хочу сюда!
 

Оксана

48 лет, рак, познакомится с парнем в возрасте 44-52 лет

Самая лучшая каша



Польза каши неоспорима! Диетологи считают, что традиционные каши это самое лучшее блюдо.  Почему же так полезно использовать в своём меню каши и другие продукты, содержащие крупы?

Дело в том, что в злаках содержатся практически все необходимые для организма питательные вещества в нужном соотношении. И всем, кому хочется оставаться здоровым, энергичным и красивым, просто необходимо включать каши в своё меню. Попробуем разобраться, насколько полезны каши и как они влияют на здоровье.   Прочитать остальную часть записи »

2

Комментарии

121.03.13, 12:21

не люблю каши
самое лучшее похудание на белках и овощах

    221.03.13, 12:25

    люблю каши - это действительно и вкусно и полезно