полюби свої негативні риси

Американський психолог Джон Кехо, один із провідників психології позитивного мислення, радить полюбити усі свої риси без винятку, навіть не дуже хороші. Коли ви до себе ставитесь, як до найкращого, що є у світі, то у вас зникає почуття провини, і ви почуваєте себе повноцінним громадянином всесвіту.

Якщо хтось вас допікає занадто сильно, ви також можете подумати, чи любить цю людину всесвіт. Відповідь завжди буде позитивною.

Я навіть придумала для себе таку aффірмацію стосовно людей, котрих не розумію:

"Його любит Всесвіт". Коли я говорю собі цю фразу декілька разів, мені робиться байдуже, що каже чи робить ця людина.

Щоразу, коли на душі щось не так, я проказую про себе:"Мене любить Всесвіт".

Повторюючи ці слова, я відчуваю полегшення.

Останні статті

Афоризм
27.02.2019, 09:30
магія грошей
25.11.2016, 15:27

євро
25.06.2020, 16:02
Микола Вінграновський. шлях від першої публікації до останнього
17.03.2020, 10:38

Коментарі

o Фунес

110.06.08, 14:20

Якби це було так легко. Це ще важче, ніж "возлюби ближнего своего"

Westalka

210.06.08, 14:59

Якщо хтось допікає мене занадто сильно, я кажу собі: "Нехай розвивається самостійно". Цем самим я відмежовую від себе цю людину. Так сказати, елегантно посилаю у далекий Космос. Бо не хочу витрачати всій час та сили на тих, кто мене не любить, а повпаки. Вот така я егоістка.

TatianaR

310.06.08, 15:27Відповідь на 1 від o Фунес

Aтож-бо, що важче. Тому треба частіше дивитися на себе у дзеркало і казати: Я люблю тебе, ти цього вартий. Саме у цьому полягає перший крок до позитивного мислення

TatianaR

410.06.08, 15:28Відповідь на 2 від Westalka

Це кльово - нехай розвивається самостійно, спробую

o Фунес

510.06.08, 15:54Відповідь на 2 від Westalka

"Нехай розвивається самостійно"В мемориз!