В ступнях ног находится 72 тысячи нервных окончаний. Надавливая на соответствующие точки, специалисты могут стимулировать работу многих внутренних органов и лечить некоторые заболевания. Но даже простой массаж, выполняемый самостоятельно, принесет пользу не только ногам, но и всему организму.

   Растирайте стопу в течение 1-2 минут. Это усилит кровообращение. Положив руку на пятку, другой сгибайте ступню. Делайте круговые движения пальцами рук по всей стопе. Разомните каждый палец ног. Интенсивно массируйте все участки стопы. Осторожно потяните рукой носок вниз, растягивая мелкие связки. Заканчивайте массаж мягкими поглаживаниями.

Многим женщинам знакомы неприятные симптомы перед критическими днями

   Рекомендую всем для облегчения болей в спине по причине приближения месячных натирать спину хозяйственным мылом (только очень тщательно). И боли утихомирятся. Этот рецепт мне свекровь подсказала. Попробуйте и вы.

Этот рецепт помог в свое время мне, а потом еще одной женщине, которая из-за вросшего ногтя не могла ходить.

   Я парила больную ногу в горячем светлом растворе марганцовки, а затем перочинным ножом убирала из-под ногтя все лишнее, обрезала его на уровне пальца. Ногу насухо вытерла и смазала палец вазелином , можно куриным жиром. В следующий раз парила ногу через два дня, а палец смазывала аптечной настойкой прополиса.  Делала, чередуя, несколько раз.

Так можно лечить и ногтевой грибок: 10  минут парить ноги в растворе марганцовки, затем смочить бинт в водке, а лучше в настойке прополиса, и обернуть им больной палец. Делать ежедневно до полного излечения.

  Лучше всего мой очиток чувствует себя на солнечном месте.

  Размножаю его делением куста и черенками в апреле.

  При пересадке добавляю в яму горсть золы, расправляю корешки, засыпаю землей, поливаю. Материнский куст присыпаю у корней золой и добавляю немного земли.

Иногда при делении отваливаются побеги. Я ставлю их в воду в непрозрачную емкость, добавляю угольки, чтобы вода не «зацвела», и оставляю в полузатененном месте.

   Не допускаю перерастания корней, иначе растение будет болеть. Когда корни достигают длины 1 см, высаживаю в поллитровые пластиковые стаканы. На постоянное место — когда растение тронется в рост.

    Настой из очитка. Принимаю его как успокаивающее средство. Настаиваю растение на спирте (1:5) две недели, процеживаю, пью по 20-30 капель, запивая водой, три раза в день до еды.

• Для сохранения эластичности  трикотажных тканей стачивайте швы узкой  зигзагообразной строчкой.

• Не растягивайте в трикотажных тканях  плечевые швы, подкладывайте под них косую бейку  или полоску ткани,  выкроенную по косой из  подходящего по цвету остатка подкладочной ткани.

• Для фиксации флизелина лучше  использовать обычный (не  паровой) утюг. Деталь с  проутюженным флизелином отложите на 20 минут,  чтобы она полностью остыла, и лишь затем приступайте к работе с ней.

• Застежку-молнию пристрачивайте снизу вверх, чтобы в конце не образовывался «пузырь».

• При шитье юбки из толстой ткани  внутренний край пояса не  подгибайте, а обметывайте и

накалывайте на шов  притачивания. Пояс с  лицевой стороны отстрочите в шов притачивания,  прихватывая внутренний край пояса.

Варене м'ясо збережеться довше, якщо зберігати його сухим, залишивши трохи бульйону на дні посуду.

   Фарш із свинини краще використовувати для приготування відварних тюфтельок і фрикадельок, а змішаний (свинина і яловичина або баранина) - для котлет, зраз, биточків.

   Щоб риба була смачнішою, перед приготуванням її потрібно посолити, поперчити, збризнути лимонним соком і залишити на деякий час.

   Щоб у крупі не заводилися жучки, перш ніж засипати її у банки треба прожарити крупу у духовці або на пательні.

   Рис буде смачним і білим, якщо у воду для варіння додати трохи оцту або кілька крапель лимонного соку чи розведеної у воді лимонної кислоти.

    Зберігати часник треба у сухому і темному місці, яке добре провітрюється. Щоб цибуля під час смаження набула золотавого кольору, її попередньо потрібно обкачати у борошні.

    Перед тим, як поставити пиріг в духовку, йому необхідно дати підійти 15-20 хв. Після цього змазати його сирим яйцем.

   Молоко краще зберігати в темному місці, на світлі значна частка вітамінів втрачається.

    Перед тим як закип'ятити молоко, треба покласти в нього трохи цукру (0,5 ст. л. ложки на 1 л молока). Після кип'ятіння необхідно охолодити відкритим, таке молоко довше не скисне.

    Щоб на молоці не з'являлася пінка, необхідно частіше помішувати його і одразу після закипання швидко охолодити.

    Щоб молоко не підгоріло, сполосніть каструлю холодною водою.

   Не можна пересолювати тісто, бо зайва сіль розріджує його і додає неприємного смаку.

Болезнь ослабленных деревьев - так еще называют черный рак.  Чаще  всего им  страдают  растения с различными повреждениями скелетной части. В начале на дереве  образуется  небольшое красноватое пятно, а  на месте, где больная часть переходит в здоровую,  получается разрыв. Именно он и служит причиной заражения саженца. Приподняв  пораженную часть коры, можно заметить красные точки - споры ракового  гриба.  Здесь  они зимуют, а во влажную погоду могут рассеиваться по  всему саду. Ветви  заболевшего  дерева словно обожжены, у него начинается ранний листопад, еще до созревания плодов.  Чаще всего этим видом недуга поражаются деревья в районах, для которых характерны  резкие перепады температуры. 
Для яблонь, слив, груш и персиков не менее опасен и бактериальный рак. Его возбудители  легко распространяются в дождливую погоду и с  помощью насекомых.  Есть 2 формы  этой болезни - хроническая   скоротечная. В первом случае, постепенно усыхают отдельные  сучья,  что отрицательно сказывается на количестве урожая. Через несколько лет дерево  поражается целиком и погибает. При скоротечной форме  бактериального рака  распустившиеся листья увядают внезапно, дерево погибает практически за один сезон. Его  древесина становится влажной, коричневого цвета, кора отслаивается. Возбудители этой  формы  заболевания особо активны в период с апреля по май, когда появляются первые   листья. С наступлением жаркой погоды активность бактерий  снижается,  они  активизируются вновь уже в период листопада. 
С любым видом ракового заболевания надо попробовать справиться,  оно вовсе не  является  смертельным приговором для сада. Вовремя его  обнаружить, ранней весной и  поздней  осенью заняться лечением  заболевших растений - уже можно надеяться на  успех.  Раковая  рана зачищается ножом до здоровой древесины, дезинфицируется  медным купоросом.  Используют и лечебную замазку, которую легко  приготовить самому: к равным  частям  коровяка и глины добавляется  фунгицид, из расчета 5 г на 1 кг замазки. Пораженное  место  можно  закрасить и обычной масляной краской на олифе, добавив немного  фунгицида.  Засохшие  плоды и опавшие листья важно убирать вовремя, поврежденные ветви удаляются,  места срезов обязательно  обрабатывают обычным садовым варом или масляной краской.  Возбудители раковых заболеванийсадовых деревьев для человека и  животных безопасны,  как безопасны и плоды с заболевшего дерева.