Итак, вот он, второй день, когда я собираюсь опять ничего не есть.
Утром сразу же бежим к весам. Вообще-то, я именно по утрам, сразу же
когда встаю, замеряю все свои показатели, что бы их сравнение было
максимально объективным, но в этот день результаты потери веса наиболее
заметны. Поэтому я приведу их не в конце статьи, как обычно, а в начале.
Итак, мой вес составил 85кг ровно, значит я потерял 2,7 кг,
впечатляет. Кровяное давление 129/77, пульс 89, но это из-за переизбытка
...
Читати далі...