100ккал на 100гПотребуется:- 100 г какао- 250 мл воды,- 15 г сливочного масла,- 25 г меда,- 3 яйца,- 150 г овсяных хлопьев,- 25 г какао порошка,- 60 г молотого миндаля или любых других орехов,- 110 г яблочного пюре.Для шоколадной глазури:- 20 гкакао,- 160 мл обезжиреного йогурта.ПриготовлениеПриготовление:1. Разогреть духовку до 180 С. Смазать жиром круглую форму для торта диаметром 23 см и проложить ее пергаментом.2. В небольшой миске смешать какао с водой3. Электрическим миксером взбиваем...

Читати далі...