Ніч з четверга на понеділок...

Ось ізакінчилась найдовша ніч 2010 року… Ніч з 31 грудня на…. Ну це вже у кого як вийшло.І наставранок. Перший ранок коли не треба піднімати тост за Новий, Тигрячий, Безхмарний…, а дехто вже й подумує чи не час на роботу, відпочити від тяжких сімейних справ. Вам не здається цей ранок  добрим? Голова болить? Живіт теж якось не дуже? Зараз все поправимо. Почали!

Рецепт антипохмільний від Іллі Муромця

Наші предки теж іноді грішили, і вони, так само, як і ми, прагнули придумати засоби для того, щоб позбавитися від наслідків свят, що бурхливо проводилися. Ось декілька найстародавніших рецептів боротьби з похміллям, які подарувала нам мудрість століть.

- Давньоримський історик Пліній Старший рекомендував від похмілля випивати зранку два сирі совині яйця (якщо у Вас таких сьогодні немає підійдуть і звичайні курячі).

- Ідеалісти-греки надягали на свої античні голови вінки з петрушки (аромат петрушки дуже тонізує).

- На Русі споконвіку «лікувалися» узваром (сучасний еквівалент - компот з сухофруктів), пили огірковий розсіл з додаванням горілки.

Або готували ось таке «лікувальне» блюдо:

Змішати дрібно нарізані огірки, залити розсолом і бульйоном з баранини, приправити оцтом і перцем. Результат відчуєте  відразу!

А зараз шукаємо талію

Новорічні свята йдуть повним ходом. Все чудово! Але до ваги підійти Ви не зважуєтесь? Страшнувато? Зараз же перестаньте мучитися, і «їсти себе живцем»! Пригадаєте про очевидні плюси. Які? Перераховуємо.

Ви отримали задоволення від хорошої компанії і смачної їжі. І що жахливого в тому, що ви перепробували всі тортики за столом? А ось останній був такий ніжний і смачний, що ви навіть записали на листочку його рецепт. Тепер він стане вашим фірмовим блюдом. На чи правда - очевидний плюс? 

А зараз займемося фігурою. Спершу, якщо зібрати волю в кулак,постараємося повернути красиву фігуру, влаштувавши собі післяноворічний розвантажувальний день, допиваючи тільки соки і доїдаючи фрукти, що залишилися після свята.

Корисно день-два «посидіти» на кефірі з низьким відсотком жирності. Це не тільки допоможе позбавитися від набраних кілограмів, але і нормалізує травний процес, порушений великою кількістю різноманітної їжі, прийнятої в неурочну годину.

 Американськими дієтологами розроблена дієта тільки на один день. Унікальне поєднання вітамінів, білків, вуглеводів і амінокислот гарантує ефективне очищення кишечника (за умови строгого дотримання дієти!): - вранці після пробудження - чашка зеленого чаю - 8.00 - стакан хлібного чаю, 1 яблуко - 9.00 - півстакана хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю виноградного соку, 100 грам винограду - 10.00 - 2 чашки зеленого чаю - 11.00 - півстакана хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю морквяного соку, яблуко - 12.00 - стакан виноградного соку, 100 грам винограду - 15.00 - 2 чашки зеленого чаю - 16.00 - півстакана хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю морквяного соку. - 17.00 - стакан мінеральної води - 18.00 - 2-3 болгарських перцю - 19.00 - півстакана хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю яблучного або грушевого соку - На ніч - чашка зеленого чаю

Хлібний чай готується так:  200 грам чорного хліба, порізаного на шматочки, залийте 1 літром крутого кип'ятку, дайте йому наполягати протягом 8-10 годин, а, потім, процідите. От і все, унікальний по своїх властивостях напій готовий. Пийте на здоров'ї.

А що у нас з обличчям?

            Сліди бурхливо проведеної ночі завжди відбиваються у вас на обличчі?      Це поправимо також!            Від мішків під очима допоможе позбавитися охолоджувальний «компрес. Заморозьтекубики льоду із зеленого чаю або лимонного соку, настою шавлії або ромашки.Прикладіть їх до очей і полежите якийсь час з цим «компресом» в ліжку. Лимонний сік надає тонізуючу дія, а ромашка і шавлія мають протизапальний і зволожуючийефект. Така процедура допомагає справитися і з головним болем, що не меншактуальний в наший ситуації.

І зумисне для естетів.

- У стакан налити трохи лимонного сиропу, потім додати сухе вино і газовану воду. Випити «залпом» - Півстакана холодного м'ясного бульйону з сіллю і перцем змішати з соком одного лимона і невеликою!!! кількістю горілки. Пити смакуючи. Кажуть, так «поправляє здоров'я» Елізабет Тейлор.

- У стакан з апельсиновим соком додати дрібно нарізаний лимон, 100 грам меду і яєчний білок. Все це збити міксером і випити до дна.