Народ, хэлп ми, плиз)))* дополненное.

Народ, хэлп ми, плиз)))

Нужны мотиваторы для того, чтобы ваш покорный слуга оторвал седалище от горизонтальной поверхности и занялся бы собой, своим здоровьем. Мне надо похудеть (всего на 10 кг), нельзя есть некоторые продукты, надо больше двигаться… А мне лень. Даже угроза жизни как мотиватор уже не действует. Ну, похудел немного, но…осталось 10 кг лишних….на этом все закончилось. Очень хочется сладкого……печеньки……конфетки....

В общем, серьезные мотиваторы уже не прокатывают, накидайте мне хоть что-то, пожалуйста, в качестве идей и предложений)))))

Рецепты знаю, мотивация нужна!)))))

Ржать не надо, надо мотиваторы кидать активнее))))

Пы.Сы. Всем, кто помог и помогает с набором мотиваторов - БОЛЬШОЕ СПАСИБО))))

Пы.Пы.Сы. Не, ну я понимаю, когда док на мну наезжает, что надо сбрасывать вес для идеала - у него там всякие калькуляторы, формулы и все такое, но мне куда мышцы-то девать? Они тоже много весят. Я, конечно, не крутой бодибилдер, но мышечная масса большая. И спортом занимаюсь, и диета образом жизни стала. И застопорилось все на одном месте/весе. И не хочу я в космос - мне экстрима и тут хватает. И влюблен я , и женат. И громилы есть, которые пинают заниматься спортом....

В общем, чует мое сердце, что мотивации на дальнейшее истязание себя я так и не найду....

Вертаю назад фотки по просьбам радиослушателей. Ну, да, старый я, ну а где жир-то?

Пы-Пы-Пы.Сы. В общем, фотки убрал - мои ругаются на мну....

С мотивацией - как в том анекдоте: В борьбе между «хочу» и «надо» победил «пофиг».  Но если кому какая гениальная идея еще придет в голову - выссказывайтесь, не стисняйтесь, буду весьма благодарен)))