21 короткий совет как бросить куритьПоверьте в себя. Поверьте, что Вы можете бросить. Вспомните самые сложные вещи, которые Вы делали, и осознайте, что у Вас есть сила воли и решимость бросить курить. Всё зависит от Вас. Правильно расставьте акценты: рекомендуется не использовать фразу «Я бросаю курить», вместо этого стоит говорить: «Я не хочу курить». Разница внешне не заметна, но, как показывают исследования, она играет значительную роль в психологическом настрое человека. Помните, что...

Читати далі...