Как_бросить_курить

Смертельная доза никотина 80 — 120 миллиграммов. Выкуренная сигарета стоит организму /~, части никотина — около 3 миллиграммов, остальные сжигает огонь. Горящая сигарета — это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений, в их числе более 40 канцерогенов и 12 кокаканцерогенов (канцероген — ракообразовывающий, кокаканцероген — вещество, усиливающее воздействие) . В составе табачного дыма присутствуют радиоактивные элементы, например полоний в виде изотопа. По мнению английских ученых, он является первопричиной развития рака легких. Директор Центрального института Прочитает курильщик и обрадуется: «Вот и прекрасно! С сегодняшнего дня курю ДЕВЯТЬ сигарет...». Есть и такая позиция: «Немного не помешает». Не напоминает ли это уже знакомую нам теорию «культурной выпивки»? Все пили понемногу и культурно, только неизвестно, откуда столько алкоголиков... «онкологических заболеваний ГДР профессор Штефан Танеберг предлагает вниманию курильщиков следующие данные. На каждый миллион жителей в результате авиакатастрофы погибает в среднем один человек в 50 лет. В результате автомобильных катастроф одна смерть на миллион случается каждые 2 — 3 месяца. Смерть от курения — каждые 2— 3 часа! Думайте, курильщики, думайте! Ваша жизнь и ваше здоровье в ваших собственных руках. Учтите, вы отправляете на тот свет не только себя, но и своих близких... Установлено: 60 процентов людей знают, что курение вредно, но далеко не всем известно, что вредно для всех, кто находится в помещении, где курят. Доказано: пребывание некурящего в течение часа в закрытом накуренном помещении соответствует «выкуриванию» им ЧЕТЫРЕХ СИГАРЕТ. Во время восьмичасового рабочего дня и при невозможности открыть окно некурящий «выкуривает» полторы пачки. Установлено: 25 процентов вредных веществ, содержащихся в сигарете, сгорают, 25 процентов поглощает курящий, 50 процентов отравляют воздух в помещении, где курят. Во имя чего таким воздухом должен дышать человек, который не приемлет курения? Бывший президент Академии медицинских наук, руководитель Онкологического центра академик Н. Н. Блохин в одной из лекций прямо сказал: «... в моче у детей, которых нещадно окуривают родители, можно найти канцерогенные вещества. Это означает, что они прошли через детский организм, и кто знает, что эти вещества наделали там, по дороге...». Доказано: дети курящих родителей значительно чаще болеют нервными заболеваниями, а также раньше начинают курить. Во имя чего?