Как и чем напиться в жару...
- 25.07.10, 22:31
[Приєднана картинка]Летом прохладительные напитки пользуются особым спросом. Попробуем разобраться, чем лучше утолять жажду и что наименее вредно для организма в жару.
Минералка
Благодаря отсутствию сахара быстро утоляет жажду и при этом не «награждает» нас лишними калориями. Зато снабжает организм ценными микроэлементами. Какими именно, зависит от того, из какого источника была получена вода. Впрочем, для того чтобы минералка действительно принесла пользу, к ее выбору стоит отнестись...