем свое истинное я. Заглушенные эмоции приводят к недовольству собой и окружающими, хроническому стрессу и депрессии.

Если главным мотивом нашего поведения является стремление получить в ответ конкретную реакцию, то это - манипуляция другим человеком. Дайте себе право выражать свою точку зрения, и вы автоматически зеркально наделите этим правом вашего собеседника. Это поднимет ваши отношения на более здоровый уровень.

А что делать с теми отношениями, которые не выдерживают такой честности? Это ваш выбор: быть притворщиком или самим собой.

Жаль, что я мало общался с друзьями.

Мы часто слишком погружены в свои мысли и проблемы, чтобы уделять достаточное внимание своим друзьям. Мы торопимся, всегда заняты или уже устали.

Материальное благополучие, престиж, повседневная суета. Но в природе каждого человека желание принести пользу тому, кого он любит. Не ждите специального повода — ваши друзья заслуживают вашего искреннего участия сегодня.

Жаль, что я не позволил быть себе счастливым.

Счастье – это выбор. Если вы выбираете комфорт и безопасность, если вы притворяетесь перед собой и близкими, что вы довольны своим способом жизни, то вы недотягиваете до своего настоящего я. Смелого, свободного и красивого.

Все трудности и препятствия, которые сегодня кажутся непреодолимыми – это и есть Жизнь. Ваша Жизнь.

А жизнь – это выбор. Выбирайте страстно, выбирайте хладнокровно, выбирайте честно.

Выберите счастье.

Коментарі: 5

By name WoMan

Научись прощать.

11.02.14, 13:44

Помоги себе сам - научись прощать

Уметь прощать – это одна из лучших черт человеческой натуры. Способность не помнить нанесенных обид и не держать зла не просто облагораживает нас, она обеспечивает нам душевное здоровье, спасает от депрессий и неврозов. Но она не дается от рождения, ее необходимо воспитывать в себе. И как же сложно порой бывает это делать!

Специалисты говорят, что многие наши психологические проблемы уходят корнями в поступки, за которые мы так и не смогли простить. Как правило, близких. Особенно сильными обидами являются детские - по отношению к родителям.

Причем, эти детские обиды не осознаются, ведь все происходило так давно! А, между тем, затаенные чувства недовольства особенно коварны. Они оседают в глубине души и годами разъедают ее горькими воспоминаниями.

Научиться прощать непросто
По словам психологов, у прощения весьма сложные механизмы. Для того, чтобы простить, человек должен четко осознавать, что он делает. Если, например, он говорит "прощаю", но впоследствии все равно ощущает неприятный осадок в душе, - значит, все же не простил. Выдал желаемое за действительное.

Не стоит также путать прощение с примирением. Прощение – это, прежде всего, внутренняя работа над собой, переосмысление ситуации, готовность освободиться от обиды. Тут не важны место и обстоятельство.

Не обязательно, чтобы простили вас или кто-то присутствовал бы рядом и слышал, как вы прощаете. Главное тут – только вы сами, ваша воля. А вот в ситуации примирения обязательно участвуют две стороны: перемирия в одностороннем порядке не бывает.

Почему не получается простить?
Это своего рода защитный механизм психики. Чтобы простить обидчика, нужно вспомнить тяжелую ситуацию и пережить ее. Избегая мучительных воспоминаний, мы стараемся не думать о них, прячем их на задворках памяти.

Но спрятать – еще не избавиться. Поэтому иногда тяжелый груз дает знать о себе – в виде нервных срывов или заболеваний вроде перепадов давления или проблем с сердцем.

Чтобы простить нанесенную обиду, нужно, прежде всего, войти в роль человека, на которого вы обижены – чтобы увидеть ситуацию его глазами и понять, что мог тогда чувствовать он. Попробуйте рассказать от его имени о том, как все произошло. Возможно, тогда его поступок уже не покажется вам обидными.

Но если простить не получается, будьте честны. Признайтесь, что не можете пока преодолеть душевной горечи и простить сейчас не можете – для этого вам нужно время.

Суметь простить
Человеческое "я" очень уязвимо: большинство из нас хлебом не корми, дай помучиться от чувства вины. Поэтому в ситуации прощения не нужно требовать оправданий.

Необходимость оправдываться усугубляет осознание тяжести проступка и часто вместо раскаяния вызывает лишь агрессию. Тот, перед кем оправдываются, автоматически превращается в обвинителя, к которому у "обвиняемого" не может быть никакой симпатии. В результате разногласия двух сторон могут оказаться непреодолимыми.

