Внимание между бровями
- 28.06.11, 01:14
Сижу на полу и не о чем не думаю.Глаза закрыты, внимание сосредоточено между бровями.Можно ли ничего не-делать?Можно войти в состояние не-действия, не-делания?
Внимание между бровями, глаза закрыты - тело расслаблено.Вижу пустоту. Ничего нет. Есть пустота.Зрение направлено внутрь. А там безмятежность, тишина, покой.
Никто никуда не спешит - впереди целая вечность.Внимание между бровями, глаза закрыты.Вдох и выдох.
Вход и выход.