На лавочках в парке, в кафешках, на чердаках, в закоулках и подъездах, на лестничных пролётах офисного здания... пока никто не видит, пока никого нет дома, пока есть время...

Каждую секунду впитывают, как последнюю. Целуются так жадно, обнимаются так по-детски. В 10 минут стараются сказать как можно больше. И звонят-звонят друг другу, пишут смс, шлют только что сделанные фото.

Зайдите в ночное кафе, гляньте, за столиками тискаются влюблённые, которым негде...

Любить - совершенно не сложно. Мы сами усложняем себе жизнь, ищем причины и придумываем перспективы, которые могут и не воплотиться. Сами определяем критерии подбора вторых половинок, очень жёстко отсеиваем не подходящих, роемся в мелочах и не видим огромных преимуществ.

Любовь не нуждается в распределении ролей, определении рамок. Любовь - это умение принимать друг друга такими, какие есть. Любовь - это искренность и доверие. Это свобода. Любое действие совершается по доброй воле и бескорыстно.

Любовь, как хрупкий цветок, нуждается в подпитке. И быт не убивает любовь, любовь убивает нежелание любить.

Столько лет я не присутствовала при наряжении и новогодней ёлки.. И лишь вчера поняла, что в этом действии есть особое, интимное таинство. Сплочение семьи, чувство уюта и единства. Это лучший способ помириться ссорящимся, сблизиться. Есть особая сказочная аура вокруг Нового Года. Порой нам грустно в эти дни, но нужно просто настроиться на правильную волну, прикупить новых игрушек и украшать с вдохновением ёлочку :)
С наступающим!!!

Есть старая индейская поговорка: «Лошадь сдохла – слезь». Казалось бы, всё ясно, но…

1. Мы уговариваем себя, что есть ещё надежда
2. Мы бьём дохлую лошадь сильнее
3. Мы говорим: "мы всегда так скакали"
4. Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей
5. Мы объясняем себе, что наша дохлая лошадь гораздо лучше, быстрее и дешевле
6. Мы сидим возле лошади и уговариваем её не быть дохлой
7. Мы покупаем средства, которые помогают быстрее скакать на дохлых лошадях
8. Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей
9. Мы стаскиваем дохлых лошадей вместе, в надежде, что вместе они будут скакать быстрее
10. Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.

Но суть одна, и простая: ЛОШАДЬ СДОХЛА - СЛЕЗЬ!

В сутках 24 часа. Кто-то успевает за это время сделать очень многое и выспаться вдоволь, а кому-то постоянно не хватает времени. В связи с этой проблемой я вывела для себя правила, как успеть больше, чем раньше.


1. Чёткий тайминг
Дела нужно планировать и распределять по времени. Точно знать, когда закончить и начать следующее. Планировать на неделю. Это действительно позволяет вместить в день больше занятий. Суета и непонятка лишь рассеивает внимание.

2. Аккумуляция энергии
Ухудшает деятельноспособность снижение тонуса или иммунитета. Нужно следить за здоровьем, есть здоровую и лёгкую еду и не пить много алкоголя, они съедают энергию. Не волноваться, релаксировать... Всё это накапливает и помогает не растрачивать силу мысли и действия.

3. Чередование деятельности
Монотонность утомляет. А если чередовать работу, это помогает реабилитироваться. Например, творческая - логическая - физическая - юмор - логика - аналитика. В таком порядке чередование действий легче выполняется и больше успевается. Утомительную длительную работу я разбиваю на этапы и с периодичностью успешно выполняю её.

4. Успешные люди
Не нужно сравнивать себя с теми, кто делает одно дело пол века. Нужно ориентироваться на активных и успешных людей. Глядя на них мне становится стыдно, что я могу чего-то не знать или не уметь. Ныть - смерти подобно.

5. Отдых
Как не удивительно, а именно хороший отдых позволяет больше работать. Перед сном лучше не сидеть в интернете, а послушать музыку или сделать гимнастику. Спать в тишине и удобном положении. Ходить на массаж или бассейн. Можно просто в середине дня сесть, закрыть глаза и отдохнуть минут 15, это здорово заряжает.

Успевать можно оочень много. Я сама в этом убедилась. Не успевают лишь глупые и ленивые.

В продолжении о розовых девочках... и мужчинах. Где-то внутри у них живёт фантазия о маленьких девочках. Которых они будут защищать, играть с ней в куклы (и не всегда детские), а она будет мило глядеть, моргая пушистыми ресницами.. Стоит только дать мужчине увидеть в себе эту деточку, он тут же становится героем. И не важно, сколько тебе лет, главное больше наивности и искренней улыбки. И что самое невероятное, женщине он может зажать 500 баксов на новое платье, а девочке те же деньги с радостью потратит на сладости и мягкие игрушки...

Почему-то повелось так, что маленьким девочкам нужно покупать всё розовое. Сегодня в супермаркете я оглянулась по сторонам и увидела, что все девочки в розовых курточках-кофточках. Мамаши с трепетом смотрят на своих чад, а детей реально не различить.. Вот так, с детства детям закладываются стереотипы о цвете, поведении "мальчик-девочка". Ведь почему мальчика не одеть в красную курточку, а девочке не напялить голубой плащик?

Если копнуть в историю, то в старину как раз наоборот, девочки носили синий, мальчики розовый. По цветопсихологичечким признакам такое соотношение более верное. В царской России традиция изменилась. При рождении в дворянских семьях девочки давали орден Анны с розовым бантом, а мальчика - орден Андрея с голубым бантом. От этого и сейчас считается обязательным соотношение пола и цвета.

Но как по мне, это глупая стереотипность. Ведь дети все разные и характеры у них разные. Сугубо розовая девочка - это уже пошло..

Сколько раз я слышала от подруг - пойду в спортзал, займусь танцами.. Но лишь единицы действительно этим занимаются. не скрою, я одна из этих ленивиц. И дело даже не в лени. Мне сложно сформировать график походов в фитнес-зал, так как жизнь очень непредсказуема. Так же территориально не могу найти удобное место с соответствующей оплатой.

Решила заниматься дома. Растяжки, пресс и т.д. Но нет систематизации. Порылась в инете и нашла замечательный курс комплексов по 10 минут. http://www.ex.ua/view/8105854 Занимаюсь по утрам и вечером. Пока про мышечную массу говорить рано, но состояние отличное! Желаю и вам прибывать в хорошей форме! ))

В наше время стать знаменитым так легко! Если раньше приходилось долго строить актёрскую карьеру, то сейчас благодаря многочисленным шоу звездой становится каждый. Хорошо ли это? Спорный вопрос...


Кстати, новый кастинг от телеканала СІТІ ))

Что самое удивительное, почти все.. Какие бы не были отношения, кто бы первый их не оборвал..

И самое интересное, что мужчина может обвинять, говорить, как устал, что всё надоело.. А ты будешь страдать, звонить, плакать... А потом пройдёт время. Всё устаканится. Жизнь будет спокойней, веселей. Будут поклонники, мужчины.. А потом он встретит тебя где-то случайно, или наткнётся в аське, или просто напишет смс, типа "как ты?". А в душе что-то ёкнет, и так захочется всё вернуть. Но не нужно. Уже остыла. Отношения дважды не повторяются. Точнее, не улучшаются. Будет или то же самое, или хуже...

И сколько раз бывало. А они всё равно возвращаются..


P.S. Спасибо Алисе Шер за вдохновение и воспоминания.