Возьмите за правило не говорить плохо о своем обидчике. Даже мысленно. Любое ругательное слово провоцирует психику на создание защитных реакций, а это только лишняя нагрузка. Если с вами ищут общения, не избегайте его. Если удаляться от проблемы, ее невозможно будет решить, и научиться прощать вы вряд ли сможете.

Способность прощать требует большой работы над собой, много терпения и выдержки. Но преодоление своих обид необходимо, прежде всего, вам самим, ведь оно помогает восстановить мир и гармонию в собственном "я" и в отношениях с другими людьми.
По материалам Medikforum.ru

Коментарі: 0

By name WoMan

Душа болит и СЕРДЦЕ плачет((((((

10.02.14, 20:23

Он уходил, она молчала,
А ей хотелось закричать,
"Постой! Давай начнем сначала,
Давай попробуем начать..."
Но все-таки не закричала,
Он уходил, она молчала.
Он обернулся на пороге,
Свою решительность пленя,
Хотел ей крикнуть: "Ради бога,
Верни меня, прости меня!!!"
Не закричал, не подошел,
Она молчала... он ушел...

Ты слишком верила ему, точнее- слепо доверяла, сама не зная почему, ты смысл жизни с ним познала. Познала страсть, познала боль, и подлость лживых обещаний, И, как всегда, ища любовь, для сердца ты нашла страданий. Ты с ним познала налегке простую истину народа: Коль обожглась на молоке, то, будь добра, уж дуй на воду! Забыла все и отдала , ему все то, о чем мечтала, ты слишком многого ждала, а получила слишком мало. А если б знала, где упасть, возможно, было б все иначе, бесплатно лесть, бесплатно страсть, а счет разлуки не оплачен … Ты все познала? Что ж теперь? Не умерла – то будь сильнее! Ты никому теперь не верь, точнее, верь , но будь умнее Лишь только жалко, что пока, не предусмотрено народом, Что после чашки молока, уже не сможешь выпить воду…

Не спешите отпускать... Приходилось ли вам когда-нибудь сжимать ладонь любимого человека?Думаю что да. При чём делать это так нежно и с таким трепетом, что внутри в это время пробегал маленький разряд тока... В этот момент ни о чём и не думаешь, как правило, только это странное ощущение абсолютного счастья... Это настолько тёплое и воздушное ощущение, что стараешься продлить его ещё и ещё. Держишь так ладонь, а потом начинаешь перебирать пальчик за пальчиком, каждый миллиметр этой самой родной и нежной руки. Ты знаешь каждый изгиб, каждый сустав...каждый миллиметр. Это ощущение нельзя с чем-то сравнить! Руки – это тоже зеркало души. Именно с помощью рук можно передать всю ту гамму чувств, которую испытываешь к человеку. К самому родному и любимому. Руки, они такие тёплые и ласковые. Они чувствуют тебя и понимают каждое твоё движение. Если вам когда-нибудь посчастливится держать за руку любимого человека, запомните этот момент. Почувствуйте, насколько вам дорог этот человек, насколько он важен и значим для вас. Пропустите через себя всю ту энергию, что дарит вам любимый. Не спешите отпускать ладонь. Она о многом может вам сказать..

Коментарі: 5

By name WoMan

Не суди , да не судим будешь .

31.01.14, 11:07
одной фразы достаточно

Коментарі: 16

By name WoMan

Ты ещё одна ????

27.01.14, 12:00
одной фразы достаточно

Коментарі: 7

By name WoMan

Праздник так праздник ,,,,,,

17.10.13, 11:37

Міжнародний день боротьби зі злиднями

Сьогодні весь світ бореться з бідністю.

У 1992 року Генеральна Асамблея ООН підтримала цю ініціативу й оголосила цей день Міжнародним днем боротьби за ліквідацію бідності.

Метою проведення цього дня є підвищення усвідомлення необхідності боротися за ліквідацію бідності та злиднів у всіх країнах, особливо в тих, що розвиваються, — необхідності, що набула першочергового значення.

Статистика

В 2005 р. щоденно від бідності помирало 30 000 дітей.

В 2005 р. 2,5 млрд чоловік жили менш ніж на 2 долара в день.

В 2005 р. 2,6 млрд чоловік не мали можливості користуватися каналізацією.