[Приєднана картинка] Американские ученые доказали, что те, кто спит на работе, трудятся эффективнее своих «бессонных» коллег. Больше всего сон необходим руководителям, менеджерам и брокерам, чья работа связана с постоянным стрессом. Эта теория прошла проверку в боевых условиях: теперь главы нескольких американских компаний могут подтвердить, что их подчиненным, а также им самим можно и нужно дремать во время рабочего дня. Главное — спать по правилам: не больше 15–20 минут и некрепко. Если...
Читати далі...