Вечерняя пробежка
- 15.04.09, 11:05
Как же все-таки здорово прийти домой, скинуть туфли и размять уставшие пальчики. Содрать с себя красивую офисную одежду и натянуть любимые шорты с майкой "Сочи 2014" (спасибо дорогим друзьям). Обуть верные вибрамки и отправиться на пробежку.
Подошвы легко касаются земли. Дыхание уже практически перестало сбиваться, позволяя насладиться запахом растущей травы. Изредка попадется парочка, распивающая дешевый коктейль на берегу реки. А в основном никто не отвлекает меня... Бег для меня заменяет медитацию. "Я люблю тебя за то, что твое ожидание ждет...Того, что никогда не сможет произойти..." поет Бутусов в наушниках. В голове ни одной мысли. Кажется, именно такого состояния пытались достичь йоги. Мне хорошо...в этот момент я просто существую.
Парень на велосипеде делает невообразимый кульбит, красиво приземляется. Замечает меня - робкая улыбка обозначается на его юном лице. Улыбаюсь в ответ. Он делает попытку заговорить, но я не останавливаюсь. Не сегодня, юноша... Вечерняя пробежка - слишком интимный процесс. Не люблю, когда вмешиваются.
Спокойствие реки притягивает магнитом. Тело с трепетом предвкушает обжигающую прохладу воды. Через полтора месяца, думаю, можно будет позволить себе расслабить мышцы плаванием. А пока - дома холодный душ.
Безумно приятное ощущение. Укрепляет тело и освежает душу. Рекомендую...
Коментарі
Гість: R_Natali
115.04.09, 11:15
Полностью согласна с тобой.)))
Гість: Dafna
215.04.09, 11:36
Ааааааааа, какая тема сегодня! Почитай, что я написала!!!
Гість: Все в САД
315.04.09, 11:40
только вчера разговаривала с подругой и она меня агитировала устраивать пробежки по вечерам. только мы с ней живем в разных концах города
и даже если будем бежать навстречу друг к другу, времени на это уйдет вагон и маленькая тележка 
bdja
415.04.09, 11:50Відповідь на 2 від Гість: Dafna
Ага... Это такой кайф - ощущение тренированого тела. Хотя спортзалы меня угнетают. я люблю пространство.
bdja
515.04.09, 11:52Відповідь на 3 від Гість: Все в САД
У меня подруга тоже стонет, хочет со мной бегать. Только темпы у всех разные. Лучше это делать самой. подруги только мешают, честно...
Гість: Все в САД
615.04.09, 11:59Відповідь на 5 від bdja
я раньше бегала, еще в школе, только по утрам. по весне оно конечно кайф больше ощущается
Гість: Sergio N
715.04.09, 12:42Відповідь на 4 від bdja
- обожаю тренированные тела
SoLomkka
815.04.09, 13:24
вечером сама соображу пробежку
SoLomkka
915.04.09, 13:25
фак, я не такой смайл ожидала увидеть
bdja
1015.04.09, 13:29Відповідь на 9 від SoLomkka
Побегать рекомендую. Хотя настоящее удовольствие начинаешь получать день на десятый, когда организм от шока оправится.