Нужно ли покупать спортивный уголок и зачем он нужен.

Все родители хотят, чтобы их ребенок вырос сильным, ловким и здоровым. В современных условиях в школах и садиках все меньше уделяется внимания физическому развитию детей.  Из самой здоровой и сильной нации мы скатились на последние места. С ранних пор  дети страдают гиподинамией, ведут малоактивный образ жизни.  А последствия недостаточной физической активности малоприятны: это и заболевания опорно-двигательного аппарата, плоскостопие, сколиоз, слабый аппетит, сниженный иммунитет, или лишний вес.  

 Единственный способ избежать этих неприятностей - это регулярные физические нагрузки. Хорошо, если ваш ребенок посещает спортивную секцию. Но, как правило, занятия в спортивных кружках проходят всего 2-3 раза в неделю при больших затратах времени (на проезд и переодевание), фактически ребенок занимается спортом не более часа. А в остальные дни физическая активность детей невелика.

 Хороший способ решить данную проблему - оборудовать спортивный уголок (спортивную стенку) для ребенка дома. Ребенок может выполнять упражнения на спортивном уголке в любое время суток и при любой погоде (жаре, дожде, снеге). Например, делать зарядку по утрам, просто играться самому или с друзьями, в перерывах между подготовкой домашних заданий, в выходные дни или когда ребенок немножко приболел простудой. К тому же чадо во время занятий всегда будет находиться под родительским присмотром. Шведская стенка -  это не только физическое развитие ребенка, но и развитие логического мышления. Спортивный уголок можно смело назвать самой лучшей развивающей игрушкой. Малыша манит новая вещь, пытаясь вскарабкаться по лесенке он старается быть осторожным, думает как бы не упасть, за что вцепится, чтобы быстрей залезть.  Занятия на спортивной стенке делают малыша сильней, смелей, осторожней, улучшают здоровье и умственное развитие, формируют правильные привычки.

Стандартная комплектация спортивного уголка это:

- шведская стенка.  Замечательная лесенка, по которой будет весело карабкаться ваш малыш. Помимо интересного времяпрепровождения ребенок будет развиваться физически, ведь упражнения на шведской стенке помогают укрепить мышцы рук, ног, спины и позвоночник. Подтягивания, раскачивания, подъем ног – все эти замечательные упражнения наверняка понравятся вашему сорванцу. Кроме того, он полюбит спорт, потому что занятия на шведской стенке никогда не бывают скучными, а всегда превращаются в интересную и увлекательную игру.

- канат.  Ваш малыш наверняка не раз пытался забраться на дерево. Что ж, свою любовь к деревьям он может выразить в лазании по канату. Это веселое занятие, несомненно, придется по вкусу вашему ребенку, и главное – оно гораздо безопаснее, чем попытки взобраться на дерево по сухим веткам.

-кольца.  Этот простой и незамысловатый спортивный снаряд очень полезен для вашего карапуза. Все мы не раз видели гимнастов, которые тренируются на кольцах, вырабатывая красивые мышцы рук. Вис, сальто, стойка – вот неполный список тех упражнений, которые с радостью будет выполнять ваш ребенок.

 - веревочная лестница. Замечательное приспособление, которое моментально освоит ваш малыш. Он с восторгом будет лазить по ней, и эта увлекательная игра станет еще и полезной, ведь веревочная лестница развивает цепкость и тренирует вестибулярный аппарат.

- гимнастическая трапеция. Веселая качелька, малыш раскачиваясь стоя или сидя тренирует равновесия, ловкость, силу.

Также  спортивный уголок можно дополнить гладиаторской сеткой, гимнастическим матом, детским навесным турником, доской для пресса, брусьями, качелей, боксерской грушей и прочими интересными вещами. Заказать все это вы можете у нас на сайте.

Спортивный уголок на основе деревянной шведской стенки – гениальное изобретение. Это самый универсальный спортивный снаряд, который может быть полезным для всей семьи. Уже более трех столетий используется шведская стенка, и до сих пор она считается наиболее функциональным тренажером. Например, папа может заниматься на турнике и брусьях, мама качать пресс на шведской стенке или доске, ребенок просто играться, физически развиваясь. 

По материаллам сайта http://sportbaby.shopium.ua