Хотя основной жалобой после затяжных праздников являются пару лишних сантиметров на талии, кожа подвергается не меньшей опасности, чем стройность тела !
Безусловно, существуют “супер-люди”, которые даже в период длинных новогодних праздников не пропускают ни один из бьюти-ритуалов, начинают день с йоги или цигун, питаются исключительно правильно и пьют травяной чай и чистую воду вместо игристого, если вы относитесь к этой категории, то мы вам тихо завидуем и вы можете пропустить эту статью, хотя рекомендации будут полезны не только злостным нарушителям режима))
Итак, первое и основное, что нужно сделать, вернуться к своему регулярному уходу и режиму, ведь очень часто в период праздников мы нарушаем правила – поздно ложимся, не то едим, пропускаем процедура из нашего рутинного ухода за кожей, все это имеет последствия, которые внешне проявляются не только тесными джинсами, но и всякими неприятностями на лице.
Надо сказать, что как и со всеми хорошими вещами в этой жизни, результат не будет мгновенным, чтобы вернуть себя и кожу в нужное состояние может понадобиться от нескольких дней до нескольких недель.
Вот список рекомендаций, который помогут ускорить процесс:
1. Пейте больше+ Ешьте больше !
К сожалению, под этим лозунгом скрываются не десерты и игристое, а чистая вода и пища, богатая клетчаткой.
2. Эксфолиация!
Всегда отличная идея, чтобы избавиться от мертвых клеток, которые «наросли» за сезон праздников. Для лица подойдут фруктовые кислоты и , а для тела рекомендуем наши детокс-скарбы из серии
3. Детокс + Увлажнение !
Сталкивались ли вы с высыпаниями после несанкционированного количества не очень полезных продуктов и алкоголя ? Это вполне объяснимо. Наша основная задача – помочь телу избавиться от токсинов. Кожа – наш самый большой орган, ее иногда называют третьей почкой из-за той роли, которую она играет в детоксикации организма поэтому с английской солью Epson будут очень кстати. Если есть возможность и нет противопоказаний, то сходите в сауну, для кожи идеально будем влажная римская или турецкая парная. Для лица добавьте в уход раз в неделю и, конечно, увлажняющую сыворотку. Увлажнение не менее важно, вы же помните, что хорошо увлажнённая кожа не только лучше выглядит, но и лучше защищена от внешних загрязнений.
4. Боремся с гликацией и стимулируем выработку коллагена!
