Гусь-в-колбе (#162 - #176)

#162 Аноним
>тёплый жёлтый шар
Пекафейс?

#163 Гусь-в-колбе
>Пекафейс?
Для тебя такой подойдёт

#164 Аноним
Какая разница между деконструкцией и ризомой?

#165 Гусь-в-колбе
Деконструкцию Гусь соотносит со сменой парадигмы, в то время как ризому воспринимает как наросты на стволе исходной концепции

#166 Аноним
А как мне стать счачтливым, гусь?
И когда я "учпокоюсь"?

#167 Гусь-в-колбе
>А как мне стать счачтливым, гусь?
1. Найти понимание счастья для себя.
2. Реализовывать это состояние.
к п.1 - источник счастья внутри, нащупать его тебе поможет только медитативная практика. Во время её найди в своём ментальном пространстве место, где ощущаешь себя счастливым.
к п.2 - почаще посещай ментальную зону счастья

#168 Гусь-в-колбе
>И когда я "учпокоюсь"?
Через несколько месяцев медитации ты успокоишься, тогда и "учпокиваться" не придется

#169 Аноним
>медитативная практика
расскажи как медитировати?

#170 Гусь-в-колбе
Нужно свободное пространство (комната, тихое место на природе)
- свободно сесть на пол (в полу-лотос)
- расслабится, закрыть глаза
(можно сомкнуть большой и средний палец на каждой руке)
- глубоко выдохнуть (ом-м-м-м-м-м)
- перестать мыслить
- погрузить сознание в тёплый ласковый мягкий свет
- наслаждаться
(возможны варианты)

Если есть проблема - перед медитацией мысленно сформулировать её, потом перестать думать о ней

Медитировать 10-15 минут или сколько удобно

Примерно так, но можно делать всё как тебе удобно. В качестве свистелок можно мычать, читать мантры, "уходить в астрал" - что подскажет тебе твоя сущность

Через неделю - уходит депрессия, появляется уверенность в своих силах

Через месяц - многое становится проще и понятней, качество жизни заметно улучшается, понимаешь что делать дальше и чем заниматься

Если опять скатился в даун - начинай сначала, пойдёт намного проще и быстрее, но закреплять придется дольше

#171 Аноним
>в полу-лотос
Зачем нужна эта дурацкая поза?
>перестать мыслить
Как что-то элементарное.

#172 Гусь-в-колбе
>Зачем нужна эта дурацкая поза?
Самая удобная поза для медитации.
Лёжа - кровь приливает к голове, тянет в сон, поза удобна для выхода в осознанные сновидения.
Стоя - толком не релаксируешься, сознание готово к действию, при медитации можно утратить равновесие.
Полу-лотос - самая комфортная позиция для концентрации на внутреннем пространстве без потери контроля

#173 Гусь-в-колбе
>Как что-то элементарное
В расслабленном состоянии скажи себе "Перестань думать" и поверхностная мысль уйдёт, сначала на секунду, после повторений - на большее время. При этом в поле внимания поднимутся невербальные состояния сознания - погрузиться в них тот ещё аттракцион!

#174 Аноним
>"Перестань думать" и поверхностная мысль уйдёт
Для этого наверно нужно быть одноизвильным овощем.
>невербальные состояния сознания
Образные? Так разве не нужно и от них избавиться?

#175 Гусь-в-колбе
>Для этого наверно нужно быть одноизвильным овощем
Не совсем. Достаточно прекратить внутренний монолог. На секунду сделать это вполне легко, чуть дольше - дело практики, но зато разверзнутся такие бездны новых ощущений!

#176 Гусь-в-колбе
>Образные? Так разве не нужно и от них избавиться?
При прекращении вербального мышления открывается доступ к другим состояниям сознания. Когда забываешь, что ты человек - твоё ощущение себя, как вода, может приобретать какие угодно формы, перетекая по ментальному ландшафту внутреннего пространства