на раз-два
- 06.04.15, 09:32
Утро доброе у кого началось с утренней зарядки!
А еще добрей , если началось с утренней пробежки 
это доказали британские ученые!
ссылки не дам. поверьте на слово! они все и обо всем доказывают
а если не доказали, то журналисты уже обязательно об этом написали
колонку надо ж чем-то заполнять
Не знаю как кто , а я еще не привыкла к летнему времени.
Проснувшись взглянула на себя в зеркало и сказала "Алла надо..!!!"
но еще долго придумывала мотивацию..
и таки родила ее
что если я себя люблю , то для себя любимой 5-10 минут это же не проблема
даже с утра!!!
уйму времени тратится на всякую фигни, а тут такое полезное дело!!!
заодно и проснусь 
Ключевое "для себя любимой!"
а Себя я люблю!
2
Коментарі
Гість: R_35
16.04.15, 10:05
"Алла надо..!!!" (с)
какой у тебя вес? ты же худенькая ))
КорицЯ
26.04.15, 10:10Відповідь на 1 від Гість: R_35
для здоровья
для подтянутости
ну и проснуться
КорицЯ
36.04.15, 10:10Відповідь на 1 від Гість: R_35
52 кг
Гість: R_35
46.04.15, 10:14Відповідь на 2 від КорицЯ
а, ну тогда умничка
Гість: R_35
56.04.15, 10:14Відповідь на 3 від КорицЯ
я ж смотрю, что мы где-то одной комплекции ))
КорицЯ
66.04.15, 10:15Відповідь на 4 від Гість: R_35
вот бы еще к работе приступить
Міс Марпл
76.04.15, 10:15
я бігала зранку, але покинула, бо примушувала себе щоранку
перейшла на бодіфлекс, по 15 хв зранку та ввечері - займаюся з радістю та позитивом
Доброго ранку, легкого понеділка
Гість: R_35
86.04.15, 10:15Відповідь на 4 від Гість: R_35
а я бег не люблю
иногда могу гантели потягать
Гість: R_35
96.04.15, 10:16Відповідь на 6 від КорицЯ
а мені сьогодні неначе пороблено - працюю
КорицЯ
106.04.15, 10:17Відповідь на 7 від Міс Марпл
бодифлекс?! це